Марафон стройности - 5
Овсянка с какао 
я б лучше голодом сидела 
Народ, наверное, ест тортики втихушку или все в ванне\кухне на бодифлексе
А у меня муж приехал и мороженое привез, он уезжал и не знал, что я худею
Мороженое съела, муж обещал больше сладости не покупать. Завтра - разгрузочный день, чай и грейпфруты, плюс спорт.
я б лучше голодом сидела Народ, наверное, ест тортики втихушку или все в ванне\кухне на бодифлексе
А у меня муж приехал и мороженое привез, он уезжал и не знал, что я худею
Мороженое съела, муж обещал больше сладости не покупать. Завтра - разгрузочный день, чай и грейпфруты, плюс спорт.Овсянка с какаоНу, я же говорю, странный ужин
Когда варила овсянку на молоке (завела кефирного гриба, теперь всегда в холодильнике есть молочко) , то добавила ст ложку порошка какао, получилась шоколадная каша 
Это уже второй эксперимент с кашами, первый раз не пошла кашка "5злаков", от нее
остается рис и гречку, на них вроде пока нормальная реакция
как и обещалаУмничка!
ах....море..море....
прикольно ракушки и морские звезды превращаются кепочку и сумочкуа на полотенцике под зонтиком ты лежишь?
А у меня муж приехал и мороженое привез, он уезжал и не знал, что я худеюНу, вот сама себя наругала и сама себя наказала
А у меня как всегда не открывается
Да вообще, я как вспомню, так хорошо все начиналось..а сейчас то одно, то другое 
Но я все равно форму верну, я упорная
Но я все равно форму верну, я упорная И не сомневаемся! 
Я тоже бурый рис ем.я теперь изначально овощи в кашку добавляю, заморозки ложки 2-3 столовые бухаю минут за 10 до готовности... и мне вкусно
Я тоже бурый рис ем.
я теперь изначально овощи в кашку добавляю, заморозки ложки 2-3 столовые бухаю минут за 10 до готовности... и мне вкусноДевочки, вот читаю сижу - неужели правда так все плохо сейчас с работой? И увольняют, и зарплату понижают?
У меня как-то из знакомых только тетю мою на неполную рабочую неделю перевели, а у остальных вроде все ничего так.
Или умалчивают...
У меня как-то из знакомых только тетю мою на неполную рабочую неделю перевели, а у остальных вроде все ничего так.
Или умалчивают...
У кого как... нам урезали слегка...а инфляция-то идет теперь некоторые вещи, продукты,услуги стали практически недоступны
Моего знакомого уволили, он программер, уже полгода безработный, другой на подработках стал, институт перестал платить по договору подряда и т.д.
Но скажем честно, еще очень многое делается в нашей, и в других странах тоже, так сказать "под шумок" . Слово "кризис" дает возможность оправдать руководителям многие непопулярные меры.
А люди... они приспосабливаются... и совершенно разные варианты решения бывают... Мои любимые подружки живут в Москве, так одна каждый день кулачки держала, чтобы не уволили из банка, на ней висит ипотека, а другая, которая уже имеет квартиру в Подмосковье, сдала ее и уехала на ПОЛГОДА жить в Индиюхотя аудитор, стаж 10 лет, куда с добром?! 
причем сама ушла, а что говорит напрягаться, контракты урежут, зарплату тоже, я расстраиваться буду, а в Индии на океане и еда дешевая... вот такие способы борьбы
теперь некоторые вещи, продукты,услуги стали практически недоступныМоего знакомого уволили, он программер, уже полгода безработный, другой на подработках стал, институт перестал платить по договору подряда и т.д.Но скажем честно, еще очень многое делается в нашей, и в других странах тоже, так сказать "под шумок" . Слово "кризис" дает возможность оправдать руководителям многие непопулярные меры.
А люди... они приспосабливаются... и совершенно разные варианты решения бывают... Мои любимые подружки живут в Москве, так одна каждый день кулачки держала, чтобы не уволили из банка, на ней висит ипотека, а другая, которая уже имеет квартиру в Подмосковье, сдала ее и уехала на ПОЛГОДА жить в Индию
хотя аудитор, стаж 10 лет, куда с добром?! причем сама ушла, а что говорит напрягаться, контракты урежут, зарплату тоже, я расстраиваться буду, а в Индии на океане и еда дешевая... вот такие способы борьбыотличный выход!!!
хотя у меня подруга в москве открыла свою фирму в разгар кризиса.по дизайну... и говорит..заказов куча.. поэтому вообще не замечаю кризиса..
А я опять накосячилавечером к маме заехала, не смогла отбиться от её ужина (она не знает что я худею 
)короче лапша по-флотски, салат и чай с молоком с 3 печеньками 
СОВЕСТЬ, ты где была вообще в это время?!
вечером к маме заехала, не смогла отбиться от её ужина (она не знает что я худею )короче лапша по-флотски, салат и чай с молоком с 3 печеньками СОВЕСТЬ, ты где была вообще в это время?!
Врёт))) Ну кому сейчас нужны дизайн и реклама? посмотрите даже как на НГСе всё урезалось, сколько банеров пустует, сколкьо офисов закрылось... Какой дизайн? Чего?)
отличный выход!!!
хотя у меня подруга в москве открыла свою фирму в разгар кризиса.по дизайну... и говорит..заказов куча.. поэтому вообще не замечаю кризиса..
Полностью согласна 
Потому и тащу себя по утрам на пробежку, хотя иногда настроения нет, но зато после - такое ощущение почти восторга. Еще вот есть начну нормально, и процесс быстрее пойдет.
Потому и тащу себя по утрам на пробежку, хотя иногда настроения нет, но зато после - такое ощущение почти восторга. Еще вот есть начну нормально, и процесс быстрее пойдет.