А его можно на ночь попить? Чтобы утром проснуться - и все дела)ну конечно, все такие чаи тока на ночь..
Настён!! совсем тебе плохо??? выходи из подполья, толпой веселей...
Spring_Melody
experienced
Турбо-слим зелененькая пачечка.
Spring_Melody
experienced
Я про вечер и говорила --его выпила не спешно и на утро 2 разика максимум. Не весь день и не в виде диареи, а так -- слабенько ,но не очень....
светлаша
v.i.p.
Турбо-слим зелененькая пачечка.турбо- ваще не моя история-- я разочаровалась конкретно- такой обман этот кофе и т д..
но раз помогает.. то
Lapulya
veteran
Я про вечер и говорила --его выпила не спешно и на утро 2 разика максимум. Не весь день и не в виде диареи, а так -- слабенько ,но не очень....Дошло до меня! Спасибо!
Spring_Melody
experienced
Ты знаешь, я сама в "чудо" то не верю.... Эти гербалайфы и прочие Бады (все с осторожностью, и под микроскопом). Просто была у знакомой, и на пару попили этого чайку, (ну конечно состав почитала) какой-нить гадости в жизни хватает. А утром--всё как написала--и мы с пустыми пузиками на пляж на весь день...
Spring_Melody
experienced
Да, на здоровье, тезка. Лишь бы всё на пользу...для красоты...
привет, я с тобой...мысленно
тока с работы пришла, первый ж день, уже поужинала 2 яйки, сыр плавленный и бутер с колбасой
на обед была куриная котлетка и винегрет
завтра с собой возьму творог со сметаной и хлопья с соком
ВЕС НЕ ЗНАЮ, В СЛЕДУЮЩИЙ ПОНЕДЕЛЬНИК СКАЖУ!
тока с работы пришла, первый ж день, уже поужинала 2 яйки, сыр плавленный и бутер с колбасой
на обед была куриная котлетка и винегрет
завтра с собой возьму творог со сметаной и хлопья с соком
ВЕС НЕ ЗНАЮ, В СЛЕДУЮЩИЙ ПОНЕДЕЛЬНИК СКАЖУ!
поздравляю с первым раб днём!! и как? как девочки или мальчики?? далеко ли ? и как с обедами- с собой брать будешь??
Посыпайте корицей кашу, йогурт, кофе и любую другую пищу, с которой сочетается эта специя. Она обладает способностью ускорять метаболизм, и всего пол чайной ложки в день поможет вам сбрасывать около килограмма за месяц.==это ж здорово..а я и забыла...
Принимайте таблетированный кальций. Этот микроэлемент способствует расщеплению жиров и делает этот процесс на 2,6% более эффективным.---Кто так делает??отзовитесь..
Заниматься фитнесом надо с утра, до вашего первого приема пищи. Во-первых, это ускорит метаболизм на день вперед, а во-вторых, так организм будет расходовать энергию, полученную не из пищи, а из вашей же жировой ткани.--ну это для меня ваще не реально.... я соня..
настя, а вот для нас----Красное вино препятствует образованию жировых отложений в области живота. Такой эффект обеспечивает входящее в его состав вещество ресвератол, в свою очередь содержащееся винограде. Только не переборщите: одного бокала в день будет вполне достаточно.
Пртветик.. Девочки а вот это.... Даже если вы сильно устали, никогда не пренебрегайте своей интимной жизнью. Занятие сексом сжигает 150 ккал за 20 минут и способствует выработке особого гормона, который ускоряет метаболизм.
nevestaMari
veteran
Заниматься фитнесом надо с утра, д.... я соня.. :(а я вообще Соня-Соня)))) для меня утром проснуться - уже подвиг))
на ужин запекаю мяско в духовке в травках и в фольге))) ароматы.....
если без пробок - 20 минут, ближе никогда не работалатепло будет буду пешком ходить - полчаса
мальчик один или два, остальные тетеньки
сталовка есть, но 100 рублей каждый день че та не айс...буду чередовать
п.с. инета нет...даже еще раб.места нетшляюсь пока куда пошлют
мальчик один или два, остальные тетеньки
сталовка есть, но 100 рублей каждый день че та не айс...буду чередовать
п.с. инета нет...даже еще раб.места нетшляюсь пока куда пошлют
ужин-3 слайса с сыром Альметте и колбасным.
Я пью Супрадин сейчас. =витрум йод=фольку. Вроде все гуд по витаминкам.
На вечер заварила семена льна-выпью отвар и съем семя. Покачаю пресс и ножки покачаю присиданиями.
Я пью Супрадин сейчас. =витрум йод=фольку. Вроде все гуд по витаминкам.
На вечер заварила семена льна-выпью отвар и съем семя. Покачаю пресс и ножки покачаю присиданиями.
. Покачаю пресс и ножки покачаю присиданиями.
я то ж покачала, и обруч покрутила.. но как то слабо и почему мне скучно от него..
кефирчика осилила тока гр 150 ..чёт кисло как то..
рис замочила на утро...т к творог не купил мне супруг- вернее купил, ьно это оказалась тв масса с курагой 15 гр жира-- вот пуст сам и кушает..
я то ж покачала, и обруч покрутила.. но как то слабо и почему мне скучно от него..
кефирчика осилила тока гр 150 ..чёт кисло как то..
рис замочила на утро...т к творог не купил мне супруг- вернее купил, ьно это оказалась тв масса с курагой 15 гр жира-- вот пуст сам и кушает..
nevestaMari
veteran
Поздравляю с выходом на работу! а я на дорогу трачу минимум 35-40 минут.
Привет, поздравляю с работкой!!! Успехов во всех начинаниях
Девочки, а я такой вкусный салат с вашей помощью придумала! Сейчас пойду пробовать!
Пекинская капуста
Свежий огурчик
Яблоко
Лук
Креветки
Всё порезала кроме креветок.
Заправка: подсолнечное масло+оливковое+льняное+пряности (я хмели-сунели добавляю)+лимоный сок (от половины лимона).
Пекинская капуста
Свежий огурчик
Яблоко
Лук
Креветки
Всё порезала кроме креветок.
Заправка: подсолнечное масло+оливковое+льняное+пряности (я хмели-сунели добавляю)+лимоный сок (от половины лимона).