ну так к концу недели все может поменяться))) 30 вроде обещают) а ты что, не придешь?
идите в контакт..там стенка есть ..или можно тему в обсуждалке создать
я не успею..и после работы тяжко.
к сожалению тут есть только Нгс... ладно, тогда потом сообщите мне на чем договорились
Девочки, а может, как договаривались о месте проведения встречи через личку и контакт будем общатьсяА я не стесняюсь, но в знак солидарности поддержу!! Давайте все встречи назначать-обсуждать Вконтакте!!Я бы ооочень хотела пойти, но совсем не хотела бы случайно встретить там кого-нить из "доброжелателей".
Давайте место сменим, А....!!!!
Насть, темка уже есть...Валюша создала.
просто я думала, что место новое придумаем.А мы тут опять "вслух" всё обсуждаем.
просто я думала, что место новое придумаем.А мы тут опять "вслух" всё обсуждаем.
Сейчас читают
Клин -клином вышыбают или Ура 3
143474
971
снежный дозор
104070
1000
Грибы-2011
446297
1000
Wild_Koshka
guru
я в контакте не зарегестрирована, мне потом в личку сообщите?
ой простите, я не в курсе)) не стала перечитывать то что тут за 2 недели писали) торжественно клянусь теперь все встречи обсуждать в контакте!! 
Да, я тоже не стесняюсь.Просто после прихода в марафон нежданных гостей из соседних топиков...как-то не очень охота с ними встречаться наяву))))
Там ещё не появилась новая темка о встрече в нашем местечке
???
Там ещё не появилась новая темка о встрече в нашем местечке
???да было бы желание..куда угодно можно пройти
просто я сомневаюсь, что им это надо
просто я сомневаюсь, что им это надо
Да, я тоже не стесняюсь.Просто после прихода в марафон нежданных гостей из соседних топиков...как-то не очень охота с ними встречаться наяву))))Боишься, что они ТАКИЕ страшные, что лопатой не отмашешься...
Лена у анс любит бан..уже почти всех клонов туды усадила.. даже оюсь представить за какие такие проказы
Спасибо за ответА мне спасибо?
я тоже ответила....может и не надо.Я же их не знаю..
Да, и не боюсь тоже...поговорим о здоровом питании
просто форум на то и форум...не все хотят при всём городе обсуждать осбенности своей личной жизни, организма...а при этом ещё и быть опознанным кем-то другим:o
Да, и не боюсь тоже...поговорим о здоровом питании
просто форум на то и форум...не все хотят при всём городе обсуждать осбенности своей личной жизни, организма...а при этом ещё и быть опознанным кем-то другим
:o
Boltywkaaa
guru
и притихли...
глянули, что нам ещё 400 кг сбрасывать и в тихом ужасе отползли от мониторов
глянули, что нам ещё 400 кг сбрасывать и в тихом ужасе отползли от мониторов
Анютка2105
veteran
точно точно...ладно я на фитнес...пошла худеть дальше
mila87
veteran
Я поползла ещё дальше)))))До дома))))Всем до завтра!
Boltywkaaa
guru
пока-пока девочки! и давайте не ползайте, а ходите бодрячком
всем удачного завершения понедельника!
всем удачного завершения понедельника!
gimi
experienced
Ой, девочки, я вчера была ужасно плохой девочкой!!! Наелась ужасно шашлыка, теперь на него смотреть не могу, вино пила, овоши, рулеты, колбаса...О УЖАС!!! Так что я даже сейчас боюсь встать навесы!!! Поэтому я эту неделю не буду отписываться по параметрам, а уже к следующей приведу себя в порядок немного и отпишусь.:)))
Валюш, ты МОЛОДЕЦ!!! Дрищик теперь!!:)) Меня догнала уже!! Но судя по фото ты гораздо меньше меньше меня смотришься в параметрах!!!
Валюш, ты МОЛОДЕЦ!!! Дрищик теперь!!:)) Меня догнала уже!! Но судя по фото ты гораздо меньше меньше меня смотришься в параметрах!!!
Завтра обещаю меньше есть, больше пить, 3 подхода по 15 приседаний, и еще пресс раз 70 покачаю!!
НЕЛЬЗЯ СТОЛЬКО ЕСТЬ СКОЛЬКО Я!!!!
А еще поругайте меня, что бы мне совсем стыдно стало за все съеденное и выпитое!!!
НЕЛЬЗЯ СТОЛЬКО ЕСТЬ СКОЛЬКО Я!!!!
А еще поругайте меня, что бы мне совсем стыдно стало за все съеденное и выпитое!!!
Анютка2105
veteran
всем добрый вечер!!!!!!!!я вернулась!!!!!!!аааа
кошмар!
В общем тренеровка сегодня была похуже чем на прошлой недели..сегодня было похоже на хот айрон...а не на ф-трайнинг....ну все равно мокрая была.....потом передыхнула и пошла в тренажерку..Руслан меня дождался наконец-то....
он в общем сегодня оторвался на мне.....у меня нодки трясутся...ручки трясутся....делла пресс...качала попу и мышцы груди....час тренеровки...в общем когда я уже со словами "Руслан, я больше не могу!!!!"...а он мне в ответ "Давай-те давай-те...это претваряетесь что не можете..на самом деле все у вас получиться!!!"....зажмурившись...стиснув зубы...я сделала этот 4-й подход по 20 раз на пресса
домой еще пешечком прогулялась..и все...какой там есть...спатьки...сейчас поползу до кровати
кошмар!
В общем тренеровка сегодня была похуже чем на прошлой недели..сегодня было похоже на хот айрон...а не на ф-трайнинг....ну все равно мокрая была.....потом передыхнула и пошла в тренажерку..Руслан меня дождался
наконец-то....он в общем сегодня оторвался на мне.....у меня нодки трясутся...ручки трясутся....делла пресс...качала попу и мышцы груди....час тренеровки...в общем когда я уже со словами "Руслан, я больше не могу!!!!"...а он мне в ответ "Давай-те давай-те...это претваряетесь что не можете..на самом деле все у вас получиться!!!"....зажмурившись...стиснув зубы...я сделала этот 4-й подход по 20 раз на пресса
домой еще пешечком прогулялась..и все...какой там есть...спатьки...сейчас поползу до кровати
Rigick
Штучный экземпляр
УРЯ!!!!!!!!!!!!!! УМНИКА!!!! во то, что ты делала последнее самое полезное!! и самое эффективное!!! когда через немогу!!!
Анютка2105
veteran
это был кошмар...реально сначала плакать хотелось..потом подумала, что сама же записалась..и нечего реветь..а надо стараться...и сделала..ну Руслан меня не торопил..говорил медленнее делать..между подходами обязательно постоять..походить побольше спасибо ему
спасибо ему
Rigick
Штучный экземпляр
все парвильно говорит!!! просто когда делаешь через немогу.. тогда о тело и начинает работать.отдавать этот мерзкий жир.. могу сказать..что быстро привыкаешь к нагрузкам.. потом даже становится интересно..могу ли я? и если смогу..то сколько? так что..дердись!!!! пока с тебе твой жирок говорит..что хочет на месте остаться
надо его слостно уничтожить
надо его слостно уничтожить
Анютка2105
veteran
ага..держусь))))
буду бороться с ним до конца...мне нравиться заниматься...настроение поднимаеться....ну тренажерка 3 раза в неделю...больше я не вытерплю)))))))а вот на фитнес...на фитнес я могу ходить хоть каждый день...прошлая неделя показала что я могу..выдерживаю...и мышцы к нагрузке привыкают...
ХОЧУ!!!Себя стройненькую
буду бороться с ним до конца...мне нравиться заниматься...настроение поднимаеться....ну тренажерка 3 раза в неделю...больше я не вытерплю)))))))а вот на фитнес...на фитнес я могу ходить хоть каждый день...прошлая неделя показала что я могу..выдерживаю...и мышцы к нагрузке привыкают...
ХОЧУ!!!Себя стройненькую
Rigick
Штучный экземпляр
будешь Аня...еще как будешь!!
Анютка2105
veteran
спасибо..фотку видела...уже такие большие выросли..а сейчас только и будите расти и расти
Rigick
Штучный экземпляр
ох..да вообще... совсем большие.. а если учесть..что для моего срока у меня масенький пузень..то страшно даже думать..как девушки с богатырями ходят
Анютка2105
veteran
ну да..иногда смотришь..и думаешь, что двойня...а оказываеться один богатырь
Ermolaeva
guru
Посмотрела табличку-какая-то печальная неелька,мало похудели девочки
зашла
Привет,а я сейчас ходила на рыцарь дня кино.как же все таки Камерон Диас постарела:).
АлисияЗеленская
guru
привет! мы тока что его смотрели, диаз старая и страшнаяДевульки, привет всем!!
Девульки, привет всем!!Прочитала про твое занятие в тренажерке - ты умничка Анюта! просто настоящая молодец!!
АлисияЗеленская
guru
Спасибо, Иришь, я всё никак фотки не могу выложить новые, ща попробую
Ermolaeva
guru
Привет, Анют,кино понравилось:))))) Но актеры...старые и это очень видно.Кстати, твою авку новую и в контакте видела,но еще не посмотрела-фотки не грузятся что-то:))
gimi
experienced
Давай, выкладывай, посмотрю на тебя в новом образе и теле.:)))