nevestaMari
veteran
романтика
а мы вместе с работы ездим, у нас такого нет.....
а мы вместе с работы ездим, у нас такого нет.....
nevestaMari
veteran
позвонила подруге сейчас, она сказала, что черный рис лучше есть чем белый при похудении, правда что ли?
Светлаша, да какой рецепт похудения- такой же, как и в августе-не жрем к концу февраля буду строняшкой, осталось совсем чуть чуть.
Олесь, рецепт прост- в слоеное тесто заварачиваешь банан Худей на здоровье
Налопалась, еле дышу. Оторвалась на последокне хочууууу на работу
Олесь, рецепт прост- в слоеное тесто заварачиваешь банан Худей на здоровье
Налопалась, еле дышу. Оторвалась на последокне хочууууу на работу
Привет, дрыщики
Я с завтра по-новой начну худеть, всё, кончились праздники
Я с завтра по-новой начну худеть, всё, кончились праздники
ну и где тут похудеть??дава уже завтра со мной- прикажи мужу поддержать нас...я щас острой морковки поела немного, похоже надвигается пмс..чёрт бы его побрал..
светлаша
v.i.p.
позвонила подруге сейчас, она сказала, что черный рис лучше есть чем белый при похудении, правда что ли?она права... тока я всё ни как не могу настроится на чёрный- мне он ваще не вкусный, я и так то рис не лю он же без соли поедается, а в чёрном всего больше из минералов и т д
приветикус.. ты то как? много вернула?? туту кто как- кто всё , кто с довеском...
Сейчас читают
Новосибирск и Академ - свои и чужие
479431
2016
Радость сегодняшнего дня. Часть шестая. NF
569468
1000
Корейская косметика (Мизон, Тонни Моли, Скин Фуд, Мишша и т.д.)
386418
1000
я счастливая и сытая... т.к на работе кроме 2-ух йогуртов (1,2%) и яблока ничего не ела... сейчас налопалась.... вредного не ела, только креветки, мясо говядину копченую , фруты ну и шампусик...
nasteg
guru
у моего любимого сегодня выходной, а я работаю... а вообще я всегда раньше приезжаю
вот много ли женщине для счастья надо?
вот много ли женщине для счастья надо?
приветикус.. ты то как? много вернула?? туту кто как- кто всё , кто с довеском...Светлана, ты по-моему после праздников с латинским акцентом разговариваешь?
Я ещё не знаю с довеском или с недовеском я , боюсь весы пугатьНо от конфет уже подташнивает
было 61,2 ...
+ 9,1 кг
это,наверное. местный рекорд
с 30 октября....
+ 9,1 кг
это,наверное. местный рекорд
с 30 октября....
nevestaMari
veteran
Лена
ты жжжешь!!! Может уже хватит? Давай со мной вместе - вставай "на путь истинный" мне тоже надо 5-6 кг скинуть в итоге, вот за завтрашний день надо край 1 кг сбросить, наелась счас свеклы с маслом, тирамису 3 ложки и 1 соленый огурец, живот как арбуз 10 кг-ый(((((
ты жжжешь!!! Может уже хватит? Давай со мной вместе - вставай "на путь истинный" мне тоже надо 5-6 кг скинуть в итоге, вот за завтрашний день надо край 1 кг сбросить, наелась счас свеклы с маслом, тирамису 3 ложки и 1 соленый огурец, живот как арбуз 10 кг-ый(((((
nevestaMari
veteran
для счастья вообще иногда просто смс-ки мне хватает)))) но все равно притно...когда ПРОСТО ТАК)))когда НЕ ЖДЕШЬ)))) ты умничка, а шампусик за седня-вообще не вредно!
ну ты даешь, давай срочно исправляй ситуацию
Ermolaeva
guru
Да,я только что рис сварила на завтра, выкинула все из холодильника принципиально,оставила только 2 йогурта и питьевую активию.а так жалко продукты.я их только сегодня в ашане купила
Но мое тело мне дороже!
Посмотрю,что будет завтра из этой затеи:)
Но мое тело мне дороже!
Посмотрю,что будет завтра из этой затеи:)
йогурты - не самая лучшая пища при похудении
в них же столько всего намешано, а ещё и сахар...
в них же столько всего намешано, а ещё и сахар...
nevestaMari
veteran
умничка, главное, это начать!!!
Я сегодня на завтрак кефир, на перекус яблоко, дальше видно будет, скорее всего тоже рис
Я сегодня на завтрак кефир, на перекус яблоко, дальше видно будет, скорее всего тоже рис
Девуленьки, привет всем!!!
Поздравляю с завершением "Марафона отдыха"!!! Я смотрю, все настроены на результат, так что скоро будем стройняшками!!! Всем удачи на этом пути!
Я на весы пока не вставала, но в последние дни праздников совсем расшалилась. По брюкам поняла, что это не прошло мимо, нужно брать себя в руки. Хотя, джинсы вчера, ни смотря ни на что, купила на размер меньше обычного
На новый год сама себе сделала подарок - годовой абонемент в свой клуб. Я за здоровый образ жизни! Еще очень надеюсь, что соберусь в бассейн!
По питанию сегодня - йогурт активиа утром. Пока больше ничего, даже тошнит от еды. Может, устрою разгрузочный день, мне бы не помешало.
Всех еще раз поздравляю с наступлением Нового года, желаю, чтобы всё задуманное и запланированное на этот год свершилось!
Поздравляю с завершением "Марафона отдыха"!!! Я смотрю, все настроены на результат, так что скоро будем стройняшками!!! Всем удачи на этом пути!
Я на весы пока не вставала, но в последние дни праздников совсем расшалилась. По брюкам поняла, что это не прошло мимо, нужно брать себя в руки. Хотя, джинсы вчера, ни смотря ни на что, купила на размер меньше обычного
На новый год сама себе сделала подарок - годовой абонемент в свой клуб. Я за здоровый образ жизни! Еще очень надеюсь, что соберусь в бассейн!
По питанию сегодня - йогурт активиа утром. Пока больше ничего, даже тошнит от еды. Может, устрою разгрузочный день, мне бы не помешало.
Всех еще раз поздравляю с наступлением Нового года, желаю, чтобы всё задуманное и запланированное на этот год свершилось!
здравствуйте девочки
я вчера получила сильнейший в моей жизни отрицательный стресс...потеряла ребенка. она уже нашлась, точнее её нашли посторонние добрые люди и сдали в милицию. а те уже нашли нас. думала всё, смерть моя пришла, в истерике носилась - искала. что только не надумала уже! с ума бы сошла...но её будто ангел провел и всё обошлось. только я пятнами пошла и папа посидел.
я вчера получила сильнейший в моей жизни отрицательный стресс...потеряла ребенка. она уже нашлась, точнее её нашли посторонние добрые люди и сдали в милицию. а те уже нашли нас. думала всё, смерть моя пришла, в истерике носилась - искала. что только не надумала уже! с ума бы сошла...но её будто ангел провел и всё обошлось. только я пятнами пошла и папа посидел.
Боже, я когда читала сообщение, мурашками вся покрылась... Слава Богу, что всё хорошо закончилось!!!
Boltywkaaa
guru
хорошо, что мир не без добрых людей и хорошо, что всё благополучно закончилось!
всем привет.
всем привет.
Леночка, привет)))))Догоняешь меня чтоли?????????? Какие 70 кг...это обман зрения...по-любому
Ксюх, капец- я вся в мурашках-- у нас сына в 3 годика тож потерялся- из садика пошёл домой, а мы в этот день переезжали в другую хату- во был стресс..но муж его вычислил..ну , мать, держись..всё наладилось.. а у меня сЕгодня РАЗГРУЗКА.....и кто всё таки со мной....