Гингема_25
activist
Спасибо! У меня отпуск до 26 июля, так за июнь надо хорошо схуднуть, а то в июле мама ждет в гости с вкусными пирогаминадо так похудеть, чтоб жалко трудов было и есть подножный корм с огорода
какие факты вам нужны?
я привела пример.
могу еще сейчас в инете найти..да и вы сами пишите.. что есть отрицательные примеры.. да само их существование должно заставить отказаться от этого.
ну хотите экспериментов..пожалуйста
вы не думаете..что мы тут бяки и накинулись.. просто не хотим чтобы вы вредили здоровью..
поверьте..если вы просто анчнете думать что едите..и какими порциями.. результат будет тот же!! ну чуть медленее разве что.. но совершенно без вреда для здоровья!
я привела пример.
могу еще сейчас в инете найти..да и вы сами пишите.. что есть отрицательные примеры.. да само их существование должно заставить отказаться от этого.
ну хотите экспериментов..пожалуйста
вы не думаете..что мы тут бяки и накинулись.. просто не хотим чтобы вы вредили здоровью..
поверьте..если вы просто анчнете думать что едите..и какими порциями.. результат будет тот же!! ну чуть медленее разве что.. но совершенно без вреда для здоровья!
А вот скажите кто нибудь делает какие-нибудь обертывания? а то я уже неделю ч/з день делаю обертывания с маслом эфирным, может у кого то есть еще какие т о действенные способы?
Rigick
Штучный экземпляр
ну.если каждый день в зал..тр результат будет
главное чередуй.. не надо подряд каждый день на силовые ходить... чтобы равномерно нагрузка шла.. и оргаизм отдохнуть успевал
главное чередуй.. не надо подряд каждый день на силовые ходить... чтобы равномерно нагрузка шла.. и оргаизм отдохнуть успевал
вот что интересно, девочки. вот лично я ну не знаю чем этот коктейльчик плох, и знакомых его употреблявших нет. однако у меня самой вызывает сомнения что то подобное пить, узнавать как это работает, чаи там всякие волшебные употреблять...ну нет у меня желания, потому что понимаю что чудес то не бывает, как свой жирок наедала булками месяцами- будь добра столько же времени в зал походить, диету соблюдать, те же булки исключить! ну нет же, давайте выпьем какой нить гадости, которая похудеет за меня сама! потому что все выше перечисленное для меня не подходит и ну никак на орагнизм не действует!
Boltywkaaa
guru
до 26 июля?????????? обалдеть!!!!!!!! ну, пусть этот отпуск будет активным и позитивным!
Сейчас читают
Очевидцы ДТП
508343
355
Обращаемся ко всем добрым сердцам.
154528
375
работа для шизоида
71126
330
да кстати, я не распространитель "гадости" ...
ну-у-у..ты на семинары к ним сходи..тебе так убедительнорасскажут что нормы организма которые эти коктели прекрасно перекрывают... и все осталное само сгорается от сидения за компом.. бла-бла-бла... там теория очень хорошо подогнана... только вот злодеи диетологи..почему-то против.. злые дядьки с медицинским образованием...
всем же хочется в сказку верить..
всем же хочется в сказку верить..
тут подробнее про обертывание..какие масла..какго эффекта ожидаете?
тут у нас девочки всеми лапами за баночный массаж..ну и я за скраб кофе
тут у нас девочки всеми лапами за баночный массаж..ну и я за скраб кофе
Boltywkaaa
guru
и я за пилинг кофе!!!!!!! хотя сама кофе не пью вообще.
ну и за массаж банками
ну и за массаж банками
Мас ла в аптеке купила, базовое миндальное, а к нему лимон, апельсин можжевеловое... все это смешиваю мажу на себя и под пленку, а потом под одеяло на часа 1,5...жир топлю
нет уж я уж как нить без подобной теории обойдусь блин, начала жалеть немного, что в свое время пошла на экономический, а не на медицинский. одно время хотела пойти в мед учиться. но просто раньше я не знала каким именно врачом хочу стать, а сейчас к 25-ти я созрела)) хотела бы стать диетологом. вот реально интересное для меня поприще, эх, надо было идти
у меня кстати тоже дома есть масло миндальное, для ресниц покупала. и лимонное есть. только вот обертываться не думала, оно не сильно жжет? к тому же че то его так мало в бытулочке, по сколько капель смешиваете?
Гингема_25
activist
да, у преподов отпуск 56 календарных дней) хоть что то позитивное в нашей работе
ну для начала..если хотите серьезно арома занятся..нужно перестать покупать масло в аптеках..так кк там они плохоочищенные.. и дают меньше эффекта.
и жирок от масла не расплавится... он "плавится" от нагрузок.. сейчас у вас может только кожа улучшится.. а чтобы был эффект..нужно делать ручной массаж.. можно и самомассаж..то есть..полежитепод одеялком..и поом ручками..ручками (или банками) вот тогда ээфект не заставит себя ждать
и жирок от масла не расплавится... он "плавится" от нагрузок.. сейчас у вас может только кожа улучшится.. а чтобы был эффект..нужно делать ручной массаж.. можно и самомассаж..то есть..полежитепод одеялком..и поом ручками..ручками (или банками) вот тогда ээфект не заставит себя ждать
а баночный вы делаете, сначала кожу чем то мажете, или прямо по сухой...
а что мешает?? у меня одна знакомая пошла на ветеринара учится.. в 30 с лишним лет..говорит..хочу и вес тут.. потом наверное заводчикм стану.. так что..если хочеся..надо идти!:)
Гингема_25
activist
про нагрузку: я не спец конечно, но понятие "силовые" - это для меня ABL, Power interval, Shape, Sculpt, Step то есть те треньки, где я упахиваюсь до 7го пота :D. Я их стараюсь чередовать с менее напряжными типа растяжки, пилатеса. Мож я не права, но мне подходит
я смешиваю на 1 стол ложку базового, по 5-7 кап лимон, или апельсин, можжевелового, да вид кожи улучшился...кстати интернет говорит, что жир плавится.....так что опять же пока не попробуешь на своей шкурке..., а то интернет ой как много всего рассказывает, и не всегда это бывае достоверная информация...
Boltywkaaa
guru
хоть и не мне адресовано, но я отвечу
можно маслом или кремом, который не оч быстро впитывается, дабы банками было проще по коже водить. я делаю в душе. намыливаюсь гелем и делаю массаж
можно маслом или кремом, который не оч быстро впитывается, дабы банками было проще по коже водить. я делаю в душе. намыливаюсь гелем и делаю массаж
Гингема_25
activist
а баночный вы делаете, сначала кожу чем то мажете, или прямо по сухой...вопрос не мне, но я возьму на себя смелость ответить...Я кожу мажу массажным маслом Флоресан, а потом банкой вожу. Можно мазать вазелином, мне еще в 19..лохматом году так мама от простуды баночный массаж делала
Boltywkaaa
guru
мне как-то прям неудобно...но я спрошу а как тебя зовут?
я всё табличку ждала с именами а таблички всё нет и нет...
я всё табличку ждала с именами а таблички всё нет и нет...
я уже потихоньку выхожу )))
трудно конечно, себя контролировать в таком состоянии, трудно контролировать мысли - просто улетаешь куда-то.
Но я все равно постоянно мониторю как бы себя, поддерживаю и берегу, я понимаю, что это просто самосгорание организма... но знаете, мне пришел в голову последнее вермя такой вот образ:
у меня яблоневый сад под окнами - просто настоящий сад, и сорт ранеток такой, что когда они цветут - ничего кроме цветов на них нет.
И бывает это цветение всего 2 дня в году - по воздуху плывет розовый аромат яблонь, белоснежные гроздья цветов заслоняют небо...
Чувства замирают.......
Эти 2 дня стоят целого года.
Знаете иногда так хочется ЖИТЬ! и быть счастливой, хотя бы 2 дня....
трудно конечно, себя контролировать в таком состоянии, трудно контролировать мысли - просто улетаешь куда-то.
Но я все равно постоянно мониторю как бы себя, поддерживаю и берегу, я понимаю, что это просто самосгорание организма... но знаете, мне пришел в голову последнее вермя такой вот образ:
у меня яблоневый сад под окнами - просто настоящий сад, и сорт ранеток такой, что когда они цветут - ничего кроме цветов на них нет.
И бывает это цветение всего 2 дня в году - по воздуху плывет розовый аромат яблонь, белоснежные гроздья цветов заслоняют небо...
Чувства замирают.......
Эти 2 дня стоят целого года.
Знаете иногда так хочется ЖИТЬ! и быть счастливой, хотя бы 2 дня....