Марафон стройности - 44
163621
1000
светлаша
И я кофе сварила, сижу и жду, пока обед уляжется...вообще то надо бы минут 30 подождать, но запах на весь наш кабинет такой....-нет у меня силы воли)))
Spring_Melody
чёт всё наоборот- прямо упадок энергии , а может во мне мужчина живёт.. :ха-ха!:
светлаша
Может не обмениваешься энергией? Вот у меня седня общение легко идет ...со всеми так приятно разговариваю...В основном с девочками (они прям сегодня все активны) и энергия так плавненько перетекает:моя к ним--их ко мне...
nasteg
Новеньким привет! такие прекрасные результаты нельзя терять. поэтому вэлком и продолжайте в том же духе :flowers:

Девочньки. я без обеда. Че то работы много. Я в 12 выпила стакан настоя из семян льна и их же съела (там 1,5 ч.л. в сухом виде было). так я ВООБЩЕ естьнехочу. Хотя ДО было голодная как волк, кое как заставила не пообедать сразу, а заварить лён. Чудеса :спок:
Spring_Melody
наоборот мою энергию всю вытянули вампиры.. я просто чёт устала ..конец недели..бух болеет дирика нет..ну ... :tease:
jenopash
Девочньки. я без обеда. Че то работы много. Я в 12 выпила стакан настоя из семян льна и их же съела (там 1,5 ч.л. в сухом виде было). так я ВООБЩЕ естьнехочу. Хотя ДО было голодная как волк, кое как заставила не пообедать сразу, а заварить лён. Чудеса :спок:

а я вам про что говорила.. семя это ЧУДО ИЗ ЧУДЕС.. а пользы то... :live:
jenopash
Я чистила кишечник маслом на семечках льна--эфект удивительный, легкость в теле, как на крылышках и, прошу прощения, за приземленность: регулярный стул!))) Собираюсь на выходных опять поставить, чтоб настоялось и начинать принимать снова...
Spring_Melody
Правда, этим надо заниматься раз или 2 в год. У меня это получается через год)))
Spring_Melody
я тож делала такое..но вот щас кто б толкнул меня. на этот шаг..
Spring_Melody
в аптеках обычных продаеца? :а\?:
trym
в аптеках обычных продаеца? :а\?:
не надо настаивать самостоятельно..но эфект есть..шлаки уходят..
светлаша
а что с ними делать самостоятельно надо? :umnik:
trym
есть инфа в инете- та по-скорому не расскажешь- но муторно это..:хммм:
trym
Семена льна с подсолнечным маслом
Это народное сибирское средство нормализации деятельности всего желудочно-кишечного тракта. Это даже не столько очистка, сколько именно восстановление.

Рецепт такой: берете 100гр льняного семени, перемалываете его, например, на кофемолке. Заливаете 250гр нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима и 7 дней настаиваете, изредка хорошенько встряхивая.

Пить минимум 10 дней по 3 раза в день за 40-60 минут до еды по 1ст. ложке.

Выраженный эффект обычно наступает только с 6-ого дня приема. Но может наступить и позже.

Питание в этот период преимущественно растительное и рыбное. Исключить алкоголь, мучное и растительные сахара (свекольный, тростниковый), т.е. из сладкого можно только фрукты и натуральный мед.

ВНИМАНИЕ! При холециститах принимать только во время еды.

Противопоказания: если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита или есть желчнокаменная болезнь, то принимать настойку льняного семени на масле нельзя.

Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1ч. ложку семян льна (семена не размалывать), дать настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану не процеженного настоя вместе с семенем. Настой пить 2-3 недели.

Пока настаивается масло, рекомендуется профилактически попить настой из четырех трав: зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая берутся в пропорции 1 : 1 : 1 : 0,5 и перемешиваются. Заваривать так: берут 1ст. ложку смеси на 1 стакан кипятка, настаивать не менее 1 часа. Выпивать 100гр за 1 час до еды три раза в день в течение 7-10 дней.

Противопоказания: гипертония, повышенная свертываемость крови, атеросклероз, кровотечения, вызванные полипами, кистой или другими опухолями матки и ее придатков, беременность, лактация, энтероколит.
светлаша
Так как масло имеет выраженный желчегонный эффект, то применять это средство при обострении желчнокаменной болезни нельзя.
Spring_Melody
спасибо :flowers:
с маслом мне наверное нельзя, рефлюкс
а последние противопоказания относяца к 4 травам? или к льну на воде?
trym
Вот это я и собираюсь делать ближайшее время...Дайте Боги мне силы)))
trym
про масло-эффект желчегонный
Spring_Melody
дааа, ждем каждодневных отчетов о самоощущениях, как у космонавтов:улыб:
trym
Я обязательно буду писать, "как и чего", ведь мне нужна ваша поддержка...Вот сегодня, я запланировала поход домой пешком (погода располагает) и масло по дороге куплю:хехе:
Spring_Melody
А масло из семени льна можно?:смущ:
JuliaX
"Механизм действия льняного семени и подсолнечного масла таков. Семена льна обладают растворяющим, очищающим, отхаркивающим, смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действиями. Разбухая и долго не перевариваясь, размолотое семя механически растягивает кишечник, усиливает его сокращение, ускоряет продвижение пищевой массы. Секреторную и моторную функцию желудочно-кишечного тракта усиливает алкалоид линамарин, содержащийся в оболочке семени. Кроме того, размолотые семена льна разбухая выделяют слизь, которая долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Именно по этому лен используется при лечении гастритов, колитах, воспалениях мочевого пузыря и почек, заболеваниях бронхов, в качестве общеукрепляющего средства. "
В аптечном масле семечек, как таковых, ты не ощутишь. Ну и эффект будет по хуже, я думаю.
Spring_Melody
Новеньким привет!!! :flowers:

Ничего вы тут дискуссию про лен устроили, прям позновательная страничка вышла! :biggrin:
Zluka
Девочки,я наконец-то пообедала. :бебе:Гречкой и зефиркой
Spring_Melody
А семя вызывает привыкание?