Марафон стройности- 24
Хватит издеваться 
.
Сегодня чуть заморозки сделала к ней (брюсс капуста, цветная капуста, горошек и морковь) и так вкусно кажется.
.Сегодня чуть заморозки сделала к ней (брюсс капуста, цветная капуста, горошек и морковь) и так вкусно кажется
.Хватит издеватьсяЯ не издеваюсь...
Сегодня чуть заморозки сделала к ней (брюсс капуста, цветная капуста, горошек и морковь) и так вкусно кажется
я просто интересуюсь как тебе с 73 удалось уже похудеть до 68 буквально за неделюВидимо на вас луна в тельце плохо влияет
а мы наоборот со вчерашнего вечеро мирно-дружно живём, тьфу-тьфу-тьфу , а разговаривать действительно нужно! терпения вам обоим
а мы наоборот со вчерашнего вечеро мирно-дружно живём, тьфу-тьфу-тьфу , а разговаривать действительно нужно! терпения вам обоим
Ну все ранво учмника!!!
ну здрассте, что ли! доброе утро! вчера некогда было писать, хотя и читала вас)
ну что, подведем итоги моего марафона:
вес 54,5 кг
объемы 91-68-90
все таки все не так как хотелось
талия уменьшается ну прооосто с огромным трудом! это ведь ужас какой то! столько сил тратишь, все равно ничего не помогает 
хоть я конечно и похудела, но все таки желаемого не достигла, так что после отпуска к вам присоединяюсь 
сегодня вобще депресняквчера позвонили из агентства, сказали что отель наш забронированный разрывает сотрудничество с тур оператором, поэтому нам предложили либо отель за 15 км от города за те же деньги, либо тоже в центре с доплатой 23 доллара. ну мы согласились на тот что в центре. почитала отзывы о нем, ну капец!!!! вобще говорят ужасный! короче я расстроена, и настроения куда то ехать вобще нет теперь недавно заедала свое горе 2-мя зефирками, немного помогло
ну что, подведем итоги моего марафона:
вес 54,5 кг
объемы 91-68-90
все таки все не так как хотелось
талия уменьшается ну прооосто с огромным трудом! это ведь ужас какой то! столько сил тратишь, все равно ничего не помогает хоть я конечно и похудела, но все таки желаемого не достигла, так что после отпуска к вам присоединяюсь сегодня вобще депресняк
вчера позвонили из агентства, сказали что отель наш забронированный разрывает сотрудничество с тур оператором, поэтому нам предложили либо отель за 15 км от города за те же деньги, либо тоже в центре с доплатой 23 доллара. ну мы согласились на тот что в центре. почитала отзывы о нем, ну капец!!!! вобще говорят ужасный! короче я расстроена, и настроения куда то ехать вобще нет теперь недавно заедала свое горе 2-мя зефирками, немного помогло Анюта, приветик!
не расстраивайся! в отеле вы будете минимум времени.
я перед своим отпуском про отель не читала. но тут недавно залезла в инет и смеялась от души) все люди разные, у всех вкусы и предпочтения свои. иногда пишут такую чушь
главное море, солнце, пляж и стройная фигурка(а она у тебя есть!)
не расстраивайся! в отеле вы будете минимум времени.
я перед своим отпуском про отель не читала. но тут недавно залезла в инет и смеялась от души) все люди разные, у всех вкусы и предпочтения свои. иногда пишут такую чушь
главное море, солнце, пляж и стройная фигурка(а она у тебя есть!)
ОТставить плохое настроение! Отзывы плохие, потому что русские туристы всю жизнь копят эти несчастные тысячу долларов, потом едут за границу и ведут себя как миллиардеры, считая что перед ними везде должны коврик расстилать, а потом пишут в отзывах что мол, кофе там холодный, а вода недостаточно горячая! Плюнь на мнение других людей, ты будешь там отдыхать!!! Это самое главное!!! 
спасибо девочки ну мы конечно тоже так думаем, настраиваем себя, но просто уже были настроены на совсем другое, а тут за 3 дня до вылета я конечно на супер сервис и не расчитываю, просто хотелось бы чтоб хотя бы жрачка нормальная была 
просто 3 мес себя ограничивать... после такого охота было бы немного расслабиться, а там все подряд пишут что и салаты прокисшие, мяса не бывает и вобще никакого разнообразия вы сейчас конечно все скажете, что наоборот, не потолстею там и т.д но все таки хотелось именно отдыха без ограничений 
ну мы конечно тоже так думаем, настраиваем себя, но просто уже были настроены на совсем другое, а тут за 3 дня до вылета я конечно на супер сервис и не расчитываю, просто хотелось бы чтоб хотя бы жрачка нормальная была просто 3 мес себя ограничивать... после такого охота было бы немного расслабиться, а там все подряд пишут что и салаты прокисшие, мяса не бывает и вобще никакого разнообразия вы сейчас конечно все скажете, что наоборот, не потолстею там и т.д но все таки хотелось именно отдыха без ограничений спасибо, Олесь! фигурка не идеальная конечно, но более менее стала подтянутая особенно на шпильках в коротких шортиках 
ножки вот классно подтянулись, поддкачались ну а талия... надеюсь подзагорит чуток, не так сильно целлюлитик будет видно
фигурка не идеальная конечно, но более менее стала подтянутая особенно на шпильках в коротких шортиках ножки вот классно подтянулись, поддкачались ну а талия... надеюсь подзагорит чуток, не так сильно целлюлитик будет видно Анют, у каждого свои вкусы! правда!
мы когда отдыхали, кормили на убой, однако были недовольные, которые ходили к повару и просили отварить им макарон (реально!)
мы когда отдыхали, кормили на убой, однако были недовольные, которые ходили к повару и просили отварить им макарон (реально!)
ждём фото
эх...море море...
главное это настрой! держите хвост пистолетом и будет вам счастье)
вот правда! если человек летит отдыхать с позитивным настроением, то и отдых проходит на ура!
эх...море море...
главное это настрой! держите хвост пистолетом и будет вам счастье)
вот правда! если человек летит отдыхать с позитивным настроением, то и отдых проходит на ура!
спасибо, дорогая надеюсь, все так и будет главное чтоб бар тогда работал отменно, если еда не устроит
вчера уже сумку собрала почти, вещички все перегладила, все, сижу уже на чемоданах
надеюсь, все так и будет главное чтоб бар тогда работал отменно, если еда не устроит вчера уже сумку собрала почти, вещички все перегладила, все, сижу уже на чемоданах
Анют, на бар особо не рассчитывай 
да всё это фигня и мелочи жизни!!!!
мой совет - отключить телефон(включать его только чтобы скинуть смску самым близким, что ты жива-здорова.), забыть про всех и вся, потеряться для всех!!!!!!
Аняяяяяяяяяяя! как я тебе завидую...по-доброму канеш!
жду сентября и отпуска
да всё это фигня и мелочи жизни!!!!
мой совет - отключить телефон(включать его только чтобы скинуть смску самым близким, что ты жива-здорова.), забыть про всех и вся, потеряться для всех!!!!!!
Аняяяяяяяяяяя! как я тебе завидую...по-доброму канеш!
жду сентября и отпуска
на бар не рассчитывать... на ресторан не рассчитывать 
тогда нужно с собой взять курицу-гриль и фляжку коньяка 
туристки, блин Все!! мне надоело убиваться! Анька, давай хоть поржем Олесь, спасибо за поддержку вчера чуть истерику не закатила там.
всем привет!!! дома такая жара, что только пить охота!
тогда нужно с собой взять курицу-гриль и фляжку коньяка туристки, блин Все!! мне надоело убиваться! Анька, давай хоть поржем Олесь, спасибо за поддержку вчера чуть истерику не закатила там.всем привет!!! дома такая жара, что только пить охота!
ой блин, чувствую без подарков мы приедим и без экскурсий, все на жрачку да на бухло потратим
тиха тиха, не пали кантору, мы приличные девушки 
ладно, хоть загар шикарный будет и на том спасибо после нашей суровой зимы а ты в отпуск не собираешься?
и на том спасибо после нашей суровой зимы а ты в отпуск не собираешься?Счас тебя за "жрачку" будут ругать
Да и за бухло тоже надо поругать
Лен, да в отпуске то можно тем более походу на мою талию уже никак не повлияешь! не хочет она худеть и тоньше становиться и все тут! 
тем более походу на мою талию уже никак не повлияешь! не хочет она худеть и тоньше становиться и все тут! мы чуть чуть для поднятия настроения смотрите что б правда чуть-чуть! 
а то потом мы все стройняшки будем, а вам худеть придется
а то потом мы все стройняшки будем, а вам худеть придетсяну я лучше потом буду худеть среди стройняшек, чем себе буду отказывать на каждом шагу все таки отпуск не каждый день случается, тем более такой! вобще первый раз за границу еду и первый раз такие деньги на отдых трачу
все таки отпуск не каждый день случается, тем более такой! вобще первый раз за границу еду и первый раз такие деньги на отдых трачу да мая рыбка, дай поцалую! Отдыхать надо по полной программе
Опять ржаки на пол года будет
Опять ржаки на пол года будет
девочки! и на шикарный загар тоже не рассчитывайте смывается махом
да будет у вас всё - и еда, и бухло, и тусовки! тем более две подружки..уууу....оторвётесь там по полной!!!!!
у меня отпуск в сентябре...планирую тоже на море смотаться
про то, что в отпуске не хочется себе отказывать ни в чём(даже при мысли, что потом надо будет это лишнее сгонять) - полностью поддерживаю! отпуск он на то и отпуск 
смывается махом да будет у вас всё - и еда, и бухло, и тусовки! тем более две подружки..уууу....оторвётесь там по полной!!!!!
у меня отпуск в сентябре...планирую тоже на море смотаться
про то, что в отпуске не хочется себе отказывать ни в чём(даже при мысли, что потом надо будет это лишнее сгонять) - полностью поддерживаю!
отпуск он на то и отпуск Ты с кем так поспорила серьезно ?
?ПУ-ХА! ДА-ВАЙ! весь марафон за тебя!
На обед была окрошка мясная, салат из кукурузы и языка и фасоль отварная с морковкой
Что-то в сон клонит не по-детски, вроде ложусь спать рано, но такая дикая усталость и сонливость, уже 2 недели так. А на первой - под конец дня голова болела.
Что-то в сон клонит не по-детски, вроде ложусь спать рано, но такая дикая усталость и сонливость, уже 2 недели так. А на первой - под конец дня голова болела.
Ага, как в "день радио": "А Леша, он за тебя, он вообще затебее чем мы все тут вместе взятые"
ПУ-ХА ДА-ВАЙ!!!!!!!
ПУ-ХА ДА-ВАЙ!!!!!!!
С Дашей с Мусорки
Да я вообще всем вам покажу 
!
!на завтрак гречка? что-то мне кажется я так не смогу...с утра хочется чего-нить...ммм...приятного))) хотя к гречке я нормально отношусь, но не на завтрак.
однако попробовать всё равно стоит. так что ждите, скоро (после КД), я тоже вступлю в ряды "гречкопожирателей"
что-то мне кажется я так не смогу...с утра хочется чего-нить...ммм...приятного))) хотя к гречке я нормально отношусь, но не на завтрак.однако попробовать всё равно стоит. так что ждите, скоро (после КД), я тоже вступлю в ряды "гречкопожирателей"
Ой, я даже не поздоровалась)))))) Привет всем 
Настя, прошу совета
заранее извиняюсь, но я правда не знаю как поступить, потому обращаюсь к самой опытной тут в спорте.
Вопрос такой - надо похудеть для начала кг на 3. стоит их сначала скинуть в групповых занятиях (питание и прочее - само собой разумеющееся) или можно скинуть эти кг и в тренажерном зале?
заранее извиняюсь, но я правда не знаю как поступить, потому обращаюсь к самой опытной тут в спорте.
Вопрос такой - надо похудеть для начала кг на 3. стоит их сначала скинуть в групповых занятиях (питание и прочее - само собой разумеющееся) или можно скинуть эти кг и в тренажерном зале?
доброе!
а отчего живот болит? что-то съела?
PS можно же на ты?
а отчего живот болит? что-то съела?
PS можно же на ты?
и у меня от этого же сегодня все внутренности крутит-вертит
подруга по несчастью
подруга по несчастью
ничего ничто не вечно в этом мире))))))))))))
ничто не вечно в этом мире))))))))))))