Поставь другую песню. Мне помогало.

Знаешь, у палки два конца. У твоей, с одного конца - рвать отношения, рвать отношения и связи с людьми пересеченья, а с другой - а куда делся тот легкий и веселый, с котором рядышком тепло, этакий центрик, объединяющий и притягивающий???
От чего же не вытащить того второго наверх. Люди, тебя окружающие могут забыть или не заметить тебя комплексующего, помолчи, не говори им о своей "пурге", думай, не думая.
Не надо сравнивать себя с другими, ты это ты.
А какой ты?
Выдохни пустоту.

Утешать тебя совершенно не хочется.
Давай вспоминай, что-то же хотелось и мечталось. Цели были.
Когда остановился? Почему замкнулся?
Была жизнерадостность. Идеалов нет и не было.