Марафон стройности- 17
всем привет.
смотрю на табличку и удивляюсь: я практически нифига не сбросила, зато в размерах уменьшилась, фантастика
И как заметила первые результаты, так запал у меня и пропал и уже не так стараюсь...
смотрю на табличку и удивляюсь: я практически нифига не сбросила, зато в размерах уменьшилась, фантастика
И как заметила первые результаты, так запал у меня и пропал и уже не так стараюсь...
Доброго утра всем!
Ну ка не леницца!
Я вот тоже чувствую что скорообратно до своего полтинника отожрусь
Кошмар - все шаны висят... че делать не знаю..
Ну ка не леницца!
Я вот тоже чувствую что скорообратно до своего полтинника отожрусь
Кошмар - все шаны висят... че делать не знаю..
смотрю в табличку и удивляюсь))))то сбрасывали сбрасывали..были хорошие результаты за неделю...а за эту неделю по результатам недели потолстели на 0,8 кг...ай я я
зато какие результаты были в первую неделю 
ага..и не говори...резко вода лишняя у всех ушла...а дальше тяжко оказалось...на пути похудения встал ЖИР
Спасибо, +1 кг за неделю, ага хороший результат :(. Вот у тебя по фото действительно хороший 
Внесла))).Ай-яй,кто-то отъелся 
прям как я!
прям как я!
Анют,это всегда так
Сперва запал, а потмо спад!
Еще видишь,потеплело резко,все втсрепенулись,что скоро оголяться,а потом снего пошел и все опять стали жирок копить.Сейчас солнышко начнет светить и мы опять худеть начнем:))))
Сперва запал, а потмо спад!
Еще видишь,потеплело резко,все втсрепенулись,что скоро оголяться,а потом снего пошел и все опять стали жирок копить.Сейчас солнышко начнет светить и мы опять худеть начнем:))))
НПП
Всем привет! Вот и я сегодня добралась до весов и сантиметра.... Вес сохраняется на уровне прошлой недели - 58,5, ОТ - 67, уменьшилась на 1 см, бедра по-прежнему 95!
и еще нога правая похудела - в самом толстом месте (где галифе) - 52 см, а левая - 55 
разницу в обхвате ног уже заметно невооруженным глазом
Всем привет! Вот и я сегодня добралась до весов и сантиметра.... Вес сохраняется на уровне прошлой недели - 58,5, ОТ - 67, уменьшилась на 1 см, бедра по-прежнему 95!
и еще нога правая похудела - в самом толстом месте (где галифе) - 52 см, а левая - 55 разницу в обхвате ног уже заметно невооруженным глазом Аха-ха-ха 
Это как так?почему не равномерно?одну ногу качаешь, а вторую нет?
Это как так?почему не равномерно?одну ногу качаешь, а вторую нет?
Ладно, уж не ругай меня 
я так больше не буду
я так больше не будуДа, наверное это главное. А я себе купила банки силиконовые, буду жировые отложения разбивать 
не знаю:( качаю вроде одинаково, когда гуляю-брожу по улицам, тоже вроде обе ноги задействую попробую. На массаж собираюсь, может с его помощью стану более симметричной
обязательно куплю!
Привет всем!!!!! у меня вес немного уменьшился 56,3 кг, больше никак не получается
объемы те же
ОГ 92
ОТ 70
ОБ 92
объемы те же
ОГ 92
ОТ 70
ОБ 92