Марафон стройности - 35
ага. мне, кажется, у нас у всех чуток плохо со зрением...все считают себя толстенькими, а на самом деле всё иначе
про рыбу. пангасиус
никогда больше не возьму эту рыбу 
ты как горбушу готовила? я делала в пароварке и получалось оч сочно. + я сбрызгивала лим соком (или вообще дольку лимона сверху ложила)
мне кажется, в фольге (или в пакете) тоже должно получиться сочно.
Ленусь, горбушу надо готовить либо с морковкой либо с лимоном, а можно и с тем и с другим одновременно
У меня было два обеда - в 12 и в 14,30 мне кажется что внутри живет маленький вечноголодный слоненок))))
У меня было два обеда - в 12 и в 14,30 мне кажется что внутри живет маленький вечноголодный слоненок))))
если готовить без масла - то не жирная совсем, очень диетичная рыбёха
девочки, вобще жирные сорта рыбы ведь полезны?? омега 3 кислоты вроде там. просто в обед есть надо такую еду
спасибо, Ленок, за комплименты но это для меня реально много! у меня кости не тяжелые и тонкие, поэтому 58 для меня капец как много. мне самой уже тяжеловато стало на лестницу подняться! а раньше порхала как бабочка 
а у тебя кость широкая и тяжелая, так что в 58 ты будешь просто стройненьким дрыщиком 
надеюсь, к следующей встрече тебя такой увидеть
но это для меня реально много! у меня кости не тяжелые и тонкие, поэтому 58 для меня капец как много. мне самой уже тяжеловато стало на лестницу подняться! а раньше порхала как бабочка а у тебя кость широкая и тяжелая, так что в 58 ты будешь просто стройненьким дрыщиком надеюсь, к следующей встрече тебя такой увидеть блин, у меня эти ссылки не открываются... вечно вы так... выложите че нить интересное и давай обсуждать! а я не могу посмотреть
вечно вы так... выложите че нить интересное и давай обсуждать! а я не могу посмотреть Ну я не сколько не желею о тех пирожках, все равно они на весе не отразились ни на грамм. Одно дело когда их раз в месяц ешь, а другое когда каждый день.
И я их заслужила, я скинула 13 кг. И за 4 месяца ни кусочка хлеба не съела.
И я их заслужила, я скинула 13 кг. И за 4 месяца ни кусочка хлеба не съела.
попробуй через другой браузер
самовнушение хорошая штука. Удачи, Даша.
Валя, у них (у Ани) на работе нет выхода на др сайты.
Чем я желудок мучаю? Тем что ем все подряд но в меру? Он у меня за все 4 месяца даже не испытывал голода. А то я читала вас когда вы сиделе на японке или гречке, что чуть в обморок не падали, голова кружилась и месячные два месяца не приходили. А я ела и мясо, и фрукты и овощи, притом без зазрения совести могу на ночь съесть тарелку орехов или пару яблок. И худею постепенно. Сегодня сидела в салоне, делала укладку - и смотрела на свое отражение. И оно мне нравится, в брюках теплых с высокой посадкой не расплывается жир выше живота, ее там в принципе нет. Бедра и ноги красивые и даже подбородок пропал
ааааааааааааааааааааааааааа 
Даша!!!!!!!!! ты на фига тут что-то пишешь, а потом с такими высокомерием отвечаешь???? что ты кому пытаешься доказать? все и так уже в курсе, что ты самая -самая. расслабься.
Даша!!!!!!!!! ты на фига тут что-то пишешь, а потом с такими высокомерием отвечаешь???? что ты кому пытаешься доказать? все и так уже в курсе, что ты самая -самая. расслабься.
ну, ты что, Валя??? это самое что ни на есть правильное и здоровое питание!
а потом на ночь жрать пирожки, на ДР набрасываться на еду и многое другое - это так...мелочь
а потом на ночь жрать пирожки, на ДР набрасываться на еду и многое другое - это так...мелочь
Я ела морковку одну только в первый день плюс еще три яблока. На второй день вместе с морковкой был виноград и рыбка. А на третий день был зажор на дне рождении Я ни на одной диете строго не сидела. Всегда добавляла что то свое, если захожу есть - то кушаю. Сегодня села на апельсиновую диету, на завтрак яйцо было как положенно. А сейчас вместо апельсина - съела полную тарелку винограда. (а в холодильнике еще лежит арбуз, дыня и гранат 
) Как вы думаете я похудею на этой неделе. Или у меня вес навечно застрял на 73 кг
Я ни на одной диете строго не сидела. Всегда добавляла что то свое, если захожу есть - то кушаю. Сегодня села на апельсиновую диету, на завтрак яйцо было как положенно. А сейчас вместо апельсина - съела полную тарелку винограда. (а в холодильнике еще лежит арбуз, дыня и гранат ) Как вы думаете я похудею на этой неделе. Или у меня вес навечно застрял на 73 кг