Марафон стройности - 2
Какое горе? Все 40 лет жизни горе? Каждый день горе 5 литрами пива заливать, в выходные водкой?
Он алкаш.
И для меня фитнес-каторга!
Он алкаш.
И для меня фитнес-каторга!
нууу )) 22 года это все еще поправимо и все впереди)) фитнес тебе поможет 
Я живу в районе Красный проспект 1
На пл.Свердлова:) Был бы кто рядом:) Магазин Синар.
На пл.Свердлова:) Был бы кто рядом:) Магазин Синар.Это если фитнесс - каторга. Тогда не только трицепс "болтаться будет. Бегать тогда нельзя, а то все тело будет ходуном ходить!
Бегать тогда нельзя, а то все тело будет ходуном ходить!А покажи свое фото? 
Чего они болтаться-то будут? Я еще молодая, кожа подтянется, а мышцы... ни разу не видела, чтоб мышцы висели 
А давай после работы в заельцовском бегать. все равно разок попробуем и бросим это занятие.
Я на машине (я так поняла что ты не за рулем) доезжаем до парка, бегаем и домой. Мне в твою сторону обратно ехать.
Но надо еще UNA в компанию, чтобы за нами бежала и подпинывала
И для меня фитнес-каторга!
все равно разок попробуем и бросим это занятие.Я на машине (я так поняла что ты не за рулем) доезжаем до парка, бегаем и домой. Мне в твою сторону обратно ехать.
Но надо еще UNA в компанию, чтобы за нами бежала и подпинывала
И для меня фитнес-каторга!
значит и правда взал пора!
Поняла, спасибо огроменное!!!!!!!!!!
Я уже как-то выкладывала. У меня только от профессионального фотографа, скажешь, подрисовали.
Но могу так описать. Рост 174, вес что-то типа 60-61 кг. Ну мой идеальный вес получается 57-61, так что типа по верхней границе иду. Обемы не знаю точно. Верх 70С или 75В - разные модели по-разному.
Талия ну где-то 70, наверное, бедра 96-98. 31 год. Размер одежды 46, но меньше уже точно не будет.
Приходила бы на встречи - сама бы увидела. Меня Катпуна-Катя видела, можешь у нее если что спросить.
А это тебе для каких целей?
Но могу так описать. Рост 174, вес что-то типа 60-61 кг. Ну мой идеальный вес получается 57-61, так что типа по верхней границе иду. Обемы не знаю точно. Верх 70С или 75В - разные модели по-разному.
Талия ну где-то 70, наверное, бедра 96-98. 31 год. Размер одежды 46, но меньше уже точно не будет.
Приходила бы на встречи - сама бы увидела. Меня Катпуна-Катя видела, можешь у нее если что спросить.
А это тебе для каких целей?
ни разу не видела, чтоб мышцы виселиУ стариков висят. Ну и еще если кто шибко заниматься не любит, и не ест (худеет типа)
В Нарымском, где я бегаю, кто-то всегда есть, то бегут, то китайскую гимнастику делают, кто на работу идет (в 7утра), но я ни на кого не натыкаюсь, если только глаза закрыть
Сегодня бегу, а там дедок один бегает все время в шортах, и сегодня тоже, а я в курточке Вот это я понимаю, здоровье.
(в 7утра), но я ни на кого не натыкаюсь, если только глаза закрыть Сегодня бегу, а там дедок один бегает все время в шортах, и сегодня тоже, а я в курточке
Вот это я понимаю, здоровье.А я могу
мне казалось ты ниже 174 лишнего жира в тебе не увидела 
лишнего жира в тебе не увидела