МАрафон стройности-15
мне силиконовая банка хорошо помогает, а больше и не знаю чем можно. Кремушки-масочки точно не помогут - они только кожу увлажняют, ну может кровообращение чуток улучшат и закрепят результат.. Я такими кремушками мажусь только потому что один с эффектом загара, а второй охлаждающий, очучения мне эти нравятся когда холодок по телу 
А весы надо ставить на ровное место и ,желательно на одно и тоже.процент жир большой((((...ну я об этом знаю..я раньше взвешивалась на весах анализаторах))И примерную работу с ними знаю))
И еще я поняла,что ступни именно на эти весы надо ставить так,чтоб на все 4 железных кругляшка наступать,то есть ровненько.
И ты еще поняла.что когда три раза смигнуло на одном весе,значит зафиксировало?:)))
Я тоже на ковре 65 кг намеряла
Сколько у тебя жира в организме?
Фитнес Боди (Fitnes Body), оранжевые такие баночки и тюбики, я мажу "подтягивающим для ног" - вот он как автозагар, и "активный сжигатель жира" - он охлаждает. У меня кожа очень сухая, так что еще и как ласьон для увлажнения работает
а еще у них есть водорослевая маска от растяжек, я ею тоже пользуюсь, но не часто - она долго впитывается, и есть термомаски разогревающие для проблемных зон, у меня одна такая стоит, я с нее ниче не почувствовала. А вот с охлаждающего иногда прям не знаешь куда себя деть 
а еще у них есть водорослевая маска от растяжек, я ею тоже пользуюсь, но не часто - она долго впитывается, и есть термомаски разогревающие для проблемных зон, у меня одна такая стоит, я с нее ниче не почувствовала. А вот с охлаждающего иногда прям не знаешь куда себя деть Из тех что ты попробовала, тебе какие больше понравились?
Блин, после вчерашнего дня ноги как будто отекшие - сижу и чувствую себя пышкой
до понедельника не буду взвешиваться и замеряться - чтоб не расстраиваться раньше времени
Блин, после вчерашнего дня ноги как будто отекшие - сижу и чувствую себя пышкой
до понедельника не буду взвешиваться и замеряться - чтоб не расстраиваться раньше времениНПП
вот что весна делает!!!
Марафон убили меньше чем за неделю)))
Доброго утра всем!
вот что весна делает!!!
Марафон убили меньше чем за неделю)))
Доброго утра всем!
конечно чуем
Кому охота бока напоказ выставлять свои
Кому охота бока напоказ выставлять свои
Это Dave у тебя наверно?
Мой автозагар который подтягивает тоже оранжевый - сегодня все ладони оранжевые, благо ладони не бросаются в глаза, а то бы замучали вопросами
Подтягивает ли ноги? рано об этом говорить, надо тюбика два-три измазать, потом смотреть
Не знаю куда себя деть потому что холодно бывает очень, особенно если втираешь в кожу после массажа вакуумной банкой - кожа красная, разогретая, готовая впитать в себя кремушекА пахнет он и впрямь резко, но мне этот запах нравится
А для загара конечно мне больше всего солярий нравится, но редко получается туда попасть, несмотря на то что рядом с домом их аж два! у меня после солярия и проблемы с кожей проходят, и выгляжу лучше
Мой автозагар который подтягивает тоже оранжевый - сегодня все ладони оранжевые, благо ладони не бросаются в глаза, а то бы замучали вопросами
Подтягивает ли ноги? рано об этом говорить, надо тюбика два-три измазать, потом смотреть
Не знаю куда себя деть потому что холодно бывает очень, особенно если втираешь в кожу после массажа вакуумной банкой - кожа красная, разогретая, готовая впитать в себя кремушек
А пахнет он и впрямь резко, но мне этот запах нравитсяА для загара конечно мне больше всего солярий нравится, но редко получается туда попасть, несмотря на то что рядом с домом их аж два! у меня после солярия и проблемы с кожей проходят, и выгляжу лучше
Привет! я тоже удивилась что так быстро отписали марафонсегодня утром представляла лето, фигурку такой, какой хочу ее видеть..и думала сколько всего нужно сделать что бы она была именно такой 
сегодня утром представляла лето, фигурку такой, какой хочу ее видеть..и думала сколько всего нужно сделать что бы она была именно такой Уход за собой-вообще мегатруд!
Чистки, пилинги, маски.массажи, солярий,фитнес, эпиляция и тд
Чистки, пилинги, маски.массажи, солярий,фитнес, эпиляция и тд
Всем доброе утро)) Девочки как думаете, грамм 40 ядер семечек сильно окажутся против моей луковой диеты. Не смогла, соблазнилась с утра 
Нигавари!
30мин эпиляция+30мин пресс+массаж 1час+натирания/обтирания/подождать пока впитается 1-1,5ч+ ванна2-3часа+волосы посушить20мин.
Итого:5-6 часов на всё. А это еще без маникюра-педикюра и макияжа!
30мин эпиляция+30мин пресс+массаж 1час+натирания/обтирания/подождать пока впитается 1-1,5ч+ ванна2-3часа+волосы посушить20мин.
Итого:5-6 часов на всё. А это еще без маникюра-педикюра и макияжа!
Ничего страшного! я тож на работе перекусывала ядром абрикосовой косточкидоброе утро!
доброе утро!Девочки, где ТАН продают??
везде эти йогурты бесят меня уже! нормальный кисломолочный продукт безуглеводный нигде не купить!!!!
везде эти йогурты бесят меня уже! нормальный кисломолочный продукт безуглеводный нигде не купить!!!!