Зига Флёр
member
Лиотон 1000 не помогает уже. Кто как с этим борется???
Стараюсь пить зеленый чай или еще что-то мягко мочегонное. От кофе и крепкого черного чая ноги отекают сильнее.
А он Вам помогал? Лиотон от отеков?
Он вообще от отеков не помогает, только снимает боль и тяжесть в ногах! Просто нужно минут на 30-40 ноги ложить на уровень выше головы, например две-три подушки, это реально помогает, и отек уходит, и кровь начинает циркулировать!!!Троксерутин нужно мазать 2 раза в день, он против варикоза и отека...от последнего не помогает-просто ноги вечером не тянет после высокого каблука!
АлисияЗеленская
guru
Заваривайте шиповник, и пейте вместо чая днем. Супер-вешч!!! 
milashka2101
veteran
Просто нужно минут на 30-40 ноги ложить на уровень выше головы, например две-три подушки, это реально помогает, и отек уходит, и кровь начинает циркулировать!!!+1!
И еще перед этим мне теплая ванна помогает, расслабляет, а потом ноги выше головы)
Сейчас читают
Грибы 2015 (часть 2)
466101
978
Посоветуйте тушь ;)
247805
998
Политика и биология.
503864
1001
лиотон 1000 реально помогает от отеков, у него очень сильный эффект, у меня мама только его и использует, а ее подруге лиотон не помогал, так ей врач уже препараты разжижающие кровь назначал
может вам к врачу сходить?
может вам к врачу сходить?
бежать к флебологу, это первое что вы должны сделать.
Снять каблуки выше 4 см.
Сняв обувь вечером - облить их порохладной водой и полчаса полежать на диване задрав ножки вше головы на несколько см.
остальное вам скажет ВРАЧ. Припарки и проч.народная медицина - уже потом.
Чулки вам ортопедические пропишут. Пока не поздно.
Сходите к флебологу, отпишитесь потом
Снять каблуки выше 4 см.
Сняв обувь вечером - облить их порохладной водой и полчаса полежать на диване задрав ножки вше головы на несколько см.
остальное вам скажет ВРАЧ. Припарки и проч.народная медицина - уже потом.
Чулки вам ортопедические пропишут. Пока не поздно.
Сходите к флебологу, отпишитесь потом
Да и вообще не пить жидкости много после 6-и )))
LoraK1975
experienced
Заваривайте шиповник, и пейте вместо чая днем. Супер-вешч!!!Шиповник - интересно! Реально помогает!? У меня его завались
Но его вроде как нужно по особенному заваривать 
, не как обычную траву, и пить то же достаочно дозированно. Вы сколько раз в день его пьете?проверьте - может плоскостопие, оно сильные отеки дает и Лиотон при этом не помогает
Да, лиотон помогал в прошлом году, начала мазать и перестали надуваться икры, где-то с пятого дня пользования. Потом перестала мазать (где-то 1,5 тюбика больших использовала - сушит кожу)и был период полгода когда всё было нормально, потом начались снова отёки, опять стала пользоваться мазью, но теперь она не помогает. На плоскую подошву перешла и, вроде работа такая - ни стоячая ни сидящая, всего поровну. Наверно, надо бы к флебологу, ну и мазь попробую, которую посоветовали выше.
Любой отек - это жидкость внутри организма.
Для себя я выделила основные причины отеков:
1. Лишний вес;
2. Много острой,пряной,соленой пищи, которая задерживает жидкость в организме и вызывает жажду и обильное питье;
3. Питье большого количества жидкости перед сном.
Я незнаю, как крем, намазанный на кожу, может помочь вывести лишнюю жидкость изнутри.
Если полная - худейте.
Если много пьете - ограничьте питье перед сном.
Не ешьте много соленого.
Проведите эксперимент. Сварите гречки. Утром тарелку подогрейте, залейте молоком обычным и съешьте, ее же на обед с молоком. В перерывах чай (желательно зеленый) или чистая вода.Никаких приправ и соли при этом. Этот рацион выводит воду. Забегаетесь в туалет. Если все пойдет по этому сценарию и к вечеру вы будете весить меньше ,чем с утра,засчет выгнанной воды (обычно человек весит к вечру грамм на 500-800 больше при нормальном питании), значит все дело в вашем пищевом поведении. При этом обратите внимание на свои ноги, получше ли им стало или нет к вечеру.
Если это не лишняя вода и не лишний вес, тогда вам к врачу, возможно плохо работают почки или еще что-то.
Для себя я выделила основные причины отеков:
1. Лишний вес;
2. Много острой,пряной,соленой пищи, которая задерживает жидкость в организме и вызывает жажду и обильное питье;
3. Питье большого количества жидкости перед сном.
Я незнаю, как крем, намазанный на кожу, может помочь вывести лишнюю жидкость изнутри.
Если полная - худейте.
Если много пьете - ограничьте питье перед сном.
Не ешьте много соленого.
Проведите эксперимент. Сварите гречки. Утром тарелку подогрейте, залейте молоком обычным и съешьте, ее же на обед с молоком. В перерывах чай (желательно зеленый) или чистая вода.Никаких приправ и соли при этом. Этот рацион выводит воду. Забегаетесь в туалет. Если все пойдет по этому сценарию и к вечеру вы будете весить меньше ,чем с утра,засчет выгнанной воды (обычно человек весит к вечру грамм на 500-800 больше при нормальном питании), значит все дело в вашем пищевом поведении. При этом обратите внимание на свои ноги, получше ли им стало или нет к вечеру.
Если это не лишняя вода и не лишний вес, тогда вам к врачу, возможно плохо работают почки или еще что-то.
Мне еще прессотерапия хорошо помогла.
Хороший рецепт, спасибо!
Я в основном из-за гормонов отекаю, ну, и питание тоже добавляло.
Сейчас отказалась от кофе полностью, пью в основном зеленый чай и шиповник. Стало легче.
Я в основном из-за гормонов отекаю, ну, и питание тоже добавляло.
Сейчас отказалась от кофе полностью, пью в основном зеленый чай и шиповник. Стало легче.
АлисияЗеленская
guru
мне отлично помогает, завариваю просто из чайника в кувшине, предварительно растолочь только надо, и пью как компотик 
Да, кстати! прессотерапия тоже помогла! пять сеансов делала, но у меня противопоказания к ней, как оказалось. Попробую предложенный вариант с гречкой. Спасибо.
Марина_Хол
experienced
Как то посоветовали пить вместо чая и кофе просто воду, лучше конечно после фильтра, но не минералку...
по началу все также, потом действительно вопрос ушел сам по себе..
по началу все также, потом действительно вопрос ушел сам по себе..
А что пить если жажда? 
Воды надо много пить - 3 литра в среднем!!!! но не перед сном конечно
Воды надо много пить - 3 литра в среднем!!!! но не перед сном конечно
Да и вообще не пить жидкости много после 6-и )))
Если не секрет скажите какие противопоказания?
Какие 2-3 подушки....
Я была у флеболога - он сказал 5 см достаточно
Одеяло свернуть и все
Я была у флеболога - он сказал 5 см достаточно
Одеяло свернуть и все
Он вообще от отеков не помогает, только снимает боль и тяжесть в ногах! Просто нужно минут на 30-40 ноги ложить на уровень выше головы, например две-три подушки, это реально помогает, и отек уходит, и кровь начинает циркулировать!!!Троксерутин нужно мазать 2 раза в день, он против варикоза и отека...от последнего не помогает-просто ноги вечером не тянет после высокого каблука! :)
OstertakTanya
activist
Я во время беременности отекала!! Так врач мне выписал пить брусничный морс или в аптеке купить брусничный лист, его завариваешь и пьешь!! Мне очень помогало!! Ну и конечно от соленого отказаться пришлось!!!
milashka2101
veteran
Я сейчас еще пользую такой лосьон, особенно, когда много нахожусь и ноги ноют((
МОжно его пользовать и в течении дня, прямо через чулки
МОжно его пользовать и в течении дня, прямо через чулки
Показать спойлер
Мятный бодрящий лосьон для ног и ступней
Нежный лосьон с экстрактами перечной мяты, розмарина, белой ивы, лемонграсса и эвкалипта — замечательная возможность увлажнить кожу ног и ступней и снять усталость после долгого дня.
Нежный лосьон с экстрактами перечной мяты, розмарина, белой ивы, лемонграсса и эвкалипта — замечательная возможность увлажнить кожу ног и ступней и снять усталость после долгого дня.
Показать спойлер
-
Мятный бодрящий лосьон для ног и ступней
чулки противоварикозные попробуйте носить или гольфы
мне хорошо помогает
мне хорошо помогает