Марафон стройности-40
Юбилей!!!! 
СТРОЙНЯШЕЧКИ! все сюда... 
с юбилейным топом нас 
с юбилейным топом нас Урлааа)))
Всех с юбилейным 40-м Марафоном стройности 
всех с нашим нескончаемым похудением 
всех с нашим нескончаемым похудением
Всем, ПТ, я только встала !
На завтрак БФ, немного творожка, 1 слайс с икрой, 2 печеньки и чай с медом!
Ща поеду заберу новые джинсы(в СП заказывала) и потом к маме
. Буду вести себя хорошо, обещаю!
Пока, красотки ! Всем удачных выходных!!!!
!На завтрак БФ, немного творожка, 1 слайс с икрой, 2 печеньки и чай с медом!
Ща поеду заберу новые джинсы(в СП заказывала) и потом к маме
. Буду вести себя хорошо, обещаю!Пока, красотки
! Всем удачных выходных!!!!УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Всех с юбилеем!!! Девочки, надеюсь, что к концу топа мы станем еще краше и стройнее!!! всем успехов!!!
Я уже пообедала:
супчик, капуста (салат) и котлетка.
Чай с мёдом (с шиповником).
Я так сильно удивилась, когда этикетку о мёда почитала. Оказывается, что в 100 гр. продукта 287 калории всего!!! Баночка моя всего 250 гр. и есть я ее буду еще очень долго и упорно (по-многу не могу кушать мёд). Так что 2-3 раза в день по паре чайных ложечек - очень даже классно! Вместо конфеток там всяких)))
супчик, капуста (салат) и котлетка.
Чай с мёдом (с шиповником).
Я так сильно удивилась, когда этикетку о мёда почитала. Оказывается, что в 100 гр. продукта 287 калории всего!!! Баночка моя всего 250 гр. и есть я ее буду еще очень долго и упорно (по-многу не могу кушать мёд). Так что 2-3 раза в день по паре чайных ложечек - очень даже классно! Вместо конфеток там всяких)))
домой сегодня не поеду, сразу с работы на учебу... 
пойду на обед хурмы куплю
пойду на обед хурмы куплюА еще нам предстоит переезд в воскресенье-морока! Сейчас надо все вещи собирать-потом раскладывать..это такой геморой Устаешь всегда! Почему то у меня к концу года-в декабре,постоянно так-куча каких-то событий и дел-ощущение сжимающейся пружины иногда,и легкое волнение от ожидания перемен- но это, в принципе, с другой стороны приятное чувство)
Устаешь всегда! Почему то у меня к концу года-в декабре,постоянно так-куча каких-то событий и дел-ощущение сжимающейся пружины иногда,и легкое волнение от ожидания перемен- но это, в принципе, с другой стороны приятное чувство)Вот и я пришла с обеда! 
Съела свою замечательную котлету и чай зеленый попила! Усё
Съела свою замечательную котлету и чай зеленый попила! Усё
Девочки,кто тут бодифлексом занимается? Вы же дома делаете -сами? Скиньте,пожалуйста, ссылку на сайт или откуда вы инфу берете.
не -- ну капец- где тут похудеешь- звонит подруга и говорит, что уже сег. пора отмечать день матери- поэтому она принесёт вино. 
Сегодня День матери??? 
БФ я дома занимаюсь, качала я его из программы "Шареман", другие девочки группу ВКонтакте нашли, там выложены занятия БФ
Сегодня День матери???не, он в воскресенье- но там то с семьёй.. а сег. с подружкой-мамой
Ага, точно, так не похудеем!
Вот подходит ко мне коллега, говорит: Давайте сегодня в бар сходим?
Со всеми вытикающими последствиями... 
А ведь нам завтра на работуууууу
Пиво конечно не входит в область доступных по кремлёвке, но этого же безумно хочется...
Хех... Я согласилась.. Ругайте...
Вот подходит ко мне коллега, говорит: Давайте сегодня в бар сходим?
Со всеми вытикающими последствиями... А ведь нам завтра на работуууууу
Пиво конечно не входит в область доступных по кремлёвке, но этого же безумно хочется...
Хех... Я согласилась.. Ругайте...
Хм... Вино? думаю это можно...
На кремлёвке можно колу лайт. Вредно очень. Зато можно 
а я шампанского хочу