ильич
Брахман
В четверг тут с 14.00 до 22.00 участвовал в спортивных соревнованиях и утомился слегка чего то. Вот таперича и сумлеваюсь может просто день такой был, али со здоровьем чего то...
я вот вчера тоже вместо запланированных 10, кое как 5 км пробежала.
причем с таким пульсом, который у меня только к концу часовой пробежки начинает появляться.
так вот я сначала тоже призадумалась, а потом просто перцовки выпила.
а у тебя перцовка есть?
причем с таким пульсом, который у меня только к концу часовой пробежки начинает появляться.
так вот я сначала тоже призадумалась, а потом просто перцовки выпила.
а у тебя перцовка есть?
Считаю что выпивка и спорт не совместимы (а перцовки так нет конечно).
конечно не совместимы.
я во время бега ни-ни.
я во время бега ни-ни.
я вот вчера тоже вместо запланированных 10, кое как 5 км пробежала.Я вот и предполагаю, что неделя в целом была неспортивная.
И даже при простуде?
А я вот так лечусь (если застукать её, заразу, на ранней стадии).
Но вот если опоздал, всё, ложусь и жду выздоровления...
А на бегу тоже не пью, да...
А я вот так лечусь (если застукать её, заразу, на ранней стадии).
Но вот если опоздал, всё, ложусь и жду выздоровления...
А на бегу тоже не пью, да...
Скажи еще что одновременно петь и играть несовместимо, ага.
Сейчас читают
Ищу женщину в возрасте
17717
198
БЗДИСКОТЕКА(Новогодняя)
6859
67
Дозорь веселись. пиши не ленись
132287
1000
ну вот за всю неделю я б не сказала.
у меня во вторник та же 10ка вообще влет отбегалась.
у меня во вторник та же 10ка вообще влет отбегалась.
Скажи еще что одновременно петь и играть несовместимо, ага.По крайней мере на соревнованиях в которых я принимал участие певцов замечено не было. Может быть это у боксеров или еще у кого...
у меня во вторник та же 10ка вообще влет отбегалась.Видать было за кем бежать как я понимаю.
А я вот так лечусь (если застукать её, заразу, на ранней стадии).К сожалению алкоголики при
опохмелении рассуждают примерно так же.конечно не совместимы.:)) а я во время ни - ни, не бега. ваще.
я во время бега ни-ни.
Тут конечно еще вопрос, смотря за кем бегать...
А может у него работа такая (курьер например).
И вообще интересно - из пишущей братии кто либо физкультурой занимается, или могут только клавиши нажимать и рюмки поднимать?
Сомнительно) Курьеру положено ТС типа велосипед или авто.
Наверно на коротких дистанциях работает.
я то что.
это вот Метиса у нас если не 12, так 8.
это вот Метиса у нас если не 12, так 8.
И вообще интересно - из пишущей братии кто либо физкультурой занимается, или могут только клавиши нажимать и рюмки поднимать?сейчас тут не модно об этом распространяться
(Лучик не в счет - она не знает)
Только небольшой комплекс упражнений по утрам, и тоуже скорее по привычке, как зубы почистить, а чтоб споротом прям, нет. В юности до тошноты назанимался))))
почти так.К сожалению от себя не убежишь... Ну хоть согреваетесь наверное.
только не "за", а "от".
А кто тут законодатель мод то морока?И вообще интересно - из пишущей братии кто либо физкультурой занимается, или могут только клавиши нажимать и рюмки поднимать?сейчас тут не модно об этом распространяться
(Лучик не в счет - она не знает)
Я вообще то считаю, что если физических ограничений нет то это всегда полезно, да и с точки зрения телесно ориентированной терапии значимо.
почему же к сожалению? к_счастью!!
к сожалению вот, что не все об этом знают и продолжают крутить своё колесико.
к сожалению вот, что не все об этом знают и продолжают крутить своё колесико.
Есть ограничения )))есть... голова отваливается и потом тяжело её найти в калидоре...и на место прикрутить.... 
почему же к сожалению? к_счастью!!Ибо это и есть способ существования белковых тел!
к сожалению вот, что не все об этом знают и продолжают крутить своё колесико.
вы с детства бегаете или натренеровались? я как то боюсь, колени отвалятся.
ну сразу то они не отвалятся.
так что бы и не попробовать?
начнется дискомфорт в коленях - бросите бегать да и все.
кстати а от приседов со штангой колени ниче? не отваливаются?
так что бы и не попробовать?
начнется дискомфорт в коленях - бросите бегать да и все.
кстати а от приседов со штангой колени ниче? не отваливаются?
кстати а от приседов со штангой колени ниче? не отваливаются?
-----
неее. Там техника такая что основной упор опой. В этом и смысл. А при беге ударная нагрузка прям на колени. О!!! еще одна пугалка. коллаген разбивается в коже. прикинь ужас то какой!?
-----
неее. Там техника такая что основной упор опой. В этом и смысл. А при беге ударная нагрузка прям на колени. О!!! еще одна пугалка. коллаген разбивается в коже. прикинь ужас то какой!?
а! ну да ну да...
еще и попа с титьками отвисают - они ж трясутся во время бега то.
поэтому я себе третий размер решила не ставить - че толку? пара пробежек и все - уши спаниеля и мотня у колен обеспечены.
еще и попа с титьками отвисают - они ж трясутся во время бега то.
поэтому я себе третий размер решила не ставить - че толку? пара пробежек и все - уши спаниеля и мотня у колен обеспечены.
вы с детства бегаете или натренеровались? я как то боюсь, колени отвалятся.Как я понял в спортивной теме Вам не место!!!
у меня коленка железная, мне бегать запретили. а ходить разрешили, быстрым шагом... если велотренажер занят, то я хожу на скорости 6 км/ч ...
Блин, жирные свой топик завели. Стройные тоже. Теперь спортивные подтянулись.
А для умных и красивых топики планируют заводить или я тут такой один?
А для умных и красивых топики планируют заводить или я тут такой один?
А для умных и красивых топики планируют заводить или я тут такой один?Если и умный и красивый то это уже двое.
они без всякого бега отвисают...жизнь жестока.
Что ж, опыт, его как говориться не пропьешь...
так и с коллагеном такая же ботва.
бояться после определенного возраста, что он распадается на кусочки и выйдет из организма с мочей, как за улетающим вдаль самолетом бежать.
так что.. я бы вообще бег для всех, кому больше 30 прописывала.
ускорение метаболизма, тренировка кардио, эндорфины ... - вот и чего еще желать в этом возрасте?)
бояться после определенного возраста, что он распадается на кусочки и выйдет из организма с мочей, как за улетающим вдаль самолетом бежать.
так что.. я бы вообще бег для всех, кому больше 30 прописывала.
ускорение метаболизма, тренировка кардио, эндорфины ... - вот и чего еще желать в этом возрасте?)
Марина_Михална
veteran
Блин, жирные свой топик завели. Стройные тоже. Теперь спортивные подтянулись.нас двое, заводите)))
А для умных и красивых топики планируют заводить или я тут такой один?
Что ж, опыт, его как говориться не пропьешь...у тебя можно прдумать нет его, опыта? яви себя миру спортсмен!
у меня терпежу не хватит не говоря про все остальное, развалюсь. 30 мин кардио и все. интервальное в основном.
яви себя миру спортсмен!Да как бы два пришествия Ильича в Ваш мир уже случалось...
Да нет, в командных соревнованиях по русскому бильярду участвовал.
Прогресс не стоит на месте - спортивный бронелифчик наше всё.
А попе что? она ж мышца, рано ей ещё отвисать.
А попе что? она ж мышца, рано ей ещё отвисать.
ух, ты!! где такой дают и почем?
а мышца на попе она у тех, у кого надо мышца.
а у большинства холодец.
а мышца на попе она у тех, у кого надо мышца.
а у большинства холодец.
Козявшна...пошли бокс смотреть....
ну надо же...
я думала такие уже вымерли.
я думала такие уже вымерли.
у меня телевизора нет, я на ПММ коплю )