Да, это суперагрегат. От него не только худеешь, но и кожа становится . Я зимой в "Эффекте" ложилась, на комплекс процедур. Похудела на 5 кг за 5 дней и нигде не появилось ни растяжечки, а в течение следующих 2 месяцев еще на 5. Прошел почти год - я набрала всего 1 кг. Установок в городе немного: где-то на Крылова, в Эффекте и в обл. больнице.

Ну вы можете сами обратиться в Эффект, я тел не помню. У них даже вроде открылся филиал где-то в центре. Я делала целый комплекс процедур, поэтому насколько сильно худеют только от криосауны не знаю. А сам процесс: одеваете варежки и валенки, раздеваетесь полностью и залезаете в капсулу, обмораживаетесь там как следует и все! Кожа минуты 2 еще потом как замороженная, а дальше очень горячая. Видимо этот перепад температур и сжигает жир

Я ходила прошлой зимой в криосауну в Клинику иммунопатологии (на Залесского). Там нет гламурных фишечек как в "Живой воде" или "Эффекте"... старая добрая советская поликлиника, зато и цена намного демократичней, 450 рэ за сеанс. Если оплачивать сразу курс из 10-ти процедур, то можно договориться по 400 рэ. А окунаться не только можно, но и нужно... только дыхание нужно задерживать.
Только не ждите какого-то нереального эффекта от этих процедур, они лишь являются хорошим дополнением к другим методам (диетам, физическим упражнениям, массажу и т.д.)

Neri пишет


Прочитала в интернете про криосауну, пишут много хорошего. Может кто ходил и знает какие результаты после ее посещения?