Красота и беременность (часть 16)
У нас Таня mila87, кажется, на очереди. Вроде бы пока не было новостей
Будем надеяться, что у неё всё хорошо ттт.
А самочувствие - оно наверное временами, неделю хорошо, неделю плохо....
У меня ребенок сегодня в бассейне истерику закатил не пойду и всё... со слезами на весь бассейн. Приехали в бассейн поплакали, развернулись поехали домой. Теперь вот не общаемся. Злая я
А самочувствие - оно наверное временами, неделю хорошо, неделю плохо....
У меня ребенок сегодня в бассейне истерику закатил не пойду и всё... со слезами на весь бассейн. Приехали в бассейн поплакали, развернулись поехали домой. Теперь вот не общаемся. Злая я
Конечно, на ты. Меня Женя зовут, кстати, всё забываю представиться
Я недели с 24 бандаж начала носить. Не спасает
Ирина, я как раз по йоге хотела спросить, как человека опытного.
Сходила на той неделе на пробное занятие "йога для беременных" в Снежный лотос. Противоречивые впечатления. С одной стороны, понравилось, что группа очень маленькая(нас вообшще 2 человека было). Это вроде бы внимание инструктора обеспечивает. С другой стороны, почему-то инструктор доверия у меня не вызвала. Или может, не на той волне со мной она , не мой человек
Выполняли просто последовательно несколько асан, даже стойку на голове делали. Это, кстати, можно беременным? А то я выполнила сначала, а потом подумала 
Ведь какие-то пртивопоказания могут быть, наверное? Меня ни о чем не спросили. Вот на акву хожу - там на первом занятии инструктор обменку смотрит, общается с каждым(она акушер-гинеколог).
Ты где занимаешься? Может, порекомендовать что-то сможешь: клуб или конкретного инструктора...
Раньше ходила на йогу в 5 элементов и в Экстрим к Свете Козловой. Но нагрузку как на обычных занятиях сейчас не потяну. К тому же перерыв был полгода, не занималась ничем по показаниям. Дома сама я не рискну заниматься опять же...
Я недели с 24 бандаж начала носить. Не спасает
Ирина, я как раз по йоге хотела спросить, как человека опытного.
Сходила на той неделе на пробное занятие "йога для беременных" в Снежный лотос. Противоречивые впечатления. С одной стороны, понравилось, что группа очень маленькая(нас вообшще 2 человека было). Это вроде бы внимание инструктора обеспечивает. С другой стороны, почему-то инструктор доверия у меня не вызвала. Или может, не на той волне со мной она , не мой человек
Выполняли просто последовательно несколько асан, даже стойку на голове делали. Это, кстати, можно беременным? А то я выполнила сначала, а потом подумала Ведь какие-то пртивопоказания могут быть, наверное? Меня ни о чем не спросили. Вот на акву хожу - там на первом занятии инструктор обменку смотрит, общается с каждым(она акушер-гинеколог).Ты где занимаешься? Может, порекомендовать что-то сможешь: клуб или конкретного инструктора...
Раньше ходила на йогу в 5 элементов и в Экстрим к Свете Козловой. Но нагрузку как на обычных занятиях сейчас не потяну. К тому же перерыв был полгода, не занималась ничем по показаниям. Дома сама я не рискну заниматься опять же...
да тут я тут, ПДР подписан же просто я себе занятие нашла интересное, вот вся в работе теперь
просто я себе занятие нашла интересное, вот вся в работе теперьПосмотрела на твою подпись и вспомнила, как я в 35 недель Тойоту Спринтер подбила Муж у меня после этого ключи от машины забрал)))) Девочки, за рулем будьте осторожны 
Что у тебя за занятие?
Муж у меня после этого ключи от машины забрал)))) Девочки, за рулем будьте осторожны Что у тебя за занятие?
Будем знакомы 
(единственный смайл, который удалось вставить - какие-то проблемы с ними)
Я занимаюсь сейчас дома - в моей обычной группе мне перепадает слишком много внимания инструктора, слишком много кирпичей и прочего инвентаря и остальным почти ничего не остается. В итоге все лежат на практически голом полу, и я - как королевна, на подушках-одеялах возлегаю))
Вообще занимаюсь лет 10, и все это время - чудесный инструктор (я бы сказала даже, что учитель), так что я точно знаю, что сейчас справлюсь сама. Правда, она не занимается с беременными - эти особенности осваивали с ней вместе, так что рекомендовать ее не могу.
Были мысли пойти на спец.йогу в группу (в основном ради дыхательной практики), но время предлагают такое, что я не буду успевать с работы, решила оставить на декрет.
Есть книга Гиты Айенгар "Йога для женщин", там беременности посвящен отдельный раздел и поз-то для нас перечислено всего-то штук 20. Некоторые из них совсем простые и доступны каждому, а эффект по разгрузке позвоночника ощутимый.Так что зря ты думаешь, что занятия дома - это обязательно риск, пару-тройку поз на полу можно делать смело. Тем более, что опыт занятий у тебя уже есть. Попозже кину ссылки.
А стойку на плечах делать можно столь долго, сколько это будет возможно, но только если эта поза освоена до беременности. Если нет, но очень хочется - то с величайшей осторожностью и под наблюдением инструктора. Ну и при условии, что все в порядке - нет гипертонуса, угроз и т.п.
(единственный смайл, который удалось вставить - какие-то проблемы с ними)Я занимаюсь сейчас дома - в моей обычной группе мне перепадает слишком много внимания инструктора, слишком много кирпичей и прочего инвентаря и остальным почти ничего не остается. В итоге все лежат на практически голом полу, и я - как королевна, на подушках-одеялах возлегаю))
Вообще занимаюсь лет 10, и все это время - чудесный инструктор (я бы сказала даже, что учитель), так что я точно знаю, что сейчас справлюсь сама. Правда, она не занимается с беременными - эти особенности осваивали с ней вместе, так что рекомендовать ее не могу.
Были мысли пойти на спец.йогу в группу (в основном ради дыхательной практики), но время предлагают такое, что я не буду успевать с работы, решила оставить на декрет.
Есть книга Гиты Айенгар "Йога для женщин", там беременности посвящен отдельный раздел и поз-то для нас перечислено всего-то штук 20. Некоторые из них совсем простые и доступны каждому, а эффект по разгрузке позвоночника ощутимый.Так что зря ты думаешь, что занятия дома - это обязательно риск, пару-тройку поз на полу можно делать смело. Тем более, что опыт занятий у тебя уже есть. Попозже кину ссылки.
А стойку на плечах делать можно столь долго, сколько это будет возможно, но только если эта поза освоена до беременности. Если нет, но очень хочется - то с величайшей осторожностью и под наблюдением инструктора. Ну и при условии, что все в порядке - нет гипертонуса, угроз и т.п.
девочки! одна из наших мамочек родила))она у меня в одноклссниках-Таня Бондаренко.Ник блин не помню какой у нее
мальчика
она с области
мальчика
она с области
о,да, я тбя полностью поддерживаю, я вообще как ворона за рулем была, такая невнимательная жутьхорошо что не въехала никуда, не помню сколько мне недель тогда было когда муж запретил брать машину)
хорошо что не въехала никуда, не помню сколько мне недель тогда было когда муж запретил брать машину)Анализ на гемостаз - это подробный анализ крови на свертываемость, вязкость. Честно говоря, не представляю как это с прибавкой связано. Разве что в плане отеков.
Я тоже сдавала. У меня вот склонность к тромбозамПью лекарства на эту тему.
Я тоже сдавала. У меня вот склонность к тромбозам
Пью лекарства на эту тему.уря!!! в нашем полку прибыло..будем ее лично ждать для поздравлений
Девочки, посоветуйте на какой спорт мне лучше ходить...
Я абсолютно не спортивная. До беременности никакими видами спорта (за исключением экстремальных) не занималась, т.е. физическую нагрузку могу выдерживать максимум минут 10, быстро выдыхаюсь. Мне нужно придумать что-то ну ваще лёгкое-прилёгкое... и желательно не сильно занудное
Я абсолютно не спортивная. До беременности никакими видами спорта (за исключением экстремальных) не занималась, т.е. физическую нагрузку могу выдерживать максимум минут 10, быстро выдыхаюсь. Мне нужно придумать что-то ну ваще лёгкое-прилёгкое... и желательно не сильно занудное
вот что очень не рекомендуется делать..так это во время беременности начинать чем-то новым заниматься.. в смысле нагрузок на организм..и зачем? ну просто гуляйте.. хорошее поступление кислорода плоду да и на ножк нагрузочка
Мне кажется, аквагимнастика будет самое то, если воду любите. В воде не устаешь, нагрузка на суставы, на позвоночник снижена. И совсем не занудноКроме того, в группах для беременных занятия составлены именно со спецификой того, что полезно мамочкам будующим. Но перед началом любоых занятий обязательна консультация с вашим врачом на наличие противопоказаний.
Кроме того, в группах для беременных занятия составлены именно со спецификой того, что полезно мамочкам будующим. Но перед началом любоых занятий обязательна консультация с вашим врачом на наличие противопоказаний.Какой же это ужас, это ж щастье
Главное мажте чем-нибудь(кремом, маслом) для сохранения упругости и профилактики растяжек.
Главное мажте чем-нибудь(кремом, маслом) для сохранения упругости и профилактики растяжек.
У меня на размер только увеличилась. С 2ки до 3ки. Я в СП взяла бюст для беременных, но и обычные ношу, смотря под какую одежду.
Я вот не знаю, как для кормления бюст заранее выбрать(хочу в СП заказать). Как с размером угадать? Вдруг еще увеличится? И наоборот: возьму с запасом, а она не увеличится?
Я вот не знаю, как для кормления бюст заранее выбрать(хочу в СП заказать). Как с размером угадать? Вдруг еще увеличится? И наоборот: возьму с запасом, а она не увеличится?
У меня со 2го размера приближается к 4, я чувствую 
Пока ношу обычное белье соответствующего размера. Меня устраивает. Белье для беременных мне внешне не понравилось, по крайней мере, то, которое я видела
Пока ношу обычное белье соответствующего размера. Меня устраивает. Белье для беременных мне внешне не понравилось, по крайней мере, то, которое я видела Всем приветик!!!Я родила 04.03.2011г. Доча-3360, рост 51 .Рожала на Горбольнице, все там хорошо.Роды прошли за 6 часов, чего я и не ожидала.Сейчас наше счастье сопит дома в кроватке....
Девочки, привет!
Я к вамСрок у меня еще маленький, но грудь уже выросла и тошнота наступила..
У меня такой вопрос, мне из-за тонуса спортом заниматься запретили и я думаю начать ходить на массаж тела, курсами делать, чтобы кожа за 9 месяцев не задреблела. Есть ли проверенные контакты, интересует именно массаж для беременных, чтобы дырка для живота была
Еще тут спрашивали про белье для беременных, я на выходных в отдел МЕГИ заходила, правда не помню название (он на углу, персиковый такой), так там вполне приличные лифчики висят, я бы даже не беременной такие себе купила, их преимущество со слов продавца, что косточки из какого-то материала, который не давит, ну не знаю.. сомнительно.. кто-нибудь покупал там?
Я к вам
Срок у меня еще маленький, но грудь уже выросла и тошнота наступила..У меня такой вопрос, мне из-за тонуса спортом заниматься запретили и я думаю начать ходить на массаж тела, курсами делать, чтобы кожа за 9 месяцев не задреблела. Есть ли проверенные контакты, интересует именно массаж для беременных, чтобы дырка для живота была
Еще тут спрашивали про белье для беременных, я на выходных в отдел МЕГИ заходила, правда не помню название (он на углу, персиковый такой), так там вполне приличные лифчики висят, я бы даже не беременной такие себе купила, их преимущество со слов продавца, что косточки из какого-то материала, который не давит, ну не знаю.. сомнительно.. кто-нибудь покупал там?
1204, Поздравляю, растите здоровыми сильными и радуйте друг друга. 
1204 ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ И ЕЩЕ РАЗ ЗДОРОВЬЯ ВАМ И РЕБЕНОЧКУ!!!!
Спасибо! Только меня Юля зовут, ник ничего общего ни с возрастом ни с именем не имеет
Слава Богу, что со спиной я, видимо, одна мучаюсь.
Поздравляю!!! Теперь вам терпения и здоровья!!!!
Прости! Кстати если тонус спадет, можно на акву для беременных походить. Она легче переноситься чем просто физ. нагрузка.Поздравляю вас!!!
Растите здоровыми и умненькими!!!
Растите здоровыми и умненькими!!!
Поздравляю!!!
Здоровья вам и вашей лялечке побольше!
Здоровья вам и вашей лялечке побольше!
ННП
К вопросу про магазины для беременных! Недели две искала нормальные джинсы, увы, ничего хорошего и подходящего не нашла.
Сегодня зашла в Промод и купила симпатичную юбочку на резинке, прям очень удобно) Ну и кофточку подобрала. И платья есть, ну платья я и в других магазинах видела
А вот юбку.... Вообщем довольная как слон
ЗЫ: отправила мужа за электронными весами, а то стрелочные граммы не показываютЖду результата на геомостаз, волнение чет не хочет покидать меня...
К вопросу про магазины для беременных! Недели две искала нормальные джинсы, увы, ничего хорошего и подходящего не нашла.
Сегодня зашла в Промод и купила симпатичную юбочку на резинке, прям очень удобно) Ну и кофточку подобрала. И платья есть, ну платья я и в других магазинах видела
А вот юбку.... Вообщем довольная как слонЗЫ: отправила мужа за электронными весами, а то стрелочные граммы не показывают
Жду результата на геомостаз, волнение чет не хочет покидать меня...