Марафон стройности - 35
158589
1000
Zlat@
я думаю что если без масла и майонеза то да) и естессно в разумных количествах.:улыб:
Aleno4ka2008
Картошку вареную можно с овощами сочетать, это не так уж и страшно, главное чтоб мяса не было. А вот винигрет без масла это как? Какая альтернатива?
GoldNight
винигрет можно с йогуртом несладким

Д.день:)
Wild_Koshka
А если оливковое масло или тоже не вариант???
Aleno4ka2008
И без картофана...
не... ну маленько то поди можно:смущ:суп то тоже с картошечкой
Zlat@
Оливковое масло такое же калорийное как подсолнечное. Но можно итальянскую заправку без масла попробовать.
Ladyjoe
можно картофель заменить репой, говорят она варенная как картошка, но она более диетическая, но я не пробовала
Машенька
может вам пора в соседний топик??? :миг:
darjalla
Привет всем :flowers:
а еще говорят что корень сельдерея вареный на вкус как картофель и абсолютно диетический!
BSS0024
Ага и авокадо на картошку похож, только цена иная. А вообще мне кажется можно винигрет есть, на обед например или на завтрак. Скоро НГ, как представлю столы родственников, к которым ходить в гости будем, "заболеть" что ли отравлением....
nasteg
Да нет рановато, у меня в КД обострение происходит, организм соленого требует))
GoldNight
Девочки привет всем.
НГ не дождалась поэтому поздравляю всех щас :biggrin:
StasyaK
:ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: во во, за 10 дней наедаешь столько, что потом пол года худеешь, я вот в этот новый год, уезжала с компанией на алтай, поэтому еды там было по минимуму, походы в горы по максимуму, в общем ни на сколько кг не попровилась, а все 10 дней дома с полным холодильником - то тяжело не есть
StasyaK
:спок: блин я на этот НГ с 58 до 68 "похудела". Правда там еще 2 немаловажных фактора было: курить бросила и ...МАМА :biggrin:
darjalla
можно картофель заменить репой, говорят она варенная как картошка, но она более диетическая, но я не пробовала
не... я такое не ем... хотя родители целый мешок репы в овощехранилище привезли.
StasyaK
Классная диета..и это правда....
я за НГ каникулы набрала..до сих пор скидываю.

кстати всем привет
Анютка2105
Девульки привеет!

На ужин были слайс с Альметте и помидоркой.

На обед овощной супчик (получилось пообедать дома, поэтому он приготовлен самостотельно и оч диетично) + крисп с сыром.

на ужин хочу слив. Куплю грамм 300-400 и слопаю за раз :спок:

С утра была на конференции, так так на кофе-брейке такоеее вкусное предлагали, я еле устояла. Давилась соком апельсиновым и слюнями :biggrin:
jenopash
На обед была тушенная капуста и перец фаршированный мясом и рисом:бебе:+ кофе с молоком без сахара!
Zlat@
хм...и у меня тоже самое. кроме кофе...мы случайно не вместе работаем?? :biggrin:
всем привет!!