а ты поди тортика уже налупилась?ай тата--это на завтра за тортик...как то долго вы отмечаете дочино-- как будто юбилей, я своё 30-летие помню 4 дня по-серьёзному отмечала..мне еще завтра предстоит - др дочино в скай-сити отмечать поедем с детьми, а там торт заказной
![]()
![:ха-ха!:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
я всегда это говорю своим близким
но в том то и дело, что тут люди по сути друг друга не знают...появилось желание это уточнить![:миг:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
![:улыб:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:миг:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
я всегда это говорю своим близкимты предлагаещь объединиться в коалицию??иль не так я написала.. короче...давай урмп на работе проси.. нам тут совсем взрослым и не совсем стройным нелегко бывает...тут гормоны так всё переворачивают иногда и шоколад не помогает..но в том то и дело, что тут люди по сути друг друга не знают...появилось желание это уточнить ;)
![:злорадство:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
да, привыкла уже, пока мой комп не работает, в ПН обещают...но я на других уже боле-менее научилась и уже быстро всё делаю![:улыб:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
никаких коалиций!я тож за МИР..я за мир во всем мире
![]()
![:friends:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:злорадство:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
Сейчас читают
Красота и беременность (часть 18)
199810
1000
Продажа/обмен косметики. Правила в 1-ом посте. (часть 4)
325330
1000
Эх, влюбиться бы.....
13677
112
Юля,и у тебя день рожения?)))
Поздравляю!)))))))![:роза:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/rose.gif)
Желаю стройности, душевной легкости, симпатии окружающих и любви близких! :)))))
Поздравляю!)))))))
![:роза:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/rose.gif)
Желаю стройности, душевной легкости, симпатии окружающих и любви близких! :)))))
не поверишь - я их ем, чтобы доче меньше этой гадости досталось
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:secret:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/secret.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
не поверишь - я их ем, чтобы доче меньше этой гадости досталосьА зачем покупаешь?? не иди на поводу..![]()
![]()
![:зло:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/mad.gif)
ая и не покупаю, это она из папы веревки въет ![:dnknow:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
![:dnknow:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Лена, приветк ты всё таки решила на японку?? второй день я правильно поняла??как твоё здоровье то??
ая и не покупаю, это она из папы веревки въетвот пусть папа и ТРАВИТЬСЯ иль его тебе жалко, а себя нет??![]()
![:eek:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Настя, привет. Ты зря обижаешься на Олесю и Женю. Они все правильно говорят. Может, жестко, но помню историю с Леной-Пухой и Олей-Мегуми
!
______________
А что за история,расскажите?![:tantrum:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/tantrum.gif)
![:злорадство:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
______________
А что за история,расскажите?
![:tantrum:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/tantrum.gif)
Дело было примерно так: Оля-Мегуми однажды довольно в жесткой форме отчитала Лену. За поедание булок-шоколада-сосисок и т.п., за общий настрой к похудению. По итогу сказала, что Лена - слабак и ничего у нее не выйдет. Лена обиделась, но это ее подстегнуло, и, чтобы доказать, что это не так, довольно сильно похудела. И Олю благодарила потом)))
З.Ы. Леночка и Олечка, извините, что о вас в ваше отсутствие :o.
Может, немножко путано, но общий смысл, думаю, понятен!
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Все,конечно,было не совсем так,ну да ладно!
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:respect:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/respect.gif)
Ага,ага и после того, как Лена отблагодарила Олю, Лена опять поправиласьДа ты завидуешь мне!![]()
![]()
![]()
![:beee:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/beee.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Девочки,сегодня тут был день "высскажи другому все,что думаешь о нем"?
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
ну и хитрюги--клубок закрутился--кто размотает??Дело было примерно так: Оля-Мегуми однажды довольно в жесткой форме отчитала Лену. За поедание булок-шоколада-сосисок и т.п., за общий настрой к похудению. По итогу сказала, что Лена - слабак и ничего у нее не выйдет. Лена обиделась, но это ее подстегнуло, и, чтобы доказать, что это не так, довольно сильно похудела. И Олю благодарила потом)))
З.Ы. Леночка и Олечка, извините, что о вас в ваше отсутствие :o.
Может, немножко путано, но общий смысл, думаю, понятен!![]()
![]()
![]()
![]()
Все,конечно,было не совсем так,ну да ладно!![]()
![]()
![:ха-ха!:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
а ты поди тортика уже налупилась?Нет, я тоже завтра буду его естьмне еще завтра предстоит - др дочино в скай-сити отмечать поедем с детьми, а там торт заказной
![]()
![:смущ:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
агаКсень, твой прогноз???давай - жги!
![]()
![:злорадство:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
![:1:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/1.gif)
Лен, я завидовать не умею, я могу либо радоваться за людей, либо нетАга,ага и после того, как Лена отблагодарила Олю, Лена опять поправиласьДа ты завидуешь мне!![]()
![]()
![]()
![]()
![:tease:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
и что мы потом увидели---всё вернулось-- как в той песне.. т к не возможно жить в ограничениях строгих..надо выбирать ДИЕТУ на всю жизнь такую, с которой тебе комфортно...щас опять ЛЕНА СЕЛА НА ДИЕТУ..И ЧТО?? ПОСЛЕ ДИЕТЫ КГ С СОБОЙ ЕЩЁ И ДРУЗЕЙ ПРИВЕДУТ...
___________
Килограммы после диеты с собой друзей не приводят.
На диете сбрасывают первые кг,ее используют как старт,килограммы.сброшенные на диете ко мне не вернулись.
Правильное питание - это и есть одна большая диета.
И каждому самому решать, стартовать шустро и вырываться вперед, затем устанавливать темп, либо стартовать спокойно и придерживаться всю дистанцию одного темпа.
Есть люди,которые стартанув последними,и тащась в хвосте опускают руки и не стараются догнать. Им важно на старте вырваться.
Также и с похудением.
Кто-то начинает с диеты,потом питается ограниченно, а кто-то сразу начинает с ограниченного питания себе спокойно.
Любое,так называемое правильное питание-ограничение в той или иной форме.
___________
Килограммы после диеты с собой друзей не приводят.
На диете сбрасывают первые кг,ее используют как старт,килограммы.сброшенные на диете ко мне не вернулись.
Правильное питание - это и есть одна большая диета.
И каждому самому решать, стартовать шустро и вырываться вперед, затем устанавливать темп, либо стартовать спокойно и придерживаться всю дистанцию одного темпа.
Есть люди,которые стартанув последними,и тащась в хвосте опускают руки и не стараются догнать. Им важно на старте вырваться.
Также и с похудением.
Кто-то начинает с диеты,потом питается ограниченно, а кто-то сразу начинает с ограниченного питания себе спокойно.
Любое,так называемое правильное питание-ограничение в той или иной форме.
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
ну тут без вариантов!
![:tease:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
у меня так получаеца хотя бы не набирать
![:миг:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Лена, привет! Я Юля
!
Извиняюсь, если обманула :o, точно уже не помню, но смысл такой был же?
![:flowers:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Извиняюсь, если обманула :o, точно уже не помню, но смысл такой был же?
не даром умные люди говорят--хочешь толстеть -сиди на диетах ....так как нет такой диеты на всю жизнь, есть методы питания--типа раздельное, вегетар. и т д ..но КАЖДОМУ решать и выбирать..я это хотела донести в своём посте.. а пока мы все видели на примере твоём и ты самам согласшалась, что похудеть да можно с помошью диеты, но не меняя привычек-- удержать стойность трудно.. и я не исключение.. в своё время только чистка организма и жёстекое ограничение в молодые годы помогало , а потом --хочется то одно.. то немного другого и проблемы со здоровьем и как результат--несколько кг вернулось..обидно ![:tantrum:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/tantrum.gif)
![:tantrum:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/tantrum.gif)
п.п.с.: а теперь можете меня ругать - я чипсов поела
_____________
Да ты ваще....
да ты....
а потом...
да ты....пи-пи-пи!![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
_____________
Да ты ваще....
да ты....
а потом...
да ты....пи-пи-пи!
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
спасибо , дорогая, я в тебе была уверена ![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
капец девачки...а вы че такие злые то? "поубивала бы вас всех"(С)Оксана,согласна на все 100%, я решила дочитать до конца и выссказаться по теме,но ты до меня все правильно написала:))))).
во-первых - все люди разные;
во-вторых - вы лично с человеком не знакомы, чтоб наезжать
в-третьих - ругаем мы тут друг друга по правилам стёба, типа "аяяй, подставляй попу, а-та-та"а не всерьез
п.с.: готова поспорить, что в реале бы вы молчали...иначе реальный махач получился бы![]()
Привет,да,на японке,но как на японке, все ранво ем много чего,помимо того,что прописано по диете, ем изюм, фрукты и т.д.
Сегодня 2 печеньки съела.
Вес утром - 65,9, я думаю.что во мне воды много и до 64 я похудею за недельку - это вес,который после осеннего похуденя держался стабильно.
А потмо уже придется поработать.
Сегодня 2 печеньки съела.
Вес утром - 65,9, я думаю.что во мне воды много и до 64 я похудею за недельку - это вес,который после осеннего похуденя держался стабильно.
А потмо уже придется поработать.
Привет,да,на японке,но как на японке, все ранво ем много чего,помимо того,что прописано по диете, ем изюм, фрукты и т.д.не тогда это не диета.. там жёстко не меняя и не добавляя..это просто твоё меню..во мне воды сег кг 3...
Сегодня 2 печеньки съела.
Вес утром - 65,9, я думаю.что во мне воды много и до 64 я похудею за недельку - это вес,который после осеннего похуденя держался стабильно.
А потмо уже придется поработать.
![:ха-ха!:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Вегетарианство - это тоже диета))))
Любое правильное питание - это ДИЕТА, или СТОЛ.как называют ее в больницах )))
Не важно,как это назвать,главное,добиться своей цели ,сохранив при этом здоровье и красоту.
Я вес отпустила вверх целенаправлено, я об этом и писала. Много нервничала и не хотела себе добавлять нервозности от ограничения в питании.
Настя Настег похудеет, и Юля похудеет,и ты похудеешь,и я похудею!![:улыб:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Для чего срачки устраивать. Причем, как всегда,начал один, а оказались втянутыми другие!
Настя,я в тебя верю.
Не всем подходит шоковая терапия,все люди разные,кто-то от пинка ускоряется,а кто-то никнет,как истоптанный цветочек!
Есть понятие - кнут и пряник. А тут стали применять только кнут. Сюси-пуси не путайте с пряником!
Вообще,девочки,до встречи осталось 2 недели, по крайней мере живот за это время можно убрать,чтоб не торчал,давайте дерзать))))))
Да,когда я похудела было здорово, приятно фотографироваться,так как получаются хорошие фотки. приятно покупать одежду!
И вообще!
В общем,надо нам составить список плюсов стройности и список плюсов полноты! А потмо решить,чего больше!
Я начну,пожалуй,хотя тут это уже делали единожды, видимо,позабылось!
Любое правильное питание - это ДИЕТА, или СТОЛ.как называют ее в больницах )))
Не важно,как это назвать,главное,добиться своей цели ,сохранив при этом здоровье и красоту.
Я вес отпустила вверх целенаправлено, я об этом и писала. Много нервничала и не хотела себе добавлять нервозности от ограничения в питании.
Настя Настег похудеет, и Юля похудеет,и ты похудеешь,и я похудею!
![:улыб:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Для чего срачки устраивать. Причем, как всегда,начал один, а оказались втянутыми другие!
Настя,я в тебя верю.
Не всем подходит шоковая терапия,все люди разные,кто-то от пинка ускоряется,а кто-то никнет,как истоптанный цветочек!
Есть понятие - кнут и пряник. А тут стали применять только кнут. Сюси-пуси не путайте с пряником!
Вообще,девочки,до встречи осталось 2 недели, по крайней мере живот за это время можно убрать,чтоб не торчал,давайте дерзать))))))
Да,когда я похудела было здорово, приятно фотографироваться,так как получаются хорошие фотки. приятно покупать одежду!
И вообще!
В общем,надо нам составить список плюсов стройности и список плюсов полноты! А потмо решить,чего больше!
Я начну,пожалуй,хотя тут это уже делали единожды, видимо,позабылось!
..давай урмп на работе проси.. нам тут совсем взрослым и не совсем стройным нелегко бывает...это ты Настю к совсем взрослым отнесла? ну тогда мы тут все такие
![:biggrin:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Оксана ,а мы чё, мы ниче.. Что такого мы тут написали, что нельзя было бы сказать в лицо? То, что Настя не похудеет такими темпами? да, никогда. Я это говорю с полной уверенностью.
![:спок:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
По теме: ужин- варенец с черносливом. Ща заточила гранат
![:бебе:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
Свет,а тебе сколько лет? (можно в личку).
Я тут заметила,что в 29 все дается во стократ сложнее!
Девочки - малолетки (не в обиду - до 25 лет),цените это время и используйте его,чтоб привести себя в порядок,потом сложнее!
Я до 25 не имела живота,даже если и был лишний вес!
А не поев день перед свиданием шла на него с плоским-приплоским животом! )))))))
Я тут заметила,что в 29 все дается во стократ сложнее!
Девочки - малолетки (не в обиду - до 25 лет),цените это время и используйте его,чтоб привести себя в порядок,потом сложнее!
Я до 25 не имела живота,даже если и был лишний вес!
А не поев день перед свиданием шла на него с плоским-приплоским животом! )))))))
[цитата
Для чего срачки устраивать. Причем, как всегда,начал один, а оказались втянутыми другие!
!
да какие срачки. ты почитай, с чего началось- Настя написала, что думала умрет без шоколада и пошла и купила. Попросила ее поругать. Вот мы и отписались . Она же критику не воспринимает совсем, вот и понеслось. не хочешь честных ответов- не пиши глупые вопросы.
Для чего срачки устраивать. Причем, как всегда,начал один, а оказались втянутыми другие!
!
да какие срачки. ты почитай, с чего началось- Настя написала, что думала умрет без шоколада и пошла и купила. Попросила ее поругать. Вот мы и отписались . Она же критику не воспринимает совсем, вот и понеслось. не хочешь честных ответов- не пиши глупые вопросы.
Ой,Свет,во мне вообще много воды,я склонна к отекам.Я когда разгружаюсь на дне без соли и сладкого, то вода начинает выходить и я как ссыкушка из туалета не вылажу! ))))
Ой, Лена, как я тебя поддерживаю (про возраст) ![:friends:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:friends:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
о, привет![:улыб:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
я не буду искать, что именно дословно, но смысл был понятен и жесток, вы несколько раз повторили (опять же не дословно), что Настя нытик, тока ест че попало и жалуеца и обижаеца и что она никогда не похудеет...еще и с вот такими ...моськами
в ваших постах не было ни грамма позитива и помощи ИМХО еще раз повторю - все люди разные и если кому то "хлыст" поможет стать сильнее, то у другого опустяца руки, а это было видно сразу, какой Настя человек![:миг:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
![:улыб:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
я не буду искать, что именно дословно, но смысл был понятен и жесток, вы несколько раз повторили (опять же не дословно), что Настя нытик, тока ест че попало и жалуеца и обижаеца и что она никогда не похудеет...еще и с вот такими ...моськами
![:спок:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
![:миг:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Давайте лояльнее будем:))))))).
Детей как к горшку приучают? И как кошек?
Кошка нагадит мимо - ее в ее какашки носом тыкают или,еще хуже, огребает она по полной пенделя.
Ребенок - ребенка не ругают за то,что он обдудонится мимо, зато его хвалят.если он сам идет на горшочек или просится кряхтит.
Также и тут,все люди разные. Но не кошка Юля ,чтоб пенеделя под зад получать, раз она такая ,значит нужно делать акцент как на ребенке - хвалить за правильное поведение,а по неправильному - объяснять!
Детей как к горшку приучают? И как кошек?
Кошка нагадит мимо - ее в ее какашки носом тыкают или,еще хуже, огребает она по полной пенделя.
Ребенок - ребенка не ругают за то,что он обдудонится мимо, зато его хвалят.если он сам идет на горшочек или просится кряхтит.
Также и тут,все люди разные. Но не кошка Юля ,чтоб пенеделя под зад получать, раз она такая ,значит нужно делать акцент как на ребенке - хвалить за правильное поведение,а по неправильному - объяснять!
Ой, Лена, как я тебя поддерживаю (про возраст)Ага, я вся в заботах,как кожу после похудения подтянуть и т.д. Купила сегодня журнал "Похудей" с историей Воловичевой Инны, 40 кг сбросила и кожа подтянута. Молодец деваха!![]()
нее.. ну Оксан.. ну ведь одни и те же грабли у нее. не учит ее жизнь в плане похудения ничему. Вот правда..Она просила поругать. Просила-получсила. или надо было написать- "Настенька, да кушай еще, это у тебя нигде не отложится и конечно завтра на весах будет минус 1 кг?"! Я так не умею
не хочешь слышать правду-не проси ее сказать.
А вообще дело тут сугубо индивидуальное. Каждый идет к цели как может. Либо только делает вид, что идет![:yes.gif:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
![:улыб:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
А вообще дело тут сугубо индивидуальное. Каждый идет к цели как может. Либо только делает вид, что идет
![:yes.gif:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
Да ты моя хорошая
![:чмок:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/kiss.gif)
Лена, по-моему ты сегодня оч. добрая
![:flowers:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Я вообще, предлагаю закрыть эту тему, каждый для себя уяснил, то, что хотел уяснить. Просто не нужно забывать, что это форум,т.е. некое сообщество и каждый сюда идёт за советом, поддержкой и тыды (ну как типа общество анонимных алкоголиков), поэтому РЕБЯТА,ДАВАЙТЕ ЖИТЬ ДРУЖНО
В нашем общении, правильно Лена написала, главное ЛОЯЛЬНОСТЬ!!! Всё.
![:чмок:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/kiss.gif)
![:чмок:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/kiss.gif)
![:чмок:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/kiss.gif)
Лена, по-моему ты сегодня оч. добрая
![:flowers:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:flowers:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:flowers:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Я вообще, предлагаю закрыть эту тему, каждый для себя уяснил, то, что хотел уяснить. Просто не нужно забывать, что это форум,т.е. некое сообщество и каждый сюда идёт за советом, поддержкой и тыды (ну как типа общество анонимных алкоголиков), поэтому РЕБЯТА,ДАВАЙТЕ ЖИТЬ ДРУЖНО
![:tease:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
Ой, Лена, как я тебя поддерживаю (про возраст)девачки ,я щас над вами уписаюсь-- возрат блин у них...нахх...![]()
![:спок:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
Ну вот Света, и тебя к горшку приучим![:миг:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
![:миг:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Что за секретыспрашиваю --как приучиться к горшку...![]()
![:шок:](https://m.forum.samara24.ru/static/img/graemlins/shocked.gif)