На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
А при мертвой, стало быть, стал бы? 
sforzando
v.i.p.
Вот какая странная вещь.
Почему, если одинаковое время (ну, скажем, минут сорок) идти и стоять - то от стояния устаешь чуть ли не побольше, чем от ходьбы?
Как думаете, насколько субъективное чувство усталости связано с реальными энергозатратами?
Почему, если одинаковое время (ну, скажем, минут сорок) идти и стоять - то от стояния устаешь чуть ли не побольше, чем от ходьбы?
Как думаете, насколько субъективное чувство усталости связано с реальными энергозатратами?
потому что в процессе ходьбы участвуют разные мышцы и суставы - нагрузка меняется и распределяется.
потому, что при неподвижном стоянии мышцы напрягаются статически в определенном зафиксированном положении - именно поэтому создается такое впечатление
РахатЛукум
veteran
Андрюсик! твоя новая авка меня просто умиляет... 
Терминатора посмотрел?
Терминатора посмотрел?
Сейчас читают
Слабокультурный Дозор
180407
1000
Болтушка (часть 32)
273936
1000
Вот Вы мне скажите неужели...
21748
140
И что получается - во время ходьбы работают много мышц понемножку (т.е каждая из них меньше устала), а во время стояния - меньше мышц, но каждая из них работает больше?
Меня почему этот вопрос взволновал - есть определенные плюсы, ради которых я думаю, не сделать ли себе стоячее рабочее место в офисе вместо сидячего. И если стояние может еще и в копилку энерготрат свой вклад внести - это тоже будет плюс :-)
Меня почему этот вопрос взволновал - есть определенные плюсы, ради которых я думаю, не сделать ли себе стоячее рабочее место в офисе вместо сидячего. И если стояние может еще и в копилку энерготрат свой вклад внести - это тоже будет плюс :-)
не только мышцы, но и весь опорно-двигательный аппарат.
стояние хорошо, только как профилактика геморроя
стояние хорошо, только как профилактика геморроя
Серсея_Ланистер
veteran
против геморроя и поэффективней есть методы.
Поэтому лучше все таки не стоять а ходить. Хождение - это профилактика болезней сердца.
что уже люди не придумают чтоб ничего не делать, а лежать спокойно.
Поэтому лучше все таки не стоять а ходить. Хождение - это профилактика болезней сердца.
что уже люди не придумают чтоб ничего не делать, а лежать спокойно.
Стояние плохо сказывается на суставах. Человек единственное существо на планете, у которого с возрастом (у всех поголовно) возникают проблемы с суставами.
Черчилль прожил 91 год и жил он по принципу: "Там где все стоят - я сидел, там где все сидят - я лежал". Причём Черчиль курил и пил до самой смерти, прикинь, сколько бы он прожил, если бы не эти две вредные привычки?
Черчилль прожил 91 год и жил он по принципу: "Там где все стоят - я сидел, там где все сидят - я лежал". Причём Черчиль курил и пил до самой смерти, прикинь, сколько бы он прожил, если бы не эти две вредные привычки?
Очень я понимаю Черчилля, очень :-)
Но у меня нет места в офисе, чтоб исключить сидячую позу лежачим путем :-) там можно поместиться или сидя, или стоя. И я собираю аргументы за и против стоячего места, пока не могу определиться.
Но у меня нет места в офисе, чтоб исключить сидячую позу лежачим путем :-) там можно поместиться или сидя, или стоя. И я собираю аргументы за и против стоячего места, пока не могу определиться.
Стоячее рабочее место - плохая идея. Человек был завезен с другой планеты, где гравитация меньше, даже кратковременная нагрузка на суставы вредна.
Например если потаскать тяжести всего пару лет, то суставы останутся деформированы на всю жизнь и вскрытие это покажет.
Например если потаскать тяжести всего пару лет, то суставы останутся деформированы на всю жизнь и вскрытие это покажет.
Помимо излишней нагрузки на суставы, которую справедливо отметил Мишель, длительная статическая нагрузка на ноги может спровоцировать развитие варикоза и отечности ног (риск особенно велик при наличии предрасположенности).
так при сидячем образе работы - тот же самый варикозПоказать спойлер
плюс еще кое-что
Показать спойлер
не нужно спорить с ундиной, она у нас в бзоже главная умница
Тот же, да не тот. Если есть сомнения, лучше проконсультироваться с врачом. Только с настоящим, не с торгашами от фармацевтики и медицины.
Показать спойлер
Под "кое-что" имеете в виду застойные явления? Да, это так. Но есть иные методы профилактики, гораздо эффективнее "стояния" : )
Показать спойлер
геморрой вари козесли бы все так просто излечивалось
это никак не излечивается. убирается симптоматика только
вари козБульён нажористый получается. БЗОЖный.
Страшибелла
experienced
Так, ну что курпулетные дамы, будем хвастаться достижениями?
Меня тренер похвалил сегодня. Сказал что спина хорошо подросла у меня. Жаль не жопа. Но это тоже не за горами. я не теряю надежды.
Меня тренер похвалил сегодня. Сказал что спина хорошо подросла у меня. Жаль не жопа. Но это тоже не за горами. я не теряю надежды.
Aнжелина
не подарок, а сюрприз
спина хорошо подрослаэто как? мышцы?
крылья? 
LUCHik
v.i.p.
Спина - это очень хорошо, Аня!!
Спина - это хорошая красивая осанка.
А без хорошей осанки и со слабой спиной даже отприродыкрасивые и худыевсегдабезусилий выглядят как алкашки с своим дряблым повисшим пузом в свои те же неполные 36.
Даром что худые.
Спина - это хорошая красивая осанка.
А без хорошей осанки и со слабой спиной даже отприродыкрасивые и худыевсегдабезусилий выглядят как алкашки с своим дряблым повисшим пузом в свои те же неполные 36.
Даром что худые.
Страшибелла
experienced
ясно дело мышцы. Не жиры же.
Страшибелла
experienced
Худоба это вообще не панацея. Кого удивишь худобой? Да, хуже дряблости нет ничего. Даже жир не так ужасен. Имхо.
GuimpLena
Белая Госпожа
худые и обрюзгшие часто алкашки-наркоманки и сиделки.
Okksana
guru
вообщем, решила пойти на скалолазание. Скоро первый урок. Спецы говорят, что "сушит" лучше спорт. зала и быстрее.
Дряблость это ужасно(((((
Дряблость это ужасно(((((
Страшибелла
experienced
Дряблость это ужасно(((((
-------
Дошло наконец то.
Ну удачи, че.
-------
Дошло наконец то.
Ну удачи, че.
Что именно у вас дряблое, Оксана?
брысь
я свежа и прекрасна как чайная роза.
мадаме - да я как бы никогда и не фанатела от дряблых телес.
я свежа и прекрасна как чайная роза.
мадаме - да я как бы никогда и не фанатела от дряблых телес.
Страшибелла
experienced
Расскажи потом где и как. может и я хочу.
Upjohn
универсальный маньяк
Сиська левая, сиська правая?
Ну почему сразу нормальный. Может он просто тебя боится ))
Андрей1979
Болтун ерундой
еще булка левая, булка правая и брюхо
Раньше вы с Андреем общались более дружелюбно. Уже не в первый раз обращаю на вашу агрессивность по отношению к нему. Что вам сделал этот милый человек???
привет Оксана, хорошего денька, солнечного настроения, ничего плохого не сделала
, ничего плохого не сделалаЕвгений Владимирович, с добрым утром, не наводите тень на плетень, все у нас хорошо
Страшибелла
experienced
Тренер сегодня ущипнул мою спину и сказал что ваще нормально я теперь жирная. Масса растет. Грит жри жри сколько влезет потом скинем. А я себя чувствую слонихой.
lamia
зло добра
Слониха весом в 48 кг - это очень стройная слониха. Я бы даже сказала, дистрофичная.
Страшибелла
experienced
все зависит от толщины жира. может и 49 уже я. надо утром взвеситься сейчас бесполезно. много еды и воды.
увалень
guru
мало это 49 кг, да даже 55 кг мало, ничего Вы не жирная, наоборот нормальная 