Как вернуть любовь к самой себе
46084
217
Lady Sonia
ромашку нельзя пить постоянно, это всё таки лечебная травка :yes.gif:Шиповник ,морсы делаю, если сок пью, то только детский (надеюсь что там нет химии)
Astreya
> диетолог, сказал что ни чего полезного в чае нет, одна химия

с этого места поподроблее, pls. Какая химия может быть в листе, сорванном с дерева и высушенном? Или вам запретили пить исключительно чай из пакетиков?

P.S. А безконтрольное потребление ромашки и ряда других трав провоцирует камни в почках. Шиповника это тоже касатеся:хммм:

P.P.S. На счет "детских" соков - химии там так же, как и во взрослях. Более-менее можно быть уверенными только в свежевыжатых соках. Но у них, в свою очередь, очень активный ферментный состав (опасто для алергиков и желудочников). Так где же найти великую сермяжную правду :dnknow:
Tasha
в нынешних чаях много красителей и ароматизаторов :безум:
а на счет постоянного употребления ромашкового чая - не знала.. спасиб за предостережение:улыб:
Tasha
чай из пакетиков в том числе...диетолог рассказывал ,что сдавал на проверку три марки чаев: Липтон ,Дилмах и майский чай ,во всех нашли вещества которые противопоказаны для употребления человеком...Я особо не страдаю от того, что не пью чай, я его не люблю.И кофе мне не нравится :yes.gif:
Astreya
У меня знакомая при росте 167 см весит 45 кг..смотреть действительно страшно...
Страшно смотреть, если у нее кости тяжелые и крупные, а если скелет тонкий, то ниче страшного там нет. У меня 169 и стабильный вес 49 (сейчас 47, увы) - ну, можно было бы еще добавить, конечно, что я и стремлюсь делать, но ужаса точно никто не испытывает, глядя на меня:хехе:И кости у меня не торчат:хехе:
Astreya
Интересно, а с дорогими чаями, которые в железных банках, такая же ситуация? Я просто чай люблю. Не смогу без него наверное :хммм:
Hoda
Хотя я бы, конечно, не отказалась от лишних 5 кг... Но где ж их взять? Уже много лет безуспешно пытаюсь, и хоть тресни.
Tasha
алееее, топикстартер, Вы мое письмецо - то получили? :роза:
Hoda
Хотя я бы, конечно, не отказалась от лишних 5 кг... Но где ж их взять? Уже много лет безуспешно пытаюсь, и хоть тресни.
такая же конституция... :agree: и уж и тортики, и конфеты на ночь ем....и никуда не откладывается....хоть бы килограмм со школьных времен набрала :dnknow: обмен веществ такой

если родите, то тоже думаю не наберете....я беременной ходила, набрав 16 кг перед родами....думала, мож на размерчик поправлюсь, но нет.....
Tasha
свежевыжатый сок очень хорошо с утра на пустой желудок.. завтракать рекомендуется спустя 15-20 мин .. можно сок заменить фруктами (бананы и виноград для желающих похудеть исключены).. ..
главное правило - фрукты кушать отдельно от основных приемом пищи.. или за 20 мин..

чай предпочтительнее зеленый листовой, очень рекомендуется цикорий, ну и не забывать про чистую воду... от готовых соков лучше отказаться.. вот в них действительно нет ничего полезного...
Kolombina
свежевыжатый сок очень хорошо с утра на пустой желудок..
с цитрусовым я бы не рисковала
Matryona
почему? я пила две недели по утрам грейптфруктовый..и вроде все только хорошо было...
очень полезен киви в виду превосходящего количества витамина С.. . рекомендуется делать сок с его добавлением.. или просто сьесть один киви натощак...
Kolombina
потому что в них содержатся кислоты, которые повышают кислотность желудочного сока. а зачем это надо голодному желудку? изжогу можно заработь-с.
грейптфруктовый
грейпфрутовый
natalka2
....я беременной ходила, набрав 16 кг перед родами....думала, мож на размерчик поправлюсь, но нет.....
То есть как родили, так и все, что было нажито непосильным трудом, погибло?
Hoda
ага..правда труда как такового не было...кушать постоянно хотелось ....на бочках прям сальцо ощущалось....и исчезло
Tasha
Я при росте 170 вешу 65 кг, считаю что все на месте, как только вешу 63 кг - ребра торчат , косточки по бокам бедер тоже (на твердом больно лежать на животе) тк кость крупная . Если бы весила 47 наверное на уроках биологии можно было детям показывать :хммм: Так что выход один - только поддерживать тонус мышц в спортзале
dubchik
Да почему жестокие то....
Я действительно хочу бля автора топика лишь добра...
Мне знаете ли, когда у меня начало с возрастом видимо )))) появляться небольшое пузико - тоже все говорили - как мило, или да все нормально, будь собой...
Пока я наконец не понял в какой то момент правду - я цуко ЖЫРНЫЙ! И ТОЛЬКО С ЭТОГО МОМЕНТА началась работа над собой.
Главное человеку глаза открыть, тогда он может и поплачет, но вероятноть того что он будет предпринимать какие то активные действия - намного выше )))
А что такого в том, чтобы родить двух детей и заниматься фитнесом???
Фитнес, это не 2 часа два раза в неделю, это ОБРАЗ ЖИЗНИ, мало того, это ЗДОРОВЫЙ образ жизни...
А даже если и 2 раза по 2 часа в неделю - уверяю вас, это гораздо легче осуществить и время на это найти ОЧЕНЬ просто. Те кто говорят "у меня нет времени на тренажерный зал" - это просто тупо отмазка, отмазка собственной лени И ВСЕ.
Я например было дело когда времени не хватало, ходил в тренажерку ВМЕСТО ОБЕДА на работе. И ничего, находил время. И не надо забивать на мужа и детей, в конце концов все это я думаю именно для них!
Уверен, мужу будет гораздо приятнее если жена уделит ему меньше на 4-6 часов меньше времени в неделю, и будет подтянутая, здоровая, в тонусе и жизнерадостная!
Млин, как ни странно ))) Тут я с вами полностью согласна :respect: