Марафон стройности- 20
спасибочки! ну я и так уже 2 недели стараюсь)) хотя смотрю тут некоторые годами худеют 
вот где сила воли!
вот где сила воли!добро пожаловать, проходите, не стесняйтесь ) что кушали сегодня, рассказывайте
всем доброе утро!!!
Анют, спасибо, песенки классные
Девочки, я вчера купила кефир 1% в ленте "веселый мол*****", сейчас наливаю в стакан, а он густой как сметана, но на вкус вроде кефир.....я вот думаю это нормально? ведь если он 1% он жидкий должен быть!
Анют, спасибо, песенки классные
Девочки, я вчера купила кефир 1% в ленте "веселый мол*****", сейчас наливаю в стакан, а он густой как сметана, но на вкус вроде кефир.....я вот думаю это нормально? ведь если он 1% он жидкий должен быть!
С какой сестрой? У меня только младший брат естьВКонтакте его фотки есть, в свадебном альбоме он на 147 фотографиии, такой худой худой и высокий. Вот он дрыщ!
А девушка в красном платье - моя подруга и свидетельница на свадьбе. Хотя многие говорят, что мы похожи и сестры
ВКонтакте его фотки есть, в свадебном альбоме он на 147 фотографиии, такой худой худой и высокий. Вот он дрыщ!А девушка в красном платье - моя подруга и свидетельница на свадьбе. Хотя многие говорят, что мы похожи и сестры
Доброе утро! Да он такой густой, всегда его беру, у нас в магазине только он 1%. Вчера была на тренировке, замерзла вечером ужасно, дома отогревалась в ваннеВоду горячую дали ю-ху! 
Воду горячую дали ю-ху! окей, значит буду пить не бояться) я просто раньше такой тоже брала - он жидкий был. А где это воду дали? 
нам еще 17-го обещали...
нам еще 17-го обещали...
добавила пару альбомов в группе
Уже на работе, если бы была дома то еще бы сны смотрела
ко мне можно на ТЫ
и я если мона с вами на ты тоже
а кушала я сегодня с утра маааленькую тарелочку борща со сметанкой и чай зеленый без сахара. Такой плотный завтрак потому что обед, он же ужин, будет врядли раньше 16
и я если мона с вами на ты тожеа кушала я сегодня с утра маааленькую тарелочку борща со сметанкой и чай зеленый без сахара. Такой плотный завтрак потому что обед, он же ужин, будет врядли раньше 16доброе утром всем!
была у доктора.. меня посадили на бессоленую диету..ни сладкого..ни жирного..причем сказали очень жестко держатся..иначе воды наьеру ребенку во врем. так что девочки..я по полной с вами!
была у доктора.. меня посадили на бессоленую диету..ни сладкого..ни жирного..причем сказали очень жестко держатся..иначе воды наьеру ребенку во врем. так что девочки..я по полной с вами!
А у меня кстати такое же пузо было как у Алисии в конце апреля 
сейчас поменьше чуть, талия стала меньше на 7 см, и дальше не двигается(((((( фоткунайду вечером дома, выложу
сейчас поменьше чуть, талия стала меньше на 7 см, и дальше не двигается(((((( фоткунайду вечером дома, выложуВ полку дрыщиков прибыло 
всем доброе утро!!!!
Позавтракать не успела сегодня...буду чай хлебать, а на обед взяла с собой печень говяжью и 2 помидорки.
На ужин вчера был овощной салат и рыба на пару.
Насть, а в общем что доктор сказал???Малыш хорошо себя чувствует?
Позавтракать не успела сегодня...буду чай хлебать, а на обед взяла с собой печень говяжью и 2 помидорки.
На ужин вчера был овощной салат и рыба на пару.
Насть, а в общем что доктор сказал???Малыш хорошо себя чувствует?
Всем доброе утро!!!!
Ага...мне песенки тоже понравились))Особенно про кота)))
Мне воду тоже еще не дали
С утра выпила чайку горячего без сахара с кусочком сыра
на перекус у меня киви и яблокина обед бульончик мяснойа на ужин вареное мясо
Ага...мне песенки тоже понравились))Особенно про кота)))
Мне воду тоже еще не дали
С утра выпила чайку горячего без сахара с кусочком сыра
на перекус у меня киви и яблокина обед бульончик мяснойа на ужин вареное мясоростет..пинается!
а подробнее в субботу посмотрим..на узи.. кто там..в теремочке живет
а подробнее в субботу посмотрим..на узи.. кто там..в теремочке живет
Доброе, доброе утро!
На завтрак бутербродик и чай, на перекус творожок, до обеда еще надо дожить - состояние супер СОННОЕ - впадаю в зимнюю спячку!
На завтрак бутербродик и чай, на перекус творожок, до обеда еще надо дожить - состояние супер СОННОЕ - впадаю в зимнюю спячку!
Доброе утро!!!!!!!!Не могу я больше в этом холоде 
пришла на работу и с горя...........йогурт и 2 вафли, сижу и стыжу себя
пришла на работу и с горя...........йогурт и 2 вафли, сижу и стыжу себядома дубак, воду дадут в лучшем случае 23-го, организм требовал с чаем что-нибудь зажевать - для согревуКОГДА УЖЕ ВЕСНА??? 
КОГДА УЖЕ ВЕСНА??? Весну с 24 обещают...а когда нам воду дадут хз..обещали еще 17...а нету...
Привет девочки, начинаю тоже отчитываться на завтрак- каша овсяная( правда на молоке, не могу на воде ), на перекусы тоже фруктики. У нас тоже( на Молодежной) не дали воду :(, мерзнем и греем чайнички. Да еще и на улице совсем не летняя погода
ох.сложно ез соли.. но уж пострадаю..осталось то..не тк многозато потом видать сразу стройняшкой буду
зато потом видать сразу стройняшкой будупривет! а чего хлебцы с чаем не ешь?
в группе есть новые альбомы, туда можно фото выкладывать
я попеременно пью чай с мятой и кефир)
Кстати вспомнила рассказ Константы о наивности мужчин, у меня почти такая же история - мой любимый отказывается пить зеленый чай с мятой (в пакетиках), утверждая что мята плохо влияет на мужчин. Ну ладно, пусть плохо влияет, но кто сказал что если написано "чай с мятой", то в нем обязательное есть мята?? объясняла про ароматизаторы, идентичные натуральным, не поверил
в группе есть новые альбомы, туда можно фото выкладывать
я попеременно пью чай с мятой и кефир)
Кстати вспомнила рассказ Константы о наивности мужчин, у меня почти такая же история - мой любимый отказывается пить зеленый чай с мятой (в пакетиках), утверждая что мята плохо влияет на мужчин. Ну ладно, пусть плохо влияет, но кто сказал что если написано "чай с мятой", то в нем обязательное есть мята?? объясняла про ароматизаторы, идентичные натуральным, не поверил
Девочки, у меня мама к нам хочет, можно? я при ней группу вконтакте нашу открыла, у нее аж глазки загорелись
я при ней группу вконтакте нашу открыла, у нее аж глазки загорелись наивные мужики...ну что с них взять))
Привет! диетку тебе конечно назначили "будь здоров" муж я так понимаю автоматически на эту диету переходит вместе с тобой? или отдельно будешь готовить?
муж я так понимаю автоматически на эту диету переходит вместе с тобой? или отдельно будешь готовить?конечно-конечно!!! приглашай
отдеьно попробую..там посмотрим... просто мы оба специи любим.. я прям везде добавляю. ну он и так у меня овощи часто ворует..вкусненько ему с мяском
Во!!!!в альбом-то я наконец-то и выложу свои ужжжасные фотки ДО и ещё не совсем прекрассные нынешние ( фотки ПОСЛЕ будут самые красивые :-y)
Но выложу их, если только администраторы группы никогда не сделают эту группу со свободным доступом, и не будут туда кого попало принимать
Но выложу их, если только администраторы группы никогда не сделают эту группу со свободным доступом, и не будут туда кого попало принимать
Привет! А у меня муж наоборот помешан на травкахПричем в свойствах и назначении каждой абсолютно не разбирается, ему все равно:) Он просто любит вкус травок... так что периодически вместо чая мне приходится по утрам пить заваренную ими гремучую смесь из ромашки, эвкалипта, мелисы и еще чего-нибудь :)))
Причем в свойствах и назначении каждой абсолютно не разбирается, ему все равно:) Он просто любит вкус травок... так что периодически вместо чая мне приходится по утрам пить заваренную ими гремучую смесь из ромашки, эвкалипта, мелисы и еще чего-нибудь :)))Клятвенно обещаем кого попало не пускать и до скончания веков оставить группу закрытой для глаз постороннихи ждем фоток
и ждем фотокВсем приветик....Сегодня на работу еле доползла...вчера таак поупражнялась, что конечности вообще не шевелились
Зато с чувством исполненного долга ползла домой счастливая))))
Зато с чувством исполненного долга ползла домой счастливая))))
ох ничего себе))) хотя наверно это очень вкусно? я вот только из листьев смородины в детстве чай пила, но никогда этот замечательный вкус не забуду
ну, всё...тогда я спокойна
У меня просто фотки прям в нижнем белье, а контактом я очень активно пользуюсь- не хотелось бы, чтоб посторонние глаза видели то, что им не пологается видеть.
Вечером закину фотки
У меня просто фотки прям в нижнем белье, а контактом я очень активно пользуюсь- не хотелось бы, чтоб посторонние глаза видели то, что им не пологается видеть.
Вечером закину фотки
всем привет!
вчреа занималась-занималась фитнесом, а пришла домой замерзшая и рыбы запеченой наелась, ну че такое-то а
и это... переименовать бы группу надо, никто не должен знать, что у меня вообще есть недостатки
вчреа занималась-занималась фитнесом, а пришла домой замерзшая и рыбы запеченой наелась, ну че такое-то а
и это... переименовать бы группу надо, никто не должен знать, что у меня вообще есть недостатки
меня муж вчера спросил и подружка позвонила спросила...что это за тайное общество в которое я вступила
и нам тоде воду горячую никак не дадут только горячим борщем да чаем спасаюсь
только горячим борщем да чаем спасаюсь