Разные полезные советы
45230
236
Asfura
2-3 раза обработать водооталкивающим спреем перед 1 одеванием и потом каждый день.
*Бьется головой о стенку* Я знаю! :cray-1: Но что делать-то, если спреем не по-брызгал :cray-1: .
ЗЫ: вроде подсказали мне, это дело аспирином засыпать, вот сейчас сижу - жду результата, потом доложусь.
Zmeyka
Вы ж не потеете в зале, тягая железки по 2-3 раза в неделю?:миг:
Не то чтобы потею, но периодически напрягаюсь:улыб:
Karasinka
это не очень правильно - пить так много жидкости разом.
А если хоцца? Сегодня вот, смешно сказать - дошла до ветклиники, попросила у них на 2-й минуте разговора воды, да как выпила полбутылки за раз. А потому что привыкла уже:хммм:Неудобно - и туалет искать вечно надо, и воду... опять же...:улыб:
Savitry
Совет моей бабушки (терапевта): если на губе начинается простуда, нужно смазать настойкой валерьянки - простуда не проявится, проверено!)))
А мне говорили про ушную серу. Ужас какой.
Hoda
Про серу не знаю, это ж ее еще выколупывать надо))))) Мне кажется, валерьянка - более гуманно)))


Вчера сделала себе желатиновое ламинирование:
ООч понравилось!!!
Правда я добавила туда кокосового масла (ч.л. где-то на пакетик желатина) и запечатывающий уход Файберсьютик (От лореалевского ламинирования)... Возможно, это дало такой эффект.
По сути, в лореалевском ламинировании (ампулы + запечатывающий уход) заменила ампулы файберсьютика желатином... С учетом стоимости (ампулы где-то 4т.р. за 15шт), желатин - тема!!))))
А результат такой же, волосы блестят, гладкие, заполненные и не пришлось их долго мучить - вытягивать брашингом и т.д.))

Да, а волосы у меня чуть ниже талии и обесцвеченные (на аватарке видно).
Savitry
А где Вы купили запечатывающий уход Файберсьютик ?
lexus
В СП на дружественном сайте, может, здесь тоже есть...
У меня полностью и ампулы и запечатывающий уход, хорошая штука.
Hoda
это не очень правильно - пить так много жидкости разом.
А если хоцца? Сегодня вот, смешно сказать - дошла до ветклиники, попросила у них на 2-й минуте разговора воды, да как выпила полбутылки за раз. А потому что привыкла уже:хммм:Неудобно - и туалет искать вечно надо, и воду... опять же...:улыб:
Здорово :live: ТОж хочу такую жажду:yes.gif:Благостно для здоровья и кожи.

А про насильно заставлять пить скажу-если человек привык пить мало воды, то иначе привычку пить много не развить. Есть один нюанс-во время потребления воды фиксировать свое внимание не на количестве выпитого, а на физической работе горла, на сглатываниях. Становиться чуть легче.
Anfiska
Вот я прям не люблю воду. У меня аж желудок протестовать начинает!
Одними соками-компотами не обойдешься, а у меня уже почти медицинские показания для питья большого количества воды, прям проблема ))))
Anfiska
На самом деле есть еще один секрет: исключить любое другое питье, кроме воды. То есть сок, компот, чай, молоко и прочая прочая. Тогда воды начинаешь пить больше. У меня привычка пить много появилась с появлением кулера много лет назад. Сидишь на кухне, разговариваешь, под разговоры надо что-то в рот складывать. Вот я воду и складывала.
Hoda
А если хоцца? Сегодня вот, смешно сказать - дошла до ветклиники, попросила у них на 2-й минуте разговора воды, да как выпила полбутылки за раз. А потому что привыкла уже:хммм:Неудобно - и туалет искать вечно надо, и воду... опять же...:улыб:
Как бы настораживает......У меня приятель так воду пил,а потом оказалось-диабет :хммм:тому причина.
vida
Вот я прям не люблю воду. У меня аж желудок протестовать начинает!
Одними соками-компотами не обойдешься, а у меня уже почти медицинские показания для питья большого количества воды, прям проблема ))))
про соки
Диетолог какой то говорил что они не очень то и полезны
это огромная нагрузка на сердце

лучше есть фрукты
он еще так сравнил - как кровь яблока
Plaza
Диетолог какой то говорил что они не очень то и полезны
Да это понятно. И свежевыжатые вредные, и пакетированные. Но что-то пить нужно )))
vida
Начните с разведения свежевыжатых соков водой. Начните с 50/50, доведите до 30/70.
vida
воду
он рекомендовал разводить свежевыжитые водой хотя бы на 1/3
пакетированные - сахар, консерванты и красители
Zmeyka
Ну какие свежевыжатые соки на работе?

Девочки, я все знаю про неполезность соков. Проблема в другом - я НЕ могу пить много обычной чистой воды. Меня уже от стакана начинает выворачивать. А пить-то хочется. Я пакетированные соки развожу водой.
Выше писали совет про фиксирование внимания на работе горла - вот так мне надо попробовать ))))
vida
чаи на работе - сами заваривайте
зеленый, улуны, белые
я сначала тоже это все не любила, но подарили френч пресс, я попробовала и выбрала свои сорта
мате даже пила какое то время

и кампоты я варю
vida
Ну какие свежевыжатые соки на работе?
Ну не знаю....я в бутылочке из дома бывает приношу. За несколько часов им хуже не станет.
А если пить минералку, а не совсем пустую воду? Или в воду лимон кидать и там его давить?
Zmeyka
С минералкой нужно все-таки быть поосторожнее. Нельзя ее пить в таких количествах, как обычную воду. У меня у тети была ситуация, когда активное употребление минеральной воды вызвало негативные последствия в плане здоровья. И врач потом подтвердил, что спровоцировало приступ именно употребление минеральной воды в больших количествах. На курортах, где лечение мин.водой проводят, никто не отпускает людей пить воду просто так, сколько и когда хотят, всегда обследуют и назначают по показаниям – кому-то натощак и теплую, кому-то наоборот после еды и т.д., и количество у всех индивидуально. А пить минералку как обычную воду – неправильно все-таки.
Mita
если пару стаканов в день временно заменить на вкусную (ту что со вкусом) минералку это не криминально. А потом постепенно перейти на обычную воду.
Zmeyka
Ну, от пары стаканов ничего не будет, наверное. Я так поняла, Вы планировали вообще вместо воды минералку пить, вот это опасно. У меня тетя выпивала по 1,5 литровой бутылке в день – нельзя столько.
Я тоже очень люблю минералку, соленую. Но пью по 1 чашке (обычная чайная, 250 мл) в день, больше не рискую.
Mita
Я вообще ничего не планировала, я пью обычную чистую воду. К минералке я равнодушна, пью максимум раз в месяц, ну и на различных курортах могу попить. Vida интересовалась, как бы так начать пить воду, так как просто чистую воду она пить не может (не привыкла). Вот я и предлагаю поначалу заменить воду минералкой так как у минералки более яркий вкус и такой реакции не будет. А с минералки на воду переходить для вкусовых рецепторов намного проще, чем с соков на воду. Разница во вкусе меньше.
Zmeyka
Прошу прощения – как-то упустила слегка нить рассуждений. :улыб:
Насчет облегчения перехода на чистую воду с минералки – у меня не сработало. Минералку я люблю, как уже говорила, и воду с лимоном тоже. А вот обычную чистую воду – нет. Это неправильно, я понимаю. Но пить именно обычную чистую воду не могу, выпиваю пару глотков – и все. Спасаюсь водой с лимоном, завариваю травяные чаи, делаю морсы из замороженной ягоды. Если верить диетологам, это все далеко не равноценная замена обычной воде, но она-то в меня вообще не лезет. :dnknow:
vida
А травяные чаи? Мне ими косметолог посоветовала воду заменить, я тоже воды много не могу.
WD_w
А мне вчера косметолог (после часовой лекции о том, как я сама себе делаю плохо, не употребляя воду :безум: ) сказала, что травяной чай не заменяет воду.
Воду надо пить в чистом виде так сказать. Из расчёта 30мг на 1кг веса.
Anfiska
фиксировать свое внимание не на количестве выпитого, а на физической работе горла, на сглатываниях. Становиться чуть легче.
Согласна, расслабляться надо в эти минуты.
lexus
А если хоцца? Сегодня вот, смешно сказать - дошла до ветклиники, попросила у них на 2-й минуте разговора воды, да как выпила полбутылки за раз. А потому что привыкла уже:хммм:Неудобно - и туалет искать вечно надо, и воду... опять же...:улыб:
Как бы настораживает......У меня приятель так воду пил,а потом оказалось-диабет :хммм:тому причина.
вот именно. и сухость во рту, тоже признак.
Boltywkaaa
Да, воду нужно пить в чистом виде (ни соки, ни чаи).
Я вот, когда себя приучала пить воду, минеральную совсем не могла пить, до тошноты. Давилась кулером. Но какая вкусная вода оказалась, когда установили фильтры на трубу. Самый обычный Аквафор. Вот ее то я и стала пить активно. Дети мои вообще пьют только воду (аквафор), ну иногда соки, молоко. Даже когда выбор на столе есть за ужином тянуться к водичке.
Anfiska
Да, да, косметолог именно об этом и говорила - пить обычную фильтрованную воду.
Fisha_J
Девочки, в связи с приходом лета необходим совет:
что сделать, чтобы тонкие капроновые колготки и чулки не рвались на большом пальце? :help.gif: А то оденешь босоножки с открытым носом, а чулки через 2 часа "поехали" :cray-1: Не носить же с собой постоянно запасную пару...
И ещё. Как-то на просторах какого-то каталога встречала такие колготки: пятка закрыта, а для пальцев сделан разрез, чтобы можно было дресс-код соблюсти в жару (ноги не голые, в колготках).
Где -нибудь у нас в НСКе такое чудо стречается?
Cosa_in_se
с туфлями с открытым носом не носят колготки :umnik: . Это дурной вкус, так же как белые носки с неспортивной одеждой.
Ugadanka
на улицах часто встречаю девушек, которые носят, поэтому решила уточнить: как им это удаётся? :dnknow:
и повторюсь: где-ниб в городе можно купить колготки с закрытой пяткой, но открытыми пальцами?
Cosa_in_se
я полно таких видела. и в Аскании, в респекте и других
Ugadanka
Согласна. Колготки/чулки с босоножками = носки с сандалиями у мужчин.
Либо туфли, либо совсем без колготок.
AAnya_
Согласна. Колготки/чулки с босоножками = носки с сандалиями у мужчин.
Либо туфли, либо совсем без колготок.
да-да, не носят колготки с открытым носом.
Jellyfish
А я как-то видела девушку - плотные (не очень прозрачные) ярко-голубые колготки, и бежевые открытые босоножки на массивном каблуке и платформе))) Но там весь образ был такой экстравагантный, что это смотрелось нормально))))
vanderVudsen2
Но там весь образ был такой экстравагантный, что это смотрелось нормально))))
Да, можно нарушать любые правила, если обладаешь чувством стиля. На ком-то и босоножки на вязаный носок выглядят уместно.