Марафон стройности - 19
Милые девочки, продолжаем худеть и избавляться от набранных килограммов! Лето на носу, пора сверкать стройными ножками и красивыми животиками. Скоро в отпуск!!!!
19-ый, марафон!
С чего все начиналось:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Девочки, мы всегда рады видеть всех!
Для того,чтобы иметь друг о друге представление, мы по возможности делимся информацией:
1. имя
2. возраст
3. рост
4. вес
5. желаемый вес в конце
6. грудь-талия-бедра
7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
8. способ и меры
9. для чего? цель.
Ставьте реальные цели. Не убивайтесь.
Так же целью может быть не сброс веса, а удержание.
Каждое утро понедельника, для тонуса, все участницы выставляют на форуме свои параметры (вес, объем), которые заносятся в общую таблицу. А мы хвалим-хвалим 
-хвалим 
, или журим! 
Да так и нагляднее!
Итак, вперед к стройным ножкам, упругим попкам, тонкой талии и легкости во всем!
:o
19-ый, марафон!
С чего все начиналось:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Девочки, мы всегда рады видеть всех!
Для того,чтобы иметь друг о друге представление, мы по возможности делимся информацией:
1. имя
2. возраст
3. рост
4. вес
5. желаемый вес в конце
6. грудь-талия-бедра
7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
8. способ и меры
9. для чего? цель.
Ставьте реальные цели. Не убивайтесь.
Так же целью может быть не сброс веса, а удержание.
Каждое утро понедельника, для тонуса, все участницы выставляют на форуме свои параметры (вес, объем), которые заносятся в общую таблицу. А мы хвалим
-хвалим -хвалим , или журим! Да так и нагляднее!
Итак, вперед к стройным ножкам, упругим попкам, тонкой талии и легкости во всем!
:oЕслиб я в каждом марафоне теряла по 1 кг.я бы уже была 53 кг 
это наша ИСТОРИЯ!!! 
Ясненько
Покажи фотку пуза?
Покажи фотку пуза?
нетю 
А кто-то с очередного Марафона перемещается в роддом :)!
Думает,что он толстый,а оказывается- беременный!
Думает,что он толстый,а оказывается- беременный!
Совершеннолетний
да..мы такие..пузатые
ничего...я еще вернусь..буду злобствовать...у-у-у--у
в конце осени ждите.
тем более что уже первые беременойды родили девочку. ждем появления в сети со дня надень
Какая ты стройняшка! Молодчинка! 
МНе далеко до такой фигуры
МНе далеко до такой фигурыА кто-то с очередного Марафона перемещается в роддом :)!А ты: пузо-пузо, а это животик
Думает,что он толстый,а оказывается- беременный!
ага..потом мы с Константой
а потом и Tatys
а потом и Tatys