Марафон стройности - 35
*полезла за моими муррчащими брюками* 
Лена, молодец. У меня тоже есть брючки жутко узкие, я их покупала два года назад, они налазили и застегивались, но в ляжках были узки сильно и как наклонюсь сползали. Думала скину пару кг и будет в пору мне. В итоге потом год не могла их одеть, в коленях застревали, потом наконец одела и даже на свидание сходила в них, но все равно вечно приходится их подтягивать. Вот как будет в ляжках мне свободные, буду считать я молодец. А пока одеваю их в прыжках, чуть ногти не сломала Может завтра сходить и купить дешевые брючки на размер или два меньше?
Может завтра сходить и купить дешевые брючки на размер или два меньше?Доброе утро, почитала вас, вы все такие умнички, реально худеете... я тоже хочу... , понимаю что сразу не получится, но очень уж хочется, очень.... мечтаю о новогоднем платье маленьком.... черненьком... что бы фигурка в нем выделялась и была стройной.... и туфли на высоких каблуках....
На завтрак два нектарина.... у меня после вчерашних овощей живот жутко болит, до сих пор..., может с непривычки? кушала овощи следующие (капуста цветная, капуста (не знаю как называется маленькие кочаны), фасоль стручковая, горошек зеленый, кукуруза, морковь - хортекс замороженный покупала). и рыба (один маленький кусочек)... все приготовила в пароварке... или может слишком разнообразны овощи?
Девочки, я вами реально восхищаюсь...
вы прикладываете массу разнообразных усилий, для своей красоты... приятно общаться с людьми, которые настолько целеустремленны и настойчивы ... Я ТОЖ ТАК ХООООЧУУУ , а последние годы, только жирею... как корова уже... капец... на весы страшно вставать... ну куда это годится, при моем то росте... надеюсь продержаться, (с вашей помощью) и осуществить мечту.... о новогоднем маленьком платье...
На завтрак два нектарина.... у меня после вчерашних овощей живот жутко болит, до сих пор..., может с непривычки? кушала овощи следующие (капуста цветная, капуста (не знаю как называется маленькие кочаны), фасоль стручковая, горошек зеленый, кукуруза, морковь - хортекс замороженный покупала). и рыба (один маленький кусочек)... все приготовила в пароварке... или может слишком разнообразны овощи?
Девочки, я вами реально восхищаюсь...
вы прикладываете массу разнообразных усилий, для своей красоты... приятно общаться с людьми, которые настолько целеустремленны и настойчивы ... Я ТОЖ ТАК ХООООЧУУУ , а последние годы, только жирею... как корова уже... капец... на весы страшно вставать... ну куда это годится, при моем то росте... надеюсь продержаться, (с вашей помощью) и осуществить мечту.... о новогоднем маленьком платье...
а ты идешь седня на встречу? 
ну вы девачки и забралииись
аж на гагаринскую! мне 2 часа только на дорогу туда-сюда уйдет
ну вы девачки и забралииись
аж на гагаринскую! мне 2 часа только на дорогу туда-сюда уйдетВсем доброе утро!
на завтрак была каша из 5-ти злаков и ложкой оливкового масла. на перекус взяла маленькие помидорки!
на завтрак была каша из 5-ти злаков и ложкой оливкового масла. на перекус взяла маленькие помидорки!
Привет)))Это я сблотовала всех на гагаринской встречаться подумала, что девочки сжалятся над беременной единомышленницей и согласятся1
А ты едь на метро...так быстрее получится
Фотик я взяла, с планом встречи ознакомилась...жду вечера
подумала, что девочки сжалятся над беременной единомышленницей и согласятся1А ты едь на метро...так быстрее получится
Фотик я взяла, с планом встречи ознакомилась...жду вечера
Оксана, ну, ты же всё равно придёшь на встречу, да?
всех с добрым обладенным утром!!!
как же красиво на улице!!!!
всем, кто держал вчера за меня скрещенные пальчики на руках и ногах - огромное спасибо
можете расплетать пальцы всё вроде решилось. по крайней мере до НГ.
о встрече. девочки, приходите! не стесняйтесь! никто вас там щупать, обмерять, взвешивать НЕ БУДЕТ! там все свои
всех с добрым обладенным утром!!!
как же красиво на улице!!!!
всем, кто держал вчера за меня скрещенные пальчики на руках и ногах - огромное спасибо
можете расплетать пальцы всё вроде решилось. по крайней мере до НГ. о встрече. девочки, приходите! не стесняйтесь! никто вас там щупать, обмерять, взвешивать
НЕ БУДЕТ! там все свои Всем доброе утрО!!!!
Солнечное утро!!!!
Вчера на работе были мои проводы, поэтому вчера был тортик(до обеда), а вечечром пили шампанское с фруктами и конфетками...напилась,жуть...меня мой встретил, выгулял немного, чтобы чуть в себя пришла, и до дома доставил..я до кровати и спатьки...сегодня на весах -200гр
и настроение супер
Солнечное утро!!!!
Вчера на работе были мои проводы, поэтому вчера был тортик(до обеда), а вечечром пили шампанское с фруктами и конфетками...напилась,жуть...меня мой встретил, выгулял немного, чтобы чуть в себя пришла, и до дома доставил..я до кровати и спатьки...сегодня на весах -200гр
и настроение супер
с планом встречи ознакомилась..
_____________________
доклад по всем пунктам приготовила?
приветик
_____________________
доклад по всем пунктам приготовила?
приветик
так мне еще до метрА же добраца нада, а потом от метрА
приду-приду 
как же я от роллов то откажусь 
ну и вас повидать-поболтать
как же я от роллов то откажусь ну и вас повидать-поболтать Ну вот, процесс пошел!!! Поздравляю, Анют!
А у нас сегодня примерочка свадебного платья и балеро
Вечером я к вам!!! Покажу свои щечки
У меня вчера на работе все узнали про наше щастье, одна девочка взбесила своей бесцеремонностью - начала расспрашивать какой срок и кто будет, я так разозлилась! Зато когда подходили и тихонечко спрашивали - было приятно
А у нас сегодня примерочка свадебного платья и балеро
Вечером я к вам!!! Покажу свои щечки
У меня вчера на работе все узнали про наше щастье, одна девочка взбесила своей бесцеремонностью - начала расспрашивать какой срок и кто будет, я так разозлилась! Зато когда подходили и тихонечко спрашивали - было приятно
платье,это холосо
ждемс вечером
воооот! свой человек
Анютка, приветик! поздравляю с прощанием со старой работой! впереди - всё самое лучшее! я уверена 
Анютка, приветик!
поздравляю с прощанием со старой работой! впереди - всё самое лучшее! я уверена спасибочки!
Всем доброе утрооооо! Как же клево на улке. Жаль, что только сегодня, на выхдные проноз не очень
На завтрак был кусок крепеника, политый соусом из кефира и клубники. Оч вкусный получился, всем советую попробовать сделать дома- наша любимая запаренная гречка (1 ст крупы на 1 ст воды), 2 яйца, 200 гр. диетического творога, 1 ч.л. фруктозы, корица, 2 ст.л. сметаны (я делала без сметаны, получилось суховато, но вкусно). В духовку на 25 минут на 200 градусов. Диетично. Полезно и сытно
На завтрак был кусок крепеника, политый соусом из кефира и клубники. Оч вкусный получился, всем советую попробовать сделать дома- наша любимая запаренная гречка (1 ст крупы на 1 ст воды), 2 яйца, 200 гр. диетического творога, 1 ч.л. фруктозы, корица, 2 ст.л. сметаны (я делала без сметаны, получилось суховато, но вкусно). В духовку на 25 минут на 200 градусов. Диетично. Полезно и сытно
девочки, спасибо за приглашение , но меня на встрече не будет... у меня учеба... да еще и отчетность на работе, так что гуляйте, болтайте без меня, я мож в следующий раз...
сегодня в форуме меня не будет, так что всем счастливо отдохнуть... ПОКА-ПОКА.... ДО ПОНЕДЕЛЬНИКА
сегодня в форуме меня не будет, так что всем счастливо отдохнуть... ПОКА-ПОКА.... ДО ПОНЕДЕЛЬНИКА
Девочки привет!!!! Всех отличной погодой и Пятницей!!! На завтрак были кексики, на обед в кафе пойду, на ужин будут фрукты и алкоголь, много алкоголя))
P.S. Весы, которые высчитывают кол-во воды, жира в организме это правда или очередной развод?
P.S. Весы, которые высчитывают кол-во воды, жира в организме это правда или очередной развод?
правда!
у меня анализаторы дома стоят)
у меня анализаторы дома стоят)
привет
ага. раскорячивай пальчики спасибо 
ну, решили вопрос с квартирой. хозяйка снизила стоимость. но всё равно буду съезжать
но позже. наверное, после НГ. а пока можно забыть об этом вопросе 
у тя как? хозяйка дала люлей соседкам?
ага. раскорячивай пальчики
спасибо ну, решили вопрос с квартирой. хозяйка снизила стоимость. но всё равно буду съезжать
но позже. наверное, после НГ. а пока можно забыть об этом вопросе у тя как? хозяйка дала люлей соседкам?