На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
состояние цейтнота. какие есть рецепты выхода?
1022
19
всё случилось как-то разом, как будто
кто-то взорвал дамбу, что сдерживала
одно, другое, третье,..., десятое,...
разом прилетели "приветы из прошлого",
и известие, которому стоит порадоваться,
ведь жив оказался человек, известие о
гибели которого в прошлом сильно
расстроило и потрясло тебя. А радости
нет, нет эмоций. Потому как тут же в
тебя летит крупной картечью то одно, то
другое. Не успел отбиться от одних, как
тебя пытается свалить следующий
непрекращающийся поток событий,
следствий, обстоятельств. И понимаешь,
что всё нужно успеть решить, сделать и
делаешь, наблюдая за этой лавиной как-
бы со стороны и в то же время приходит
осознание, что запас сил не
безграничен. И сон по 2-3 часа в сутки
не решение, не способ выкроить время на
то, чтобы успеть.
да, можно выкинуть что-то, так и
поступаешь - расставляешь по мере сил
и возможностей приоритеты, что-то
откладываешь, что-то отметаешь, при
этом успевая прекрассно понять, чем
этот отказ обернётся в скором будущем.
Но и мысли на задворках сознания о том,
что если не успеть, то даже этого
ближайшего будущего у тебя нет.
А ведь есть те, кому ты ещё очень долго
нужен, как опора, как защита, как тот,
кто их любит и кого любят они.
но ничего, - говоришь себе -, скоро
откроется второе дыхание, за ним ещё
и ещё. потом, а что потом? когда нужно
здесь и сейчас...
есть ли у кого рецепты выхода из
подобного. я раньше после таких
"авралов" спал беспробудно
по двое-трое суток, просыпаясь
лишь справить нужду да выпить жидкости.
кто-то взорвал дамбу, что сдерживала
одно, другое, третье,..., десятое,...
разом прилетели "приветы из прошлого",
и известие, которому стоит порадоваться,
ведь жив оказался человек, известие о
гибели которого в прошлом сильно
расстроило и потрясло тебя. А радости
нет, нет эмоций. Потому как тут же в
тебя летит крупной картечью то одно, то
другое. Не успел отбиться от одних, как
тебя пытается свалить следующий
непрекращающийся поток событий,
следствий, обстоятельств. И понимаешь,
что всё нужно успеть решить, сделать и
делаешь, наблюдая за этой лавиной как-
бы со стороны и в то же время приходит
осознание, что запас сил не
безграничен. И сон по 2-3 часа в сутки
не решение, не способ выкроить время на
то, чтобы успеть.
да, можно выкинуть что-то, так и
поступаешь - расставляешь по мере сил
и возможностей приоритеты, что-то
откладываешь, что-то отметаешь, при
этом успевая прекрассно понять, чем
этот отказ обернётся в скором будущем.
Но и мысли на задворках сознания о том,
что если не успеть, то даже этого
ближайшего будущего у тебя нет.
А ведь есть те, кому ты ещё очень долго
нужен, как опора, как защита, как тот,
кто их любит и кого любят они.
но ничего, - говоришь себе -, скоро
откроется второе дыхание, за ним ещё
и ещё. потом, а что потом? когда нужно
здесь и сейчас...
есть ли у кого рецепты выхода из
подобного. я раньше после таких
"авралов" спал беспробудно
по двое-трое суток, просыпаясь
лишь справить нужду да выпить жидкости.
Прошлое - к прошлому.
Прах к праху.
Решаешь то, что можешь решить. Здесь и Сейчас.
Только потому, что ты здесь, в этом месте.
Это достаточное условие.
Дыхание "второе" не откроется.
Это пройдет и ты станешь сильне. Черствее.
И в следующий раз тревога сработает
гораздо позжже.
Но ты решишь и это.
так было, так есть и так будет.
Прах к праху.
Решаешь то, что можешь решить. Здесь и Сейчас.
Только потому, что ты здесь, в этом месте.
Это достаточное условие.
Дыхание "второе" не откроется.
Это пройдет и ты станешь сильне. Черствее.
И в следующий раз тревога сработает
гораздо позжже.
Но ты решишь и это.
так было, так есть и так будет.
и да и нет. у забывшего прошлое
нет будущего. этой простой истине
похоже скоро суждено воплотиться
в настоящее. своё я встречу. и
думаю, что всё же лучше быть
одиночкой...
нет будущего. этой простой истине
похоже скоро суждено воплотиться
в настоящее. своё я встречу. и
думаю, что всё же лучше быть
одиночкой...
Не забывать прошлое.
Не возвращать его в настоящее.
Одиночки - "люди в прошлом". У них нет будущего.
Не возвращать его в настоящее.
Одиночки - "люди в прошлом". У них нет будущего.
Буду краток...воТки выпить...девченку приласкать...имхо
Выпить воТки, приласкать белого друга...
гораздо лучше.
гораздо лучше.
если отвлечься на этот лад,
то одиночки - это люди настоящего,
имхо. но, Вадька, разговор не о
философских взглядах на жизнь, а о
том - есть ли практические рецепты,
методики, приёмы, помогающие
справиться со сложившейся ситуёвиной.
не надо напоминать о том, что умный
умеет справиться со сложившейся
ситуацией, а мудрому это незачем,
ведь он её не допустит. И потом,
не все умеют думать, смотря взглядом
из будущего, предвосхищая собиытия и
последствия поступков дней
сегодняшних...
то одиночки - это люди настоящего,
имхо. но, Вадька, разговор не о
философских взглядах на жизнь, а о
том - есть ли практические рецепты,
методики, приёмы, помогающие
справиться со сложившейся ситуёвиной.
не надо напоминать о том, что умный
умеет справиться со сложившейся
ситуацией, а мудрому это незачем,
ведь он её не допустит. И потом,
не все умеют думать, смотря взглядом
из будущего, предвосхищая собиытия и
последствия поступков дней
сегодняшних...
Сейчас читают
Ночной Дозор возвращается....
423305
2444
Кофейня (часть 2)
236120
1000
новый дозор! (часть 2)
137380
1000
UdoD
veteran
практические рецепты, методики, приёмы
не знаю, правильно ли я понял...
Иногда я работаю по ночам, когда приспичит. Тогда я для себя составляю план действий: то, что требует головы - сначала, то что можно делать "на автомате" - потом, под утро. В начале каждый следующего "сеанса" проверяю то, что сделал накануне, исправляю ошибки.
не знаю, правильно ли я понял...
Иногда я работаю по ночам, когда приспичит. Тогда я для себя составляю план действий: то, что требует головы - сначала, то что можно делать "на автомате" - потом, под утро. В начале каждый следующего "сеанса" проверяю то, что сделал накануне, исправляю ошибки.
разговор не о том, что иногда, а о том,
что вот - здесь и сейчас возникает одно
за другим, одно вместе с другими...
А не так, что ты сел и подумал-
распланировал, что когда и за сколько
ты сделаешь.
да согласен, в таком состоянии тоже
приходится делать пометки-напоминалки
на листочках, что не забыть то-то и то-
то, сделать это после того-то и т.д.
но в том то и дело, что все задачи
валятся скопом, незапланировано,
форс-мажор полный короче...
что вот - здесь и сейчас возникает одно
за другим, одно вместе с другими...
А не так, что ты сел и подумал-
распланировал, что когда и за сколько
ты сделаешь.
да согласен, в таком состоянии тоже
приходится делать пометки-напоминалки
на листочках, что не забыть то-то и то-
то, сделать это после того-то и т.д.
но в том то и дело, что все задачи
валятся скопом, незапланировано,
форс-мажор полный короче...
UdoD
veteran
непрекращающийся поток событий, следствий, обстоятельств
если постоянно что-то сыпется, постоянно кто-то от тебя чего-то хочет, требует, самое главное - не включать эмоции, иначе всегда будет большой соблазн наорать на кого-то, сорваться. Лучше делать все как бы наблюдая со стороны, изредко себя поощеряя: "вот так", "молодец", "очень неплохо получилось".
если постоянно что-то сыпется, постоянно кто-то от тебя чего-то хочет, требует, самое главное - не включать эмоции, иначе всегда будет большой соблазн наорать на кого-то, сорваться. Лучше делать все как бы наблюдая со стороны, изредко себя поощеряя: "вот так", "молодец", "очень неплохо получилось".
не знаю у кого как, у меня эмоций нет...
видать где-то на подсознании понимаешь,
что дай волю эмоциям и всё "полетит" в
тар-тара-ры.
видать где-то на подсознании понимаешь,
что дай волю эмоциям и всё "полетит" в
тар-тара-ры.
UdoD
veteran
что все задачи валятся скопом, незапланировано,
работа, дом, семья/родственники? Что именно? А то непонятно...
работа, дом, семья/родственники? Что именно? А то непонятно...
представь всё это сразу
и вместе в одном флаконе, и
получишь приблизительно то,
об чём я говорю...
и вместе в одном флаконе, и
получишь приблизительно то,
об чём я говорю...
UdoD
veteran
ясно. Тогда так: по работе, если ты - "одиночка", то не повезло, за тебя никто ничего не сделает. Если нет - подумай, кто тебе может реально помочь, останешься в долгу, но все лучше, чем когда не успеваешь ничего. Не обязательно, чтобы тебе сделали все, хотя бы часть. (Критерий: чтобы время на объяснения не ушло больше, чем если бы ты сам делал.).
Родственники и любимые: определись, кому хуже, тебе или им, лучше если ты им скажешь, что у тебя случилось и что на тебя свалилось (они не телепаты). Выдели время и поговори, объясни, что ты здесь, но "тебя нет", чтобы лишний раз не трогали.
Любимая - поймет. Об этом уже 100 раз на БЗ говорено.
Ну, больше нечего сказать.
Родственники и любимые: определись, кому хуже, тебе или им, лучше если ты им скажешь, что у тебя случилось и что на тебя свалилось (они не телепаты). Выдели время и поговори, объясни, что ты здесь, но "тебя нет", чтобы лишний раз не трогали.
Любимая - поймет. Об этом уже 100 раз на БЗ говорено.
Ну, больше нечего сказать.
волю эмоциям надо двать время от времени...ты же живой ..так и в ящик сыграть не долго или в психушку
Сон - хорошее средство, сама так лечусь. Ещё спорт, хороший фильмец и чашка крепкого чая. Можно всё в комплексе.
А в "авралах", как ты их называешь, тоже можно отыскать свой плюс - укрепляется иммунитет, например... Мне так кажется...
А в "авралах", как ты их называешь, тоже можно отыскать свой плюс - укрепляется иммунитет, например... Мне так кажется...
Dafanka
veteran
Меня терзают смутные сомненья...)))
Методика проста - делегируй полномочия и ответственность, ведь так просто. Подели сутки на академические часы, тогда времени станет больше (сама так живу). А каждую свободную минуту - люби, дыши, радуйся и отключай нездоровые позывы что-либо сделать еще
Ну... вот вроде и все, что пришло на ум.
Методика проста - делегируй полномочия и ответственность, ведь так просто. Подели сутки на академические часы, тогда времени станет больше (сама так живу). А каждую свободную минуту - люби, дыши, радуйся и отключай нездоровые позывы что-либо сделать еще

Про философию - ни ни...
за это не наливают бейлиса.
За это бьют по морде.
одиночки - это люди сегодняшнего времени.
Вечные "Чайльд Гарольды".
Жалкие люди, если честно.
В их жизни смрад, в душе - смрад.
А ситуация "аврала" она конечна.
в сутках = 24 часа.
объем возможных к решению проблем - сколько успеешь.
В зависимости от алгоритма:
сложные сразу или простые вперед...
одно бьет на количество, другое на качество.
Что нужнее?
так и делай.
за это не наливают бейлиса.
За это бьют по морде.
одиночки - это люди сегодняшнего времени.
Вечные "Чайльд Гарольды".
Жалкие люди, если честно.
В их жизни смрад, в душе - смрад.
А ситуация "аврала" она конечна.
в сутках = 24 часа.
объем возможных к решению проблем - сколько успеешь.
В зависимости от алгоритма:
сложные сразу или простые вперед...
одно бьет на количество, другое на качество.
Что нужнее?
так и делай.