Марафон стройности - 33
Привет! От умничка!!
тока сильно на вредности не налягай, и пляши больше, чтобы сразу всё в расход шло ))
тока сильно на вредности не налягай, и пляши больше, чтобы сразу всё в расход шло ))Я сегодня тожже на гречке )) денег в столовке только на нее и салатик хватило 
Классная диета!!!! На завтрак - маалокс, на обед - уголь активированный, на ужин - слабительное... 
ЛЕНА!!! Я сяду на эту диету и быстрей тебя похудею!!!!!!!!!!
Lipa спасибо!!!
А вообще ВЫЗДОРАВЛИВАЙ !!!
ЛЕНА!!! Я сяду на эту диету и быстрей тебя похудею!!!!!!!!!!
Lipa спасибо!!!
А вообще ВЫЗДОРАВЛИВАЙ !!!
а у меня офис почти в лесу - открыла окно - налетели эти осы!!!Офис в лесу?????пришлось вызывать смельчаков - отловили, окна закрыли...сижу под кондером....
Ты что, секретарем у лесника работаешь?
вот это день сегодня 
куча всего в жизни за один миг столько эмоций(положительных!!!), мыслей...что я только поняла, что не обедала сегодня
куча всего в жизни за один миг
столько эмоций(положительных!!!), мыслей...что я только поняла, что не обедала сегодня всем привет!Олесь.я ходила на пробное в 5 Элементов на Кирова,мне не понравилось.что там в подвале и всего 1 беговая и 1 тренажер. и мало групповых занятий.
Лена (Пуха) пошли в 5 элементов?щас с Анюткой бы походила, а потом я бы к вам, после отпуска, присоединилась. вместе веселее
Я туда хожу,целых 2 раза за 2 месяца сходила!
Моя ты хорошая, я после недели седения на гречке, в обморок упала, уже 2 мес. обследуюсь и прохожу лечение
Я же тебе говорю, что в обморок упала. Скорее всего после неё, ела мало, много работала физически, следовательно упадок сил и давления. Нужно хотя бы разнообразить было эту гречку, а я её ела только с молоком и чаем и совсем мало. Вот итогПривет
Ну ничё, теперь всё нормально, можно опять на гречке посидеть
ПриветНу ничё, теперь всё нормально, можно опять на гречке посидеть
Привеееетусеньки!!!!
Спасибо за ссылку, я тоже буду делать комнату своей мечты - у меня она персикового цвета
Это хорошо что ты нашла увлекательное занятие, т.к. оно отвлекает от грустных мыслей и от мыслей о еде
Может тебе не с гречки начать, а с овощей-фруктов? может для начала булки заменить яблоками или грушами, а ужин - капустным салатиком? потом уже попробовать гречку...м?
Спасибо за ссылку, я тоже буду делать комнату своей мечты - у меня она персикового цвета
Это хорошо что ты нашла увлекательное занятие, т.к. оно отвлекает от грустных мыслей и от мыслей о еде
Может тебе не с гречки начать, а с овощей-фруктов? может для начала булки заменить яблоками или грушами, а ужин - капустным салатиком? потом уже попробовать гречку...м?
сыпь сыпь зато прочищу кишечникНу вот, я на днях говорила что от сладкого почти тошнит, а сейчас слопала плитку 80гр. шоколадки на фруктозе 
а перед этим банан и рыбный салатик, а утром омлет... Вобщем кашмарики
а перед этим банан и рыбный салатик, а утром омлет... Вобщем кашмарики Почитала вас.... Сейчас доем шоколадку - и пойду запаривать гречку 
Может лучше не доедать? отдай деткам, а себе вкусную полезную несоленую гречечку 
Ну ты скажешь!!!!! Я своих детей люблю больше, чем себя - поэтому ВРЕДНУЮ шоколадку сама доем! 