Catherinette
activist
я бы с удовольствием встретилась может организуемся?))))
Пуха
guru
Радуйся,что вообще уходят, а в старости и так усохнешь когда бабкой будешь
Ленчик100
veteran
в общем там..варю суп...ну там вода, соль, специи, немного картошки, морковка, лук, если есть перчик болгарский то и его и брокколи.развариваю все это получше, потом в блендер. потом опять на плиту и укропа туда с петрушкой (на зиму заморозила пол морозилки)
Это самая первая встреча была, Да?
Я тогда хотела прийти и не получилось, а потом я от вас отбилась иии ПОТОЛСТЕЛА
Я тогда хотела прийти и не получилось, а потом я от вас отбилась иии ПОТОЛСТЕЛА
Fifa
Веселый тапирчик
Не грусти ты!
правильное питание , спорт!!и все уйдет!
правильное питание , спорт!!и все уйдет!
Catherinette
activist
ну не факт))))
а можно как-нибудь даже активно провести время... там ролики, например... правда у меня их нет
а можно как-нибудь даже активно провести время... там ролики, например... правда у меня их нет
да первая встреча.
в парке сидели..потом еще долго по парку гуляли...
в парке сидели..потом еще долго по парку гуляли...
Сейчас читают
ЧТО ВИЖУ, - ТО ПОЮ (часть 4)
245469
311
Отчет о тусе "10 лет спустя"
51585
262
Марафон стройности-36
165468
878
Catherinette
activist
ленчик, а ты же не первый марафон, тоже уже худеешь.. ты с какой цифры начинала и какие уже результаты?... если не секрет... супец надо поробывать)))
Девочки примите меня к себе в марафон). Хочу похудеть только в животике. Чтобы он у меня стал немножко подтянутее. Спортом занимаюсь - верховой ездой. Влияет на все. Но вот видимо на пресс не очень. Может есть какие-то для этого эффективные упражнения? Посоветуйте...
Catherinette
activist
все пошла в столовку))) уф, буду держать себя в руках с вашей помощью...
Catherinette
activist
присоединяйтесь... кстати, я слышала что верховая езда, задействует наибольшее количество мышц и по сжиганию каллроий.... так?
Catherinette
activist
Лана, все хотела спросить у тебя на автарке кто? ты или племяшка может быть?
Catherinette
activist
мне 26 стукнит 11 апреля.... совсем большааааааааяяя буду
Ленчик100
veteran
я включилась в первый марафон..как раз он был к моему периоду похудения..я всегда к лету худею))))
Весила 72 кг... схуднула за месяц до 65..
потом сколько ни старалась больше не худела..
осенью набрала пару кило...к декабрю скинула их же.перед новым годом была 65
ну а после Новогодних каникул я была 68.
в Общем расслабилась я и к 8 марта была опять 70.
сейчас начала опять с этой же отметки.
за две недели скинула 2 кило.вот взвешивалась последний раз была 68. (у меня дома весов нет, у родителей, вот хочу на ДР попросить в подарок)
думаю меньше 65 мне не быть, как ни старайся.
для меня в принципе главное не все, а параметры, живот хочу убрать
Весила 72 кг... схуднула за месяц до 65..
потом сколько ни старалась больше не худела..
осенью набрала пару кило...к декабрю скинула их же.перед новым годом была 65
ну а после Новогодних каникул я была 68.
в Общем расслабилась я и к 8 марта была опять 70.
сейчас начала опять с этой же отметки.
за две недели скинула 2 кило.вот взвешивалась последний раз была 68. (у меня дома весов нет, у родителей, вот хочу на ДР попросить в подарок)
думаю меньше 65 мне не быть, как ни старайся.
для меня в принципе главное не все, а параметры, живот хочу убрать
АлисияЗеленская
guru
Отлучилась на 2 минуты, а тут уже три страницы
Девочки, давайте в конце апреля или начале мая встретимся? Я за!
Девочки, давайте в конце апреля или начале мая встретимся? Я за!
Ленчик100
veteran
мне 26 стукнит 11 апреля.... совсем большааааааааяяя будуАААААААААААА!!!а мне 10го стукнет 26!!!!!!так мы с тобой почти родня)))0
Пуха
guru
Давайте-давайте:)))))
Как раз подхудеем, чтоб не так стыдно было
Как раз подхудеем, чтоб не так стыдно было
Девочки ну напишите кому помог джимфлекстор избавиться от живота и боков.хочу купить и теряюсь в догадках. будет ли польза.
металлический утяжеленный у меня есть.не помогает
металлический утяжеленный у меня есть.не помогает
АлисияЗеленская
guru
По-моему параметры важнее веса, бывают девочки 60 кило, а посмотришь - дистрофик, а бывают в 55кг пышки. Всё зависит от роста, и веса костей
Lyubov_ka
activist
да, вы правы. особенно ноги. ну и спина тоже.