Марафон стройности - 28
145542
989
Салат я имела ввиду.:)) :biggrin:
Салат и яблоко на работе, а сейчас дома гречку поела и салат, даже что-то мясо не хочется!!
Блин, я тоже 51 кг хочу!!
Будет и у тебя 51, не беспокойся:улыб:
я кстати приготовила рыбку с картошкой и не попробовала даже :tease:
gimi
На моей работе многие меня уже знают и видели сто раз, и вот увидив меня сегодня начали " Ира, как ты похудела! Ира, покушай! Ира, ты вообще кушаешь?!" А я сегодня была в темном платье, так оно меня вообще уменьшает визуально.:) Я себя прям сегодня стройняшкой чувствовала! :biggrin:
Рыбку-то можно попробовать! Я вот на завтра себе на пару уже готовлю рыбку любимую!:)
Валюш, ты мне завтра отпишись или отзвонись на телефон по поводу места встречи! А-то я что-то не поняла где место встречи в обсуждениях!:(
Rigick
Привееееет:)))
Настя, я посомтрела фотки твои свежие,у тебя живот прям как у меня :улыб:
Ermolaeva
привет!
хе-хе... только цели другие..у меня чтобы рос.. а у тебя чтобы уменьшался:улыб:
Rigick
:улыб:
Я наверное, месяц сделаю перерыв,не буду худеть.
Ermolaeva
:улыб:
Я наверное, месяц сделаю перерыв,не буду худеть.
О как! с чего это? посмотрела в группе твои фотки... только началось движение к идеальным формам.. и вдруг - на тебе! "не буду!" ... ты с этим давай завязывай.......потом снова что ли все начинать? :1: :1: :1: :1:
Ermolaeva
Доброе утро!

Лена, зачем бросать? можно правильно питаться и вес будет уходить...

Я все еще болею, а так хочется пойти на тренировку...Сегодня вечером планирую сделать обертывание..хочу вес меньше 60 кг...хочу увидеть цифру 5. на весах...сегодня утром было 60,9 :knix:
НП
Доброе утро всем!
Ленчик, почему решила приостановить процесс? может тогда хотя бы выделить для себя продукты, которые ты кушать будешь/не будешь, а то щас как наляжешь на булки, и прощайте 7,5 килограмм..:(
Выздоравливай уже, что-то ты задержалась на больничном :flowers: и про обертывание расскажешь потом?:улыб:
Девульки доброе утро :flowers:
Я сегодня с температурой:хммм:продуло вчера на гулянке, ела вроде не много но пиво пила, сег на весах +300гр, сегодня хочу разгрузиться на кефире, если оклемаюсь к вечеру то прийду на встречу, если нет, то простите меня:хммм:
Aleno4ka2008
Леночка, правильно девульки говорят, ты совсем то не бросай стройнеть:улыб:
А про обертывание ты какое хочешь сделать?
BSS0024
Я мажусь антицеллюлитным кремом от белиты и обертываюсь пленкой...и так где то полчаса
Aleno4ka2008
А ты при этом в тепло укутываешься или просто так ходишь пол часа и пленку снимаешь?
BSS0024
а я вчера после корпоратива скрабилась, но тк время было уже 23 часа я просто кофе смешала с медом и все, очень кожа нежная стала, надо на выхах приготовить смесь для скраба со всеми компонентами уже:улыб:
Девочки, Леночка приостанавливает не потому что не хочет дальше худеть..а потому что у нее организм сильно резко отреагировал на такое похудение...и она хочет немного восстановить его за 2-4 недели перерывчика.
Всем доброе утро!!!!
У меня сегодня последний рабочий день и в отпуск!!!!!!!!ДЕвочки...я подъеду к 18.30....не успеваю сегодня ровно к 18...если что, то буду звонить:улыб:
Анютка2105
всем доброе утро!:улыб:
Вчера лопала суши вечером. муж решил отметить окончание моей сессии и заказал домой)
а я вечером под дождем в институт моталась за методичками, промокла вся с ног до головы и замерзла. сегодня горло болит жутко)
Lesy5694
нп
приветик всем!!!
всем кто болеет - выздоравливайте! лето не время для болезни (да и вообще для болезни нет времени!) :flowers:

Анютка-соседка, с последним рабочим днём!!!!! :appl:

надеюсь, все сегодня настроены на встречу:миг:
Анютка2105
Всем привет!Девочки, я тоже к 18/30...я до шести только работаю!С местом определились или нет ещё???Напишите в личку куда подъезжать!
Lesy5694
Давай Выздоравливай!!!!!Нечего болеть!!!!Лето на улице..а ты болеешь..выздоравливай скорей :flowers:
mila87
Девочки привет всем.
Я тоже хотю к вам.Но я работаю до 4 и где шорохаться 2,5 часа не знаю.Если пойду домой, то обратно не вернусь.Никто случайно не работает также??? А то могли бы пересечься, место посмотреть???
Анютка2105
:смущ:постараюсь! зато кушать не хочеться))) только чаем зеленым сегодня питаюсь))
Lesy5694
Всем привет! Была вчера в баре. Заказала минералку и овощной салатик с "пикантной заправкой". И как то ума у меня про состав заправки не хватило спросить, в общем, он оказался полит майонезом :безум: К своему стыду его всё равно съела, так как очень голодная была и ничего диетичнее там не было. Порадовало, что он казался мне слишком жирным! На завтрак был грейпфрут.
BSS0024
Обычно уборку делаю дома в этот момент.. :rofl:
Медная
привет всем! с пятницей!!! :tease:
Че за нафиг с погодой???? ну как всегда блин - выходыне! :зло:
А у меня на завтрак были сырники. Пасиб, Олесь, за ссылку, чет даже получилось :смущ:
Megumi
привееет! :flowers:
рада, что ссылка помогла :agree:

погода фигня...а я всё равно сёдня в летнем :tease:
Анютка2105
доброе утро))))
ну воот(( хотела сегодня летний сарафанчик одеть, порадовать вас своим загаром, а на улице такая фигня :хммм:
economist
а я всё равно оделась так, как хотела, пофиг на погоду :superng:
Boltywkaaa
и я в летнем, лето же как-никак!
а то зимой совсем будет не в тему припиреться в летнем платье, а сейчас хоть календарь оправдывает. :biggrin:
Megumi
да нормуль!!!
распогодится днём и всё будет ок! если уж совсем замёрзнем...глинтвейн нам в помощь :biggrin:
Наше лето только календарь и оправдывает :rofl:
вспоминаеться народная мудрость: "Лето в Сибири короткое - но зато малоснежное!!"
Lesy5694
а еще "хорошо в сибири летом! целый месяц снега нету!" :snegur:
Девочки возьмите меня к себе, я хочу к вам:улыб:только вот понять не могу ка это сделать
Ля ля))))))
на первой страничке форма для заполнения сведений о себе :миг:
сведения о себе нужно написать тут, простым сообщением:улыб:
Анютка2105
Доброе утро!
Дорогие мои стройняшки:улыб:
Лена..ты чего это?? решила "обнулисть" свой результат???? ты же в зал собиралась!!!
Анютка2105
ага..получила..

Леночка..тока на шоколад не налегай..и все нормуль будет:миг:
Rigick
приветик!!!
как самочувствие? читала, что вчера было не очень:хммм:
пузяко у вас волшебное :wub1.gif:
сегодня прочитала как девочка поделилась тем, что лялька первый раз пошевелилась...чуть не прослезилась :смущ:
Boltywkaaa
да к сожалению почти как вчера..думаю попробую выйти на работу..а там..посмотрим..
ох...да все в первые..все волнительно.. и узи.. и толчки:улыб: