Марафон стройности - 55
всем доброе утро!
Я на выходных как обычно (уже) кушала в основном овощи-фрукты
Сегодня сдавала анализы (много анализов), даже кровь из уха взяли
сижу вся исколотая, 
Зато так проголодалась (надо кровь натощак сдавать), ехала на работу мимо вилки-ложки увидела на рекламе борщ и поняла, что если я его сейчас не съем - умру... В общем на завтрак был борщ
Девочки, отписывайтесь по табличкежду
Я на выходных как обычно (уже) кушала в основном овощи-фрукты
Сегодня сдавала анализы (много анализов), даже кровь из уха взяли
сижу вся исколотая, Зато так проголодалась (надо кровь натощак сдавать), ехала на работу мимо вилки-ложки увидела на рекламе борщ и поняла, что если я его сейчас не съем - умру... В общем на завтрак был борщ
Девочки, отписывайтесь по табличке
ждуДля новеньких:
Имя
Возраст
Вес до
Желаемый вес
Параметры (ОГ, ОТ, ОБ)
Цель похудения
Добро пожаловать
Имя
Возраст
Вес до
Желаемый вес
Параметры (ОГ, ОТ, ОБ)
Цель похудения
Добро пожаловать
А пить его не противно?
Кажется, мама пила, но перестала именно из-за вкуса.
Я-то бы ничего, но сижу еле сдерживаюсь, чтоб не побежать в объятья к белому другу, выпила но-шпы, теперь вода под горлом стоит
Вот и думаю, смогу ли я его съесть... или лучше так терпеть, пока позывы пройдут.
Кажется, мама пила, но перестала именно из-за вкуса.
Я-то бы ничего, но сижу еле сдерживаюсь, чтоб не побежать в объятья к белому другу, выпила но-шпы, теперь вода под горлом стоит
Вот и думаю, смогу ли я его съесть... или лучше так терпеть, пока позывы пройдут.
тогда пей уголь активированный (он обязательно должен быть в рабочей аптечке, если нет своего) и много воды.
Не болей
Не болей
Девочки приветище!!!!!!!!!!!
На выходных была генеральная уборка, косметолог и футбол) Первый раз в жизни покрасила бровки, капец непривычно))
Я так и не поняла были у меня кд или нет запуталась)))
На обед рис, на ужин, надеюсь шоппинг
На выходных была генеральная уборка, косметолог и футбол) Первый раз в жизни покрасила бровки, капец непривычно))
Я так и не поняла были у меня кд или нет
запуталась)))На обед рис, на ужин, надеюсь шоппинг
а у меня она, талия--отсутствует...то 78 то 82 
Светочка, привет!и я и я СКУЧАЛА
Мы соскучились!
С ВОЗВРАЩЕНИЕМ ТЕБЯ
ЩАС ПЕРЕКУС--ВОДА-ВОДА.... не я слышала--88 это уже опасно.... 
На этой неделе поздравления принимают:
1. Katarzyna , Катя - минус 0,8кг за неделю
2. Ramilla , Маша - минус 0,7кг за неделю
3. Kattye , Катя - минус 0,6кг за неделю
4. ШалунишкаЯ , Лена - минус 0,4кг за неделю
А вот и табличка
1. Katarzyna , Катя - минус 0,8кг за неделю
2. Ramilla , Маша - минус 0,7кг за неделю
3. Kattye , Катя - минус 0,6кг за неделю
4. ШалунишкаЯ , Лена - минус 0,4кг за неделю
А вот и табличка
ая самая большая молодец--удержала, то что былоооооооооооооооооооооо
обед творог 60 гр потом в 14-30 доем..
обед творог 60 гр потом в 14-30 доем..
Читаю Вас и мне так хочется снова позаниматься БФ, йогой, пилатесом... прям такая тоска нападает.... хочется видеть отвесы свои... Не могу аж....
Девочки, правильное (здоровое ) питание сделает вас только краше и стройнееОткажитесь от вредных продуктов 
Мы с дочей варенец (или снежок или ряженку) в магазине выбирали - она состав читала и офигевала, что даже в таких продуктах содержатся красители, в итоге взяли кефир
Не хочу уходить от вас...
И кстати, кто берет табличку? Катя, может ты?
Девочки, правильное (здоровое ) питание сделает вас только краше и стройнее
Откажитесь от вредных продуктов Мы с дочей варенец (или снежок или ряженку) в магазине выбирали - она состав читала и офигевала, что даже в таких продуктах содержатся красители, в итоге взяли кефир Не хочу уходить от вас...
И кстати, кто берет табличку? Катя, может ты?
Почему не отписалась? 
Почему не отписалась?я в самом первом с утра--кричала ...всё тоже самое...
ну надо было в личку стукнуть (как обычно). Я ж теперь рассеянная, ничего не замечаю 
ну и ничего..если б отвес то я б стучала... А ТАК..НО Я НА ВЕСЫ ПРЫГАЛА 3 РАЗА НЕ ВЕРИЛА, ЧТО нет привеса..ЖДАЛА 3 КГ В ПЛЮСЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ--СТОКА Я НИКОГДА НЕ ЕЛА...
Значит и тратила калорий много, поэтому все так хорошо и получилось
А МЫ им не ПОВЕРИМ!!! и в свои 80 см мы ещё гого-го!!!
нпп
не удержалась:
Хочешь жрать-жри морковку, не хочешь морковку-не хочешь жрать!
всем привет!!!
за отвесы всем от меня
Светлаша, с возвращением!
Маша, выздоравливай!
не удержалась:
Хочешь жрать-жри морковку, не хочешь морковку-не хочешь жрать!
всем привет!!!
за отвесы всем от меня
Светлаша, с возвращением!
Маша, выздоравливай!
привтки ,ОЛЕСЬ, как дела?? ;
Да как-то так...не очень 
устала! побыстрей бы на поезд и забыться
Мама каждый день спрашивает - что тебе взять из еды в дорогу?
я вот прям сяду и буду всю дорогу лопать, ага, ага
Ну, хоть лето пришло это радует
устала! побыстрей бы на поезд и забыться Мама каждый день спрашивает - что тебе взять из еды в дорогу?
я вот прям сяду и буду всю дорогу лопать, ага, ага Ну, хоть лето пришло
это радуетда..отдых .девочки, нам необходим....и по чащеееееееееееееемне теперт до 11 июля без дирика пахать и пахать..типа я ж отдохнула-подлечилась... ну а потом на 3 недели в отпуск!!! 
мне теперт до 11 июля без дирика пахать и пахать..типа я ж отдохнула-подлечилась... ну а потом на 3 недели в отпуск!!! да, погодка радует! Всем срочно на ПЛЯЖ
а у меня вот хоть и отвесики, но в зеркало я себе не нравлюсь
еще и купальник большой стал (в груди), надо новый покупать
а у меня вот хоть и отвесики, но в зеркало я себе не нравлюсь
еще и купальник большой стал (в груди
), надо новый покупатьДевочки привет еще разок!
Помоталась сегодня по магазинам, искала ткань на платье, это просто
. Ткань простейшая, однотонная-нигде нет, того что надо. Ни когда не думала, что в Новосибирске такой напряг. Короче, уехали с мамой в поисках аж в Бердск, там и купили. Так что в итоге я довольная!
Помоталась сегодня по магазинам, искала ткань на платье, это просто
. Ткань простейшая, однотонная-нигде нет, того что надо. Ни когда не думала, что в Новосибирске такой напряг. Короче, уехали с мамой в поисках аж в Бердск, там и купили. Так что в итоге я довольная! приветик!
а в каких магазинах были?
мне нравится Брависсимо на калинина и Евроткани на автовокзале
а в каких магазинах были?
мне нравится Брависсимо на калинина и Евроткани на автовокзале
Я сегодня тоже бродила в поисках ткани на сарафанчик , и ничего не купила . Но я живу в маленьком городке и здесь выбора то не особо. Но что бы в Новосибирске было туго с тканью это ж как так
Юлечка, привет!!!Приветик, дорогая, извени, что с опозданием
Вот так Виталя чудеса сотворил
Яна, а ты сама шьешь?
Сама в шоке!
Это, бесспорно, магазины интересные, но мне нужен был сатин-стрейч, светло-сиреневого цвета....Ну и переплачивать не хотелось.... Ладно, главное, что в результате нашли то,что искали!
Ведь кто ищет тот всегда найдет меня воообще нельзя в такие магазины пускать я сразу хочу все ткани, все нитки, все ленточки люблю я рукодельничать , сегодня закончила очередную сумку. Если б я худенькой была стока бы себе навязала и нашила красоты ууууух, осталось всего то на 9 кг похудеть
меня воообще нельзя в такие магазины пускать я сразу хочу все ткани, все нитки, все ленточки люблю я рукодельничать , сегодня закончила очередную сумку. Если б я худенькой была стока бы себе навязала и нашила красоты ууууух, осталось всего то на 9 кг похудеть 
Обалдеть! Какая сумка клевая! 
Сама такие вяжешь?Ага, говорю же за уши не оттянешь от рукоделия меня
Ну что сказать? Респект и уважуха, как говориться! 
Девочки, я сейчас обалдела маленько. Сижу щелкаю по каналам телевизора, натыкаюсь на известную передачу. Там показывают, как женщина с детьми варит суп из одуванчиков. Я решила это прикол такой. Погуглила....и вот !
Теперь буду иметь в виду, на случай пустого холодильника!
Сегодня гуляла, смотрю впереди девушка идет и фигурка просто супер прям стройная худенькая, потом когда сравнялись смотрю это вовсе не девушка а женщина лет 50 может больше , я офигела, просто фигура шикарная, мне осталось тока позавидовать.
, я офигела, просто фигура шикарная, мне осталось тока позавидовать.Кать, да варят всё что есть
варенье из кабачков ела?
варенье из кабачков ела?
ахахаха, муж такой приходит и говорит "дорогая а что у нас сегодня на ужин" "суп из одуванчиков, похлебка из березовых листьев, немного святого духа и компот из ботвы моркови"