Марафон стройности - 35
ну не знаю...смущают меня че та эти 13 и 5 
надо было не читать 
почему у тя авка вниз головой??? так задумано?
надо было не читать почему у тя авка вниз головой??? так задумано?
не может быть 2 кг. за ночь 
, ну да я же лежу Вот и умничка, Злата! Надо наслаждаться вкусом продукта, а не добавок ввиде соли и сахара и прочих идентичных натуральным..
Везет же. А мой работодатель не считате, что надо раньше уходить. И даже когда в 17.30 ты встаешь с рабочего места и уходишь, задается вопросом о отсутствии работы и малой загруженности. Капец ваще
У нас ген дир он же собственник, поэтому так строго.
Везет же. А мой работодатель не считате, что надо раньше уходить. И даже когда в 17.30 ты встаешь с рабочего места и уходишь, задается вопросом о отсутствии работы и малой загруженности. Капец ваще
У нас ген дир он же собственник, поэтому так строго.Я тоже в пятницу работаю до 19, а иногда даже до 20
даже за неделю многовато че та...может у тя цикл такой...тяжелый + пмс. ну ты не расстраивайся 
+ пмс. ну ты не расстраивайся Давай кооперироваться 
Валь, в пятницу тады определимся. Как только все с местом решим, пойдем столики с тобой занимать 
на завтрак съела йогурт ... работы много, пора окунуться с головой... все-таки постараюсь сегодня съездить купить пароварку,... я думаю что она в любом случае не повредит..
чем он лучше других? я пропустила...
всем привет))))
девочки, неужели я вас перечитала???
я была в отпуске неделю, совсем не появлялась...молодцы, девчонки, худеетеа я совсем от рук отбилась....на весы страшно вставать думаю, завтра переборю страх и посмотрю сколько наела
девочки, неужели я вас перечитала???
я была в отпуске неделю, совсем не появлялась...молодцы, девчонки, худеете
а я совсем от рук отбилась....на весы страшно вставать думаю, завтра переборю страх и посмотрю сколько наела где наела-то? я вчера на тебя посмотрела. дрыщ 
кстати, привет дорогая
кстати, привет дорогая
привет че не видела как меня плащик облегал что ли???
че не видела как меня плащик облегал что ли??? Привет!!! Рассказывай, где отдыхала, что делала?
девочки, вот есть все-таки настоящие мужчины представляете, наши московские коллеги посылку нам вчера прислали - 2 бытылки шмпанского, обсыпанные конфетами и чупа-чупсами капец...я была в шоке и это просто так, чтоб нас порадовать 
представляете, наши московские коллеги посылку нам вчера прислали - 2 бытылки шмпанского, обсыпанные конфетами и чупа-чупсами капец...я была в шоке и это просто так, чтоб нас порадовать Договорились!
Спишемся ближе к пятнице!
наедимся, пока никого не будет, а все придут, мы и есть не хотим - худеем
Спишемся ближе к пятнице!
наедимся, пока никого не будет, а все придут, мы и есть не хотим - худеем А может всё-таки не просто так? 
ну хорошо облегал. оч даже хорошо
но лишнего я там не заметила. так что не наговаривай и не вводи в заблуждение девочек.
иначе..иначе...посажу тебя на морковную диету (это как наказание будет)
но лишнего я там не заметила. так что не наговаривай и не вводи в заблуждение девочек.иначе..иначе...посажу тебя на морковную диету (это как наказание будет)
привет!!! да я в городе была все время. на выходных только на базу ездили отмечать ДР. а так у меня подружка переехала в общагу жить, вот теперь вобще дома не ночую но у нее есть пароварка, по утрам кашки в ней готовили
но у нее есть пароварка, по утрам кашки в ней готовили Валя, у меня надписть точно такая.. я видела 3 видов: классический, с зеленью и еще какой-то.. облегченный что ли.. Вот у меня дома с зеленью (еще не пробовала) и какой-то облегченный... блин, но это такая вкусняшка! Если бы Женя не написала, что он ПРАВИЛЬНЫЙ.. я бы даже не поверила в то, что его можно кушать! ням-ням
Ой, еще девочки, а зеленый чай можно с молоком пить? или лучше без? а то просто чай я не очень люблю...ай-ай.. и цукаты из фруктов (ананасы или папайя) можно? на перекусы? или на десерт?
Ой, еще девочки, а зеленый чай можно с молоком пить? или лучше без? а то просто чай я не очень люблю...ай-ай.. и цукаты из фруктов (ананасы или папайя) можно? на перекусы? или на десерт?
вот нет чтобы ко мне приехать и утром накормить меня кашкой 
позаботиться, так сказать, о маленькой девочке
позаботиться, так сказать, о маленькой девочке о нет!!! только не это!! 
у меня и так лицо загорелое
а так, для инфы: морковка - это углевод с высоким гликемическим индексом. иногда можно конечно окушать, но чтоб получить от нее максимальную пользу, есть ее нужно желательно с жирами (со сметаной), чтоб витамин А нормально усваивался. но чтоб три дня
у меня и так лицо загорелое а так, для инфы: морковка - это углевод с высоким гликемическим индексом. иногда можно конечно окушать, но чтоб получить от нее максимальную пользу, есть ее нужно желательно с жирами (со сметаной), чтоб витамин А нормально усваивался. но чтоб три дня
ну скорее всего да у нас был недавно корпоратив и они были в шоке (в хорошем смысле) от сибирских девочек
у нас был недавно корпоратив и они были в шоке (в хорошем смысле) от сибирских девочек ага, надо еще и взвешать тебя надо заодно
еще и взвешать тебя надо заодно Девочкииии, ну сыр, то такой вкусный где покупаете 
????
????ну, ты ваще тёмная какая-то...ты перечитай ещё раз посты Даши. там всё написано...по-научному
Валя (Lipa) делись - где покупаешь сыр этот? я тоже хочу!он как плавленный, да?
на счёт перекусов цукатами - я хрумкаю
но я не образец для подражания. но всё таки считаю, что в умеренных дозах такое можно лопать.
Валя (Lipa) делись - где покупаешь сыр этот? я тоже хочу!
он как плавленный, да? на счёт перекусов цукатами - я хрумкаю
но я не образец для подражания. но всё таки считаю, что в умеренных дозах такое можно лопать.еще и взвешать тебя надо заоднохочешь чтобы у меня сердечный приступ был?
надо-надо...как-нить после какого-нить голодного дня
спасибо за наводку пойду сегодня искать
пойду сегодня искать ну не мне же одной за сердце хвататься будем друг друга карвалолом отпаивать
будем друг друга карвалолом отпаивать че та кроме чистки кишечника я там ничего больше не уловила 
ну, видимо такой эффект и есть результат диеты
только это, по-моему, тогда какой-то сложный путь...к туалету
всё, девочки...умолкаю..
только это, по-моему, тогда какой-то сложный путь...к туалету
всё, девочки...умолкаю..
только хотела сказать что Олеся по второму кругу пошла
Я тоже против таких экспериментов, хотя каждому свое.Я вот помню что про кефир мне также говорили
А про сложный путь.... Ну Олесь, через тернии к звездам
у меня начальница была, она марковку на перекусы брала. хруст стоял на 2 кабинета, меня до сих пор передергивает так что это точно не для меня
так что это точно не для меня да Леся просто любить подкалывать. но я так...по-доброму
тут, конечно, каждому своё. и я не против моркови как таковой. но когда говорят, что спортом заниматься лень, а вот поем какую-нить лабуду три дня и похудею - меня это возмущает. ну и тут меня трудно сдержать от высказываний
а так-то...девочки, ну мы же все взрослые тёти голова на плечах есть. и это ваше здоровье и ваша фигура - делайте что хотите 
ЗЫ ну что на счёт встречи? возражений на счёт Суши Терра нет? тогда единогласно решили туда?
осталось выбрать в какую именно пойдём.
тут, конечно, каждому своё. и я не против моркови как таковой. но когда говорят, что спортом заниматься лень, а вот поем какую-нить лабуду три дня и похудею - меня это возмущает. ну и тут меня трудно сдержать от высказываний
а так-то...девочки, ну мы же все взрослые тёти
голова на плечах есть. и это ваше здоровье и ваша фигура - делайте что хотите ЗЫ ну что на счёт встречи? возражений на счёт Суши Терра нет? тогда единогласно решили туда?
осталось выбрать в какую именно пойдём.
на Ленина ооочень долго заказы несут. а вот на Димитрова не была. ну там вроде большое здание. надо узнать как там.
девочки, у меня кстати есть скидочная карта
девочки, у меня кстати есть скидочная карта