Марафон стройности - 28
Салат я имела ввиду.:)) 
Салат и яблоко на работе, а сейчас дома гречку поела и салат, даже что-то мясо не хочется!!
Блин, я тоже 51 кг хочу!!
Салат и яблоко на работе, а сейчас дома гречку поела и салат, даже что-то мясо не хочется!!
Блин, я тоже 51 кг хочу!!
Будет и у тебя 51, не беспокойся
я кстати приготовила рыбку с картошкой и не попробовала даже
я кстати приготовила рыбку с картошкой и не попробовала даже
На моей работе многие меня уже знают и видели сто раз, и вот увидив меня сегодня начали " Ира, как ты похудела! Ира, покушай! Ира, ты вообще кушаешь?!" А я сегодня была в темном платье, так оно меня вообще уменьшает визуально.:) Я себя прям сегодня стройняшкой чувствовала!
Привет,Девочки.есть кто?
Привееееет:)))
Настя, я посомтрела фотки твои свежие,у тебя живот прям как у меня
Настя, я посомтрела фотки твои свежие,у тебя живот прям как у меня
привет!
хе-хе... только цели другие..у меня чтобы рос.. а у тебя чтобы уменьшался
хе-хе... только цели другие..у меня чтобы рос.. а у тебя чтобы уменьшался
Я наверное, месяц сделаю перерыв,не буду худеть.
О как! с чего это? посмотрела в группе твои фотки... только началось движение к идеальным формам.. и вдруг - на тебе! "не буду!" ... ты с этим давай завязывай.......потом снова что ли все начинать?
Я наверное, месяц сделаю перерыв,не буду худеть.
Доброе утро!
Лена, зачем бросать? можно правильно питаться и вес будет уходить...
Я все еще болею, а так хочется пойти на тренировку...Сегодня вечером планирую сделать обертывание..хочу вес меньше 60 кг...хочу увидеть цифру 5. на весах...сегодня утром было 60,9
Лена, зачем бросать? можно правильно питаться и вес будет уходить...
Я все еще болею, а так хочется пойти на тренировку...Сегодня вечером планирую сделать обертывание..хочу вес меньше 60 кг...хочу увидеть цифру 5. на весах...сегодня утром было 60,9
Выздоравливай уже, что-то ты задержалась на больничном 
и про обертывание расскажешь потом?
и про обертывание расскажешь потом?Девульки доброе утро
Я сегодня с температурой
продуло вчера на гулянке, ела вроде не много но пиво пила, сег на весах +300гр, сегодня хочу разгрузиться на кефире, если оклемаюсь к вечеру то прийду на встречу, если нет, то простите меня
Я сегодня с температурой
продуло вчера на гулянке, ела вроде не много но пиво пила, сег на весах +300гр, сегодня хочу разгрузиться на кефире, если оклемаюсь к вечеру то прийду на встречу, если нет, то простите меняЛеночка, правильно девульки говорят, ты совсем то не бросай стройнеть
А про обертывание ты какое хочешь сделать?
А про обертывание ты какое хочешь сделать?
а я вчера после корпоратива скрабилась, но тк время было уже 23 часа я просто кофе смешала с медом и все, очень кожа нежная стала, надо на выхах приготовить смесь для скраба со всеми компонентами уже
Всем доброе утро!!!!
У меня сегодня последний рабочий день и в отпуск!!!!!!!!ДЕвочки...я подъеду к 18.30....не успеваю сегодня ровно к 18...если что, то буду звонить
У меня сегодня последний рабочий день и в отпуск!!!!!!!!ДЕвочки...я подъеду к 18.30....не успеваю сегодня ровно к 18...если что, то буду звонить
всем доброе утро!
Вчера лопала суши вечером. муж решил отметить окончание моей сессии и заказал домой)
а я вечером под дождем в институт моталась за методичками, промокла вся с ног до головы и замерзла. сегодня горло болит жутко)
Вчера лопала суши вечером. муж решил отметить окончание моей сессии и заказал домой)
а я вечером под дождем в институт моталась за методичками, промокла вся с ног до головы и замерзла. сегодня горло болит жутко)
нп
приветик всем!!!
всем кто болеет - выздоравливайте! лето не время для болезни (да и вообще для болезни нет времени!)
Анютка-соседка, с последним рабочим днём!!!!!
надеюсь, все сегодня настроены на встречу
приветик всем!!!
всем кто болеет - выздоравливайте! лето не время для болезни (да и вообще для болезни нет времени!)
Анютка-соседка, с последним рабочим днём!!!!!
надеюсь, все сегодня настроены на встречу
Давай Выздоравливай!!!!!Нечего болеть!!!!Лето на улице..а ты болеешь..выздоравливай скорей
постараюсь! зато кушать не хочеться))) только чаем зеленым сегодня питаюсь))Всем привет! Была вчера в баре. Заказала минералку и овощной салатик с "пикантной заправкой". И как то ума у меня про состав заправки не хватило спросить, в общем, он оказался полит майонезом 
К своему стыду его всё равно съела, так как очень голодная была и ничего диетичнее там не было. Порадовало, что он казался мне слишком жирным! На завтрак был грейпфрут.
К своему стыду его всё равно съела, так как очень голодная была и ничего диетичнее там не было. Порадовало, что он казался мне слишком жирным! На завтрак был грейпфрут.Обычно уборку делаю дома в этот момент.. 
привет всем! с пятницей!!!
Че за нафиг с погодой???? ну как всегда блин - выходыне!
А у меня на завтрак были сырники. Пасиб, Олесь, за ссылку, чет даже получилось
Че за нафиг с погодой???? ну как всегда блин - выходыне!
А у меня на завтрак были сырники. Пасиб, Олесь, за ссылку, чет даже получилось
привееет!
рада, что ссылка помогла
погода фигня...а я всё равно сёдня в летнем
рада, что ссылка помогла
погода фигня...а я всё равно сёдня в летнем
доброе утро))))
ну воот(( хотела сегодня летний сарафанчик одеть, порадовать вас своим загаром, а на улице такая фигня
ну воот(( хотела сегодня летний сарафанчик одеть, порадовать вас своим загаром, а на улице такая фигня
а я всё равно оделась так, как хотела, пофиг на погоду 
Олеся, кинь свой тел в личку плиз
и я в летнем, лето же как-никак!
а то зимой совсем будет не в тему припиреться в летнем платье, а сейчас хоть календарь оправдывает.
а то зимой совсем будет не в тему припиреться в летнем платье, а сейчас хоть календарь оправдывает.
да нормуль!!!
распогодится днём и всё будет ок! если уж совсем замёрзнем...глинтвейн нам в помощь
распогодится днём и всё будет ок! если уж совсем замёрзнем...глинтвейн нам в помощь
в такую погоду глинтвейн самое оно! 
Наше лето только календарь и оправдывает
а еще "хорошо в сибири летом! целый месяц снега нету!" 
Девочки возьмите меня к себе, я хочу к вамтолько вот понять не могу ка это сделать
только вот понять не могу ка это сделатьна первой страничке форма для заполнения сведений о себе
сведения о себе нужно написать тут, простым сообщением
Доброе утро!
Дорогие мои стройняшки
Лена..ты чего это?? решила "обнулисть" свой результат???? ты же в зал собиралась!!!
Дорогие мои стройняшки
Лена..ты чего это?? решила "обнулисть" свой результат???? ты же в зал собиралась!!!
Я тебе в личку написала
ага..получила..
Леночка..тока на шоколад не налегай..и все нормуль будет
Леночка..тока на шоколад не налегай..и все нормуль будет
приветик!!!
как самочувствие? читала, что вчера было не очень
пузяко у вас волшебное
сегодня прочитала как девочка поделилась тем, что лялька первый раз пошевелилась...чуть не прослезилась
как самочувствие? читала, что вчера было не очень
пузяко у вас волшебное
сегодня прочитала как девочка поделилась тем, что лялька первый раз пошевелилась...чуть не прослезилась
да к сожалению почти как вчера..думаю попробую выйти на работу..а там..посмотрим..
ох...да все в первые..все волнительно.. и узи.. и толчки
ох...да все в первые..все волнительно.. и узи.. и толчки