Марафон стройности- 25
ну ка руки на клавиатуру, глаза в монитор!!! и убрать из поля видимости всё что можно съесть 
подействовало! 
нельзя никаких массажей при таком раскладе!!
только контрастный душик и просто водить руками по часовой стрелке
только контрастный душик и просто водить руками по часовой стрелке
Спасибки ;)а я думала,что только такой массаж нельзя делать, буду знать
просто это означает, что вены находятся юлизко к поверхности кожи..и легко травмируются..при таком раскладе запрещены массажи..хотя совесм запускать не стоит.надо укреплять сосудики
правильно Настя Рыжик сказала.
если сосуды настолько слабые, то тут надо быть ооооч осторожной.
У меня самой сосуды хрупкие, но от массажа баночками тьфу-тьфу-тьфу всё ок.
ЗЫ слава Богу синяки от обруча прошли
и снова да здравствует обруч!!! 
если сосуды настолько слабые, то тут надо быть ооооч осторожной.
У меня самой сосуды хрупкие, но от массажа баночками тьфу-тьфу-тьфу всё ок.
ЗЫ слава Богу синяки от обруча прошли
и снова да здравствует обруч!!! а я вот думаю как быть...я обычно когда физнагрузкой занимаюсь то так сильно краснею, что преподователи на физкультуре даже боялись за меня..потому что я богровею и иногда даже в пятнушку покрываюсь белую))))
вот думаю как бы тут тренеры сильно не пугались...давление небольшое...но оно мне не мешает
вот думаю как бы тут тренеры сильно не пугались...давление небольшое...но оно мне не мешает
у тебя это вообще особенность системы самой..я так понимаю..когд щечки быстро скраснеют..ивес такое..это немного другое
тут навредить нельзя..нупросто особенности такие..единственное, что я помню.. усугубляется это вес..если излишний вес есть..вот тогда через какое-тов ремя начинает бить по всему организму...
тут навредить нельзя..нупросто особенности такие..единственное, что я помню.. усугубляется это вес..если излишний вес есть..вот тогда через какое-тов ремя начинает бить по всему организму...
я после 2х минут на дорожке багровела как рак, но мне на всех было пофик это те, кто мускулистых мальчиков совращать пришли - не краснеют, а те кто делом занимаются, краснеют, багровеют и т.д.
это те, кто мускулистых мальчиков совращать пришли - не краснеют, а те кто делом занимаются, краснеют, багровеют и т.д.спасибо))))
ну и я тоже думаю что из за веса))
на до мной вообще балдеет народ...называют русской красавицей - потому что я умею краснеть(от стеснения, от вранья, да практически от всего)...сколько в универе не пытались меня отучить девченки, у них не получилось...потому что могу от любого слова покраснеть
ну и я тоже думаю что из за веса))
на до мной вообще балдеет народ...называют русской красавицей - потому что я умею краснеть(от стеснения, от вранья, да практически от всего)...сколько в универе не пытались меня отучить девченки, у них не получилось...потому что могу от любого слова покраснеть
ой девочки..перечтываю..и поражаюсь..как вы мою белеберду читаете 
это же ужас... в торопях такое понапишешь....
буду исправляться...
это же ужас... в торопях такое понапишешь....буду исправляться...
а я всё понимаю
Красные щеки-и моя проблема 10 минут на морозе, час в фитнес-клубе и я как помидор)))))
10 минут на морозе, час в фитнес-клубе и я как помидор)))))во-во..у меня подруга с мужем ездила на фестиваль... (подруге около 30..активно следит за собой)..так вот..му ее посмотрел кругом... говорит.там даже у школьниц было сало и целюлит...так он потом жене стоько комплементов отвешивал..какая она у него заинька спортивная
так что..стимул отличный..выделяться на фоне всех!!! причем ..чем больше фастфудов..тем всебольше шансов с годами
так что..стимул отличный..выделяться на фоне всех!!! причем ..чем больше фастфудов..тем всебольше шансов с годами
ну хотьн е одна значит буду такаяСпасибкисегодня же и начну профилактику. 
сегодня же и начну профилактику. Да я как-то особо не переживаю по этому поводу)))) но тем не менее зимой без тонального крема на улицу не выхожу
полностью поддерживаю!!!(ну, только фраза, касающаяся груди мне не нравится..не всем от природы Бог дал 3 размер )
сколько на пляже не была - вечно вокруг девочки с пивом чипсами и проч.
и фигуры такие, что просто ужас! и при этом эти девчата пытаются на себя натянуть купальник на пару размеров меньше, у них это получается, но видок...закачаешься
я не любительница рассматривать людей на пляже, ибо прихожу туда за другим. но тут волей неволей на ТАКОМ взгляд останавливается.
ЗЫ вчера шла домой, а навстречу мне бежала девушка. загорелая, подтянутая, стройная...и прям захотелось её остановить и сказать комплимент
сколько на пляже не была - вечно вокруг девочки с пивом чипсами и проч.
и фигуры такие, что просто ужас! и при этом эти девчата пытаются на себя натянуть купальник на пару размеров меньше, у них это получается, но видок...закачаешься я не любительница рассматривать людей на пляже, ибо прихожу туда за другим. но тут волей неволей на ТАКОМ взгляд останавливается.
ЗЫ вчера шла домой, а навстречу мне бежала девушка. загорелая, подтянутая, стройная...и прям захотелось её остановить и сказать комплимент
парень-то сам как выглядит? если не бред питт то пусть идет лесом 
А то сами отростят волосатые пузы, и ходят себе принцесс ищут, видимо что бы те им попу вытирали, т.к. сами не дотягиваются.
Сорри за резкость, наболело.
Ещё хуже - дрыщи, которые когда с девушкой идут, держутся за нее что б ветром не сдуло.
А качки все сплошь закомплексованные, порой так и хочется психотерапевта посоветовать ...
А то сами отростят волосатые пузы, и ходят себе принцесс ищут, видимо что бы те им попу вытирали, т.к. сами не дотягиваются.
Сорри за резкость, наболело.
Ещё хуже - дрыщи, которые когда с девушкой идут, держутся за нее что б ветром не сдуло.
А качки все сплошь закомплексованные, порой так и хочется психотерапевта посоветовать ...
а я стараюсь пользоваться минимум косметики