Марафон стройности - 33
146707
983
Ermolaeva
ага..ну она прям сильно опухла..мама мазью какой-то помазала..полегче стало:улыб:
Анютка2105
Бррррр..
Меня раз кусали,так это еще и дико больно.
Ermolaeva
меня тоже раз в детстве кусала..после этого я их панически боюсь :cray-1:

собралась на фитнес?
Ermolaeva
как надумаешь, говори куда)
что пока планируешь?
Анютка2105
Экстрим,пойдем? Мне нравится,что там 3 клуба и много занятий)))
Ermolaeva
у меня еще в 5 элементах до 15 сентября аббонемент
Ermolaeva
Девульки красотульки добрейшее утро :flowers:
Прочитала про Монтиньяка, жалко человека, зато он каой след после себя оставил, и очень многим людям помог и дальше помогать будет, благодаря своим работам!!
Бедная Анютка, это я про осу, я их оочень боюсь, надеюсь отек у тебя спал уже:улыб:
Лена Пуха, соскучилась я по тебе, вылазиешь только по вечерам, а я сейчас только в рабочее время в основном....
Сегодня на завтрак был куриный рулетик с маленьким кусочком хлеба и печенюшка с чаем:улыб:
Пятница ура, живу мыслями что завтра наконец-то высплюсь:улыб:
BSS0024
Девочки, вот статья про то как бороться с животиком.. тут возможно уже все это знают, но все же...

Всем привет кстати! Вчера вечером домой шла пешком, на ужин было 2 сырочка, яблочный сок и все..На завтрак 3 овсяных печенюшки и сырок с чаем...

Сегодня на ужин 2 тренировки - руки-пресс и power interval, перед ними еще хочу побегать...Маша ты сегодня идешь? Кстати, пошли в понедельник на кибо на горскую?
Aleno4ka2008
Кстати, вчера с мужем решили ходить в бассейн по выходным...
Aleno4ka2008
Всем доброе утро!!!
Мамина мазь оказалась волшебной)))отек спал...но все равно красное пятно осталось на полплеча и шеи :cray-1:

на утро и на перекус будет питьевой йогурт 0,01%......на обед гречка и мяско вареное..на ужин стакан кефира и помидорки:бебе:
Aleno4ka2008
Всем привет :улыб:мы тоже с мужем собрались в бассейн. посоветуйте, в какой лучше ходить. на правом берегу. кто-нибудь был в спартаке? как там? а то что-то нету у них сайта, даже не посмотришь :зло:
kuzka85
Нам ближе всего Лазурный, туда и будем ходить...
Анютка2105
Всем добренького утра!!! :роза:

......на обед гречка и мяско вареное..на ужин стакан кефира и помидорки:бебе:
Анютка, не поверишь, у меня 100% как у тебя!
kuzka85
Привет!
Спартак - обычный советский бассейн!
Лазурный - супер пупер новый - и дешевый. насколько я знаю, там час 120 рублей.
Анютка2105
всем привет! :flowers:

Лена (Пуха) пошли в 5 элементов? :миг:
щас с Анюткой бы походила, а потом я бы к вам, после отпуска, присоединилась. вместе веселее :friends:
nevestaMari
А Лазурный уже открыт (после отрутия его почему-то заклывали на ремонт, кажется). Какие еще хорошие и новые бассейны есть кто знает - география не принципиальна.
Ermolaeva
записывайся в "к совершенству" я как будут деньги туда пойду.
margusia
Я в Олимпик буду ходить (на Маркса), он новый, длина 25 метров))
darjalla
я тоже думала туда пойти. заходила к ним, смотрела. не понравилось :спок:
тренировок (нужных мне) по вечерам мало, либо идут поздно.