Марафон стройности - 35
ну вот, значит я толстая и противная и мои весы врут, хотя я вижу, что ноги сильно уменьшились и талия уменьшилась если сравнивать первую и последнюю фотку. все ты меня расроилась, одела пакет на голову и ушла биться головой о стенкуне, просто ты наверное меня видела когда я в форме была.
а счас от хорошей жизни немного поправилась... и после того как посмотрела фоты с отпуска решила похудеть. у меня после родов параметры были 95-68-95. и весила я 63-65 счас ужасно всё 97-80-105
а счас от хорошей жизни немного поправилась... и после того как посмотрела фоты с отпуска решила похудеть. у меня после родов параметры были 95-68-95. и весила я 63-65 счас ужасно всё 97-80-105
ну я тебя видела наверное еще весной, ты тогда в куртке была. у меня до лета были параментры 100 - 85 - 110 
, а сегодня уже 95 - 71 - 99. но хотелось быть 95 - 65 - 95.
, а сегодня уже 95 - 71 - 99. но хотелось быть 95 - 65 - 95.аха, я была в мае у цирка) тогда я уже поправляться начала
ничо, счас осталось ещё на фитнес пойти.а то я как в феврале , когда машину купила, фитнес забросила.Щётка снегоочистительная по утрам стала мои фитнесом
хорошо у меня рядом с работой в версале экстрим фитнес открыли.вот, уже расписание скачала, осталось купить абонемент.
ничо, счас осталось ещё на фитнес пойти.а то я как в феврале , когда машину купила, фитнес забросила.Щётка снегоочистительная по утрам стала мои фитнесом
хорошо у меня рядом с работой в версале экстрим фитнес открыли.вот, уже расписание скачала, осталось купить абонемент.
ага была такая (___)(___), а стала (__)(__), а я хочу (_)(_) 
ага была такая (___)(___), а стала (__)(__), а я хочу (_)(_)
главное что б это не превратилось потом в обратку Я просто в шоке, в хороем смысле... надо же!!! Это как так у тебя получается??? Сила воли + характер или еще какой секркет???
Вовово...а у меня точно так же и получилось...весы электронные сломались, да я и думала.. ну чо такого то, в вещи свои влажу, значит всё норм... а потом бока то как начали вываливаться, у родителей взвешалась на механич весах... и всё..полный ппц
Я поняла, ты не ешь... совсем... я так не смогу..
В моей жизни было 2 победы над собой - 10 дней японки и 3 недели диеты К.Протасова (последняя мне оч. понравилась.)... Но больше я, наверное, на такое не решусь... ))) Сейчас только стараюсь не обжираться, о совсем без солёного и сладкого не могу...)) Особенно тяжело ,когда мой МЧ у меня остается и приходится готовить..))
В моей жизни было 2 победы над собой - 10 дней японки и 3 недели диеты К.Протасова (последняя мне оч. понравилась.)... Но больше я, наверное, на такое не решусь... ))) Сейчас только стараюсь не обжираться, о совсем без солёного и сладкого не могу...)) Особенно тяжело ,когда мой МЧ у меня остается и приходится готовить..))Ой, девочки! Спасибо за общение и за поддержку! Спокойной всем ночи и сладких похудательных снов!!! 
наоборот ем много, но правильно.
знаешь когда я всю зиму каждый день проходя мимо магазина с пироженками покупала их по две или три штуки в день, я думала сев на диету мне будет тяжело очень. тем более до этого не разу на диете не сидела, но мой совет надо постепенно худеть, а не резко садится на моно диеты типа гречки, я сначала отказалась просто от мучного, потом от соли и сахара, и знаешь даже не тянет, а вот когда желудок уменьшился, уже не тянула на вредные продукты (я их заменяла мясо, овощами и фруктами, молочными продуктами) я села на диету и она не была тяжела для меня, т.к. организм уже привык и уже съев, тарелку с картошкой и с запеченой курицей, я чувствую, что переела (буквально ходить не могу), а раньше еще добавочки добавляла и плюс булку зажувать
знаешь когда я всю зиму каждый день проходя мимо магазина с пироженками покупала их по две или три штуки в день, я думала сев на диету мне будет тяжело очень. тем более до этого не разу на диете не сидела, но мой совет надо постепенно худеть, а не резко садится на моно диеты типа гречки, я сначала отказалась просто от мучного, потом от соли и сахара, и знаешь даже не тянет, а вот когда желудок уменьшился, уже не тянула на вредные продукты (я их заменяла мясо, овощами и фруктами, молочными продуктами) я села на диету и она не была тяжела для меня, т.к. организм уже привык и уже съев, тарелку с картошкой и с запеченой курицей, я чувствую, что переела (буквально ходить не могу), а раньше еще добавочки добавляла и плюс булку зажувать