Марафон стройности-36
121704
878
Анютка2105
Ань привет. Меня приняли в эту группу анорексичек, если честно лезут мои глаза на лоб от всего этого. Вообщем вот одна из их диет рассчитана только по суточной калорийности, еды никакой не приведено.
Day 1 - 500 calories (or less).
Day 2 - 500 calories (or less).
Day 3 - 300 calories (or less).
Day 4 - 400 calories (or less).
Day 5 - 100 calories (or less).
Day 6 - 200 calories (or less).
Day 7 - 300 calories (or less).
Day 8 - 400 calories (or less).
Day 9 - 500 calories (or less).
Day 10 - fast.
Day 11 - 150 calories (or less).
Day 12 - 200 calories (or less).
Day 13 - 400 calories (or less).
Day 14 - 350 calories (or less).
Day 15 - 250 calories (or less).
Day 16 - 200 calories (or less).
Day 17 - fast.
Day 18 - 200 calories (or less).
Day 19 - 100 calories (or less).
Day 20 - fast.
Day 21 - 300 calories (or less).
Day 22 - 250 calories (or less).
Day 23 - 200 calories (or less).
Day 24 - 150 calories (or less).
Day 25 - 100 calories (or less).
Day 26 - 50 calories (or less).
Day 27 - 100 calories (or less).
Day 28 - 200 calories (or less).
Day 29 - 200 calories (or less).
Day 30 - 300 calories (or less).
Day 31 - 800 calories (or less).
Day 32 - fast.
Day 33 - 250 calories (or less).
Day 34 - 350 calories (or less).
Day 35 - 450 calories (or less).
Day 36 - fast.
Day 37 - 500 calories (or less).
Day 38 - 450 calories (or less).
Day 39 - 400 calories (or less).
Day 40 - 350 calories (or less).
Day 41 - 300 calories (or less).
Day 42 - 250 calories (or less).
Day 43 - 200 calories (or less).
Day 44 - 200 calories (or less).
Day 45 - 250 calories (or less).
Day 46 - 200 calories (or less).
Day 47 - 300 calories (or less).
Day 48 - 200 calories (or less).
Day 49 - 150 calories (or less).
Day 50 - fast
Я даже не думала, что это может быть в таких масштабах... :eek:
GoldNight
дык этож одни кости останутся :eek: :eek: :eek: если останутся....МАМО :death: :death: :death:
GoldNight
у мен/ в контакте одна знакомая состоит в подобной группе.. зашла к ним как-то..а там фото..вроде как..мои идеалы... так там такие худые модели!!!!!! и под ними комменты..ой..красотка.ой.хочу такие бедра..
ужас.... нам не понять.
Ermolaeva
девочики..вошла в группу.там 5 заявок.. кто хочет чтобы его добавила... напишите в личку имя и фамилию.
Rigick
Это точно болезнь, но я в свои 15 лет не мечтала о подобном да и вообще не думала о фигуре, было намного интересней вещей вокруг.
Анютка2105
Анюта, почем у мне осталось сбросить 1 кг то? Я уже сбросила 7 :миг:
jenopash
извини..глюк...
так ты финалистка?
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! :flowers:
Анютка2105
Ура табличка, до финала осталось 500 грамм. Как же мне их скинуть?
darjalla
А мне 200 гр до графы 3-5 кг)))
darjalla
теперь у тебя главное подумать как сохранить результат..а эти 500 грамм сами уйдут:улыб:
Анютка2105
ой..а меня среди финалистов нет..хотя..оно верно..я же опять худеть буду :biggrin:
8elle8
тебе мало акаунтов?:улыб:
Rigick
Меня забанили в очередной раз.
Rigick
Доброе утро,
вот опять утрам встала на весы и ужаснулась цифре. как такое может быть: почти ничего не ем, и ем в маленьких кол-ах, а вес наберается???? как это остановить....???????
M@llyuss@
Всем доброе субботнее утро!!! Наконец-то выспалась :appl: ! Вчера на обед была овсянка на малоке без масла и кофе с молоком! потом разболелся желудок почему-то :хммм:! На ужин стакан кефира с клетчаткой и немного кабачков! Сегодня с утра немного слив и кураги, чай с медом! А на весах с утра 55,7 :biggrin: ! поеду к маме, надеюсь устоять перед вкуснятиной!!!!
Анютка2105
Спасибо, Анют! Главное, теперь не набрать. Вот вчера поела зефира в гостях вечером, и на весах 54,5 кг с утра :спок: Но я тут и буду продолжать приводить себя в форму. Давай поправим мне цель в 53 кг- т.к. сижу на лечебной диете, то буду худеть всяко :улыб:
Доброе утро!
на завтрак сделала творожную диетическую запеканку в духовочке. Вкуснятина.:бебе: Погодка , конечно.. Сегодня иду в кино на "Ешь, молись,люби". Поп корну бой :yes.gif:
Настя , ты что то не пишешь, начала или нет заниматься хоть чуть чуть? Или пока только Кегель?

С утра смотрела "ешь и худей". Так вот там сказали, что кофе с молоком- это как кусок ростбифа по тяжести для желудка. А вот если просто кофе с кофеином обязательно- то и слабительный эффект, способствует ускорению обмена веществ. без фанатизма, конечно.
Гингема_25
Гингемочка,мои поздравляшки :flowers:
Stasya22
спасибо, дорогая!!! :чмок: :чмок: :чмок: и тебе тогоже))))))))))) но сначала умного, красивого, нежного и заботливого мужа-банкира :ха-ха!:
jenopash
да я в основном в соседнем топике:улыб:
у дочи колики начались..поэтому мы толком не спим. и уж точно пока не до занятий..да и рано еще... даже месяц ее не прошел..
поздравляю тебя с финалом :flowers:
какие новые цели?:улыб:
Rigick
Спасибо :улыб:Цель-подтянуть ягодички, бочки убрать (оттуда уже не уходит=((). Делаю упражнения, которые ты мне в самом начале советовала :миг:Вообщем теперь цель-удержать! Поддержка и внимание здесь, честность в питании и перед самой собой дали результат и я очень рада!!! :friends:

да, я читала про Кирочку. Терпения тебе и сил на всё! Ты умничка и справишься :роза:
jenopash
думаю..сильно ты уже не наберешь..ведь такой образжизни уже в привычку вошел.осталось только закрепить:миг: