Света, вот я тоже о банках весь день помню, а вечером забываю... может их под подушку положить, чтобы точно вспомнить когда спать лягу???
приветик...у меня прямо на журн. столике за цветком так красиво стоят--не забудешь..даже если и захочешь..
щас взяла кусочек типа горького шоколада и о боже такое Г я давно не ела..нефтью пахнет выкинула , как такое продают...
приветик...у меня прямо на журн. столике за цветком так красиво стоят--не забудешь..даже если и захочешь..
щас взяла кусочек типа горького шоколада и о боже такое Г я давно не ела..нефтью пахнет выкинула , как такое продают...
У меня дома куча пробников лежит, из журналов, да и плюс я ж эйвоном занимаюсь, оттуда куча ещё..Сама редко пользуюсь, если только для волос! А так лень все это мазюкать!Привет!
А я очень люблю всякие кремы, косметику, баночки Блин, уже во всех магазинах карты с максимальной скидкой, зачастую я покупаю то, что мне даже не нужно!!! настолько люблю всё это дело... особенно балдею по ароматам. Подруги удивляются, зачем мне так много духов, но для меня это целый ритуал с утра - почувствовать настроение и взять с полки нужный бутылёк
а это специальный шоколад для тех, кто худеет для таких, как мы)))
Как называется-то, чтоб не купить такую какаху?
Как называется-то, чтоб не купить такую какаху?
С ароматами согласна, у меня тоже куча стоит, но пользуюсь месяца два одними, месяца два другими..
А так есть косметика на каждый день, там минимум, и ежедневный уход. Ну а душ - это целый ритуал,с вкусным гранатовым скрабом и прочими бутылёчками!
А так есть косметика на каждый день, там минимум, и ежедневный уход. Ну а душ - это целый ритуал,с вкусным гранатовым скрабом и прочими бутылёчками!
а я ванны обожаю - с солью , маслами разными или пеной и другие рецепты- тоже ритуал
а это специальный шоколад для тех, кто худеет для таких, как мы)))да без названия..типа горький шоколад...привезли с казахстана..выкинула всё хотели нас отравить. .ну реально пахло нефтью
Как называется-то, чтоб не купить такую какаху?
Доброе утро, красотульки!!
Свет, сделала вчера кабочки с кефиромТакая вкусняшка:p
Сегодня на завтрак два яичка варёных и маленький кусочек хлеба с маслом(я хлеб стараюсь есть только на завтак и то очень редко :o)
Свет, сделала вчера кабочки с кефиромТакая вкусняшка:p
Сегодня на завтрак два яичка варёных и маленький кусочек хлеба с маслом(я хлеб стараюсь есть только на завтак и то очень редко :o)
И я про баночки не забываю!! Я ими пользуюсь постоянноТолько я в душе на гель , мне так больше нравится, чем с кремом
И я про баночки не забываю!! Я ими пользуюсь постоянноТолько я в душе на гель , мне так больше нравится, чем с кремоммне в душе больно..а вот на масло- я покупаю из сибирского здоровья-е,го смывать не надо само то!! приветик!
Всем привет... Писала-писала огромное сообщение, а оно пропало. Стресс на работе. Есть совсем не хочу. Против воли - заставляю... с трудом все пропихивается в живот. Спала 3 часа. Минус триста грамм по сравнению с вчера
уууууууу..держись.....
хочу уже обедать..на вечер в гости....
хочу уже обедать..на вечер в гости....
Лена, привет! Стресс- это плохо, у меня тоже очень часто бывает...надо расслабиться...В тонус-клуб идешь?
Выпила 0,5 кефира, животик болит...вроде наелась...
А у меня вредный, но вкусный обед: булка из слоёного теста с картошкой и сосиской, активия, банан.
Давно такое не ела))) всё показалось невероятно вкусным
Давно такое не ела))) всё показалось невероятно вкусным
У меня дома куча пробников лежит, из журналов, да и плюс я ж эйвоном занимаюсь, оттуда куча ещё..Сама редко пользуюсь, если только для волос! А так лень все это мазюкать!Нееее, это не такие пробники, это баночки и бутылочки, только маленького размера (я уже подумала, что будет особенно удобно, когда поедешь куда-нибудь отдыхать и отлажила их, там полный комплект), они такие клевые.....причем объем, например крем для кожи вокруг глаз тюбик-пробник 5мл, а полноценный 15мл.
Пока не иду, КД. Чем можно заняться в клубе при КД? Плюс надо очень много бумажек написать по работе....
А у меня вредный, но вкусный обед: булка из слоёного теста с картошкой и сосиской, активия, банан.ТАНЯ..это не может быть вкусным
Давно такое не ела))) всё показалось невероятно вкусным
Всем приветик!
А я на обед сегодня съела творожный сочень.... ну и запеченую горбушу с овощным салатом!
А я на обед сегодня съела творожный сочень.... ну и запеченую горбушу с овощным салатом!
Таня, прекрати вносить смуту в наши ряды, это НЕ вкусно!!!!
Пока не иду, КД. Чем можно заняться в клубе при КД? Плюс надо очень много бумажек написать по работе....Я всем, кроме Ик-штанов и пресса занимаюсь, по самочуствию, конечно. Пообедала домашним, утром с цикорием на перекус 2 маленьких печеньки с кунжутом. Сейчас только цикорий.
Таня, прекрати вносить смуту в наши ряды, это НЕ вкусно!!!!во как мы РУГАЕМСЯ..кста..ВЧЕРА Женя-женопаш...всем приветик послала через меня..воть
вроде же вакуум степ - тоже противопоказание? Остаются только тонус столы и иппо. Пока не хочется
Девочки, всем привет
А я себе сегодня плащик купила, аж 48 р-ра , чуточку в груди тянет, а так Есть к чему стремитьсяА на попу налез, т.к. юбка очень пышная и , кстати под ней и попу не видно
А я себе сегодня плащик купила, аж 48 р-ра , чуточку в груди тянет, а так Есть к чему стремитьсяА на попу налез, т.к. юбка очень пышная и , кстати под ней и попу не видно
Юля, , мне вот тоже надо плащик ...На ужин, похоже вчерашний ужин , может салатик из капусты добавлю...Надо бы заехать хоть арбузик или дыню купить , а то скоро не будет
Ой, девочки, смотрите , что нашла про текилу :
в ней содержатся полезные ферменты, выделенные из агавы, которые способствуют тому, что кальций, попадающий в наш организм, усваивается максимально эффективно. Ферменты из агавы, говорят врачи, также полезны при упадке сил и ожирении, проблемах с пищеварением и диабете.
Все быстро в магазин , но только потреблять , как лекарство- каплями , можно чайными ложками
в ней содержатся полезные ферменты, выделенные из агавы, которые способствуют тому, что кальций, попадающий в наш организм, усваивается максимально эффективно. Ферменты из агавы, говорят врачи, также полезны при упадке сил и ожирении, проблемах с пищеварением и диабете.
Все быстро в магазин , но только потреблять , как лекарство- каплями , можно чайными ложками
да.. мы из всего найдём пользу
ужин -минтай , греча и кабачки
потом арбуза много.... щас ванна и потеть -потеть..от вчерашних баночек чувствую бёдра
ЮЛЯ, с об новочкой!!
ужин -минтай , греча и кабачки
потом арбуза много.... щас ванна и потеть -потеть..от вчерашних баночек чувствую бёдра
ЮЛЯ, с об новочкой!!
два ночи... не удержалась, сижу работаю, башка плывет - стрескала кекс сладкий -пресладкий
Привет всем!Может кто-нибудь пробовал длительно употреблять овсяный кисель? Какие впечатления? Про всяческие полезные свойства его давно уже знаю,и как то давно даже занималась этим ,но не долго. Вот думаю попробовать еще . Раньше делала по Изотову-но это не просто.,а тут рецепт прочитала другой,более легкий,но там именно овес нужен...
Я по поводу безуглеводной диеты писала, пока еще не начинала,думаю через пару недель попробую,а пока наоборот налягу но овощи и фрукты. Потом поделюсь впечатлением-вроде форум как раз для того..).
Я по поводу безуглеводной диеты писала, пока еще не начинала,думаю через пару недель попробую,а пока наоборот налягу но овощи и фрукты. Потом поделюсь впечатлением-вроде форум как раз для того..).
И по поводу массажа банками-я пробовала,в целом очень понравилось. Снова хочу заняться. Кто в курсе-как часто можно делать такой массаж? В инете искала-где-то говорят не чаще 2-3раз в неделю-где-то ,что через день можно..Я помню вообще каждый день делала-а может вредно ,каждый день-не знаю-кожа чрезмерно растягивается или что?
Привет всем!Может кто-нибудь пробовал длительно употреблять овсяный кисель? Какие впечатления? Про всяческие полезные свойства его давно уже знаю,и как то давно даже занималась этим ,но не долго. Вот думаю попробовать еще . Раньше делала по Изотову-но это не просто.,а тут рецепт прочитала другой,более легкий,но там именно овес нужен...По поводу диет, Вы не по адресу! Мы тут ПРОТИВ диет, ЗА здоровое питание!!!
Я по поводу безуглеводной диеты писала, пока еще не начинала,думаю через пару недель попробую,а пока наоборот налягу но овощи и фрукты. Потом поделюсь впечатлением-вроде форум как раз для того..).
Всем доброе утро!
На ужин ела сало соленое(но вроде оно и не такое вредное ).Завтрак бутеры и кофе, на работу взяла творог , т.к. в обед -на фитнесс.
На ужин ела сало соленое(но вроде оно и не такое вредное ).Завтрак бутеры и кофе, на работу взяла творог , т.к. в обед -на фитнесс.
Всем привет
Моё утро началось с прессотерапии Вот такая я молодец, открыла свой годовой абонемент, буду заниматься
На завтрак съела 2 овсяные печеньки (больше ничего не было). Так что вот На весах цифра хорошая, так что я продолжаю стараться
Желаю всем прекрасного солнечного дня, всем, у кого детишки пошли в школу - Пусть год будет успешным!!!
Моё утро началось с прессотерапии Вот такая я молодец, открыла свой годовой абонемент, буду заниматься
На завтрак съела 2 овсяные печеньки (больше ничего не было). Так что вот На весах цифра хорошая, так что я продолжаю стараться
Желаю всем прекрасного солнечного дня, всем, у кого детишки пошли в школу - Пусть год будет успешным!!!
У меня так форум изменился - привыкнуть не могу
Доброе утро, девочки!
Вчера на ужин было 2 апельсина и немного пивка выпили..
Утро не похудательное, дома покушать не успела, а коллега принесла за отпуск конфеты, съела 2 штуки!
Что-то я совсем плохо себя чувствую....
Вчера на ужин было 2 апельсина и немного пивка выпили..
Утро не похудательное, дома покушать не успела, а коллега принесла за отпуск конфеты, съела 2 штуки!
Что-то я совсем плохо себя чувствую....
У меня так форум изменился - привыкнуть не могу
[/цитата
bи мне такое изменение пока не нравиться
ВСЕМ ПРИВЕТКИ и с праздником--знаний!!!
сегодня на работе днюха..поэтому
ЛЕНА..ага сало если без ничего то ничего, а если с хлебом то и калорий там 600 на 100гр..но для печени можно 10 гр..каждый день без НИКТО..как то вот так..
Привет стройняшкам
С праздником вас
Юля (вроде педагог ) ПОЗДРАВЛЯЮ
И вообще всех-всех-всех
Отвела дочу в школу, наревелась.... Такая она у меня красивая и взрослая уже....
С праздником вас
Юля (вроде педагог ) ПОЗДРАВЛЯЮ
И вообще всех-всех-всех
Отвела дочу в школу, наревелась.... Такая она у меня красивая и взрослая уже....
Что-то я совсем плохо себя чувствую....Даша, привет! Ты до сих пор болеешь???? Что - то это не нормально, срочно принимай меры Не шути со здоровьем В отпуск, срочно в отпуск
только я подумала--чёт НАСТИ нИгде не видно..ПРИВЕТКИ КАК ТЫ? КАК ПЛАТЬЕ НУ И ВООБЩЕ????
Моё утро началось с прессотерапииПривет Танюш! Пресотерапия - это очень хорошо
А вот на счет завтрака а-та-та не расслабляйся
только я подумала--чёт НАСТИ нИгде не видно..Это как в той поговорке, только вспомнишь...... Привет Света
Платье шьют тухли купила вчера, каблук высокий правда, но все что пониже мне не понравилось.... Туфли классические с острым носиком
А я в субботу на узиииииииииии жду не дождусь
ага..помню про узи пиши потом, что и как...как кушаешь7 уже не тошнит? доктором своим довольна??
Даша Тут скидка хорошая на танцы (месячный абонемент 270 руб - 8 занятий) советую воспользоваться, ты же любишь
Даша, привет! Ты до сих пор болеешь???? Что - то это не нормально, срочно принимай меры Не шути со здоровьем В отпуск, срочно в отпускПриветик! Болею, у нас на работе очень холодно, дома тоже, как в таких условия выздоровишь??? Отпуск у меня в конце октября, на сессии!
Я сдала аналицы, жду результатов..
Как ты? Ничего не болит?
Таня, привет! Скажу по секрету - процедуры, которые направлены на выведение из организма шлаков, воды(баня, сауна, лимфодренаж и я , дмаю , прессотерапию) эффективнее проводить с 15 до 18 часов(если есть возможность, конечно)- организм в это время настроен на очищение . Съела творог.
Да, всех с праздником! У меня доча на последний курс пошла
Да, всех с праздником! У меня доча на последний курс пошла
Света, про узи обязательно отпишусь Кушаю часто и сытно (особенно утром). Еще перед сном обязательно чай с печеньками или с медом - иначе не усну, овощи и фрукты уже не спасают..... голодно.... Ну и ладно, потом с вами махом похудею, а сейчас нельзя сыночка голодным держать, хочет - пусть кушает Тошнота моя полностью прошла
По поводу доктора - я забила на всех врачей, пусть свое мнение оставят при себе, я наслаждаюсь своим положением, да и врач мой особо не беспокоится обо мне, анализы в норме и все.... Назначают кучу других специалистов (дополнительно) хожу к ним для галочки, они тоже все для профилактики назначают (кучу таблеток выписывают) я ничего не пью мне хорошо и это самое главное
По поводу доктора - я забила на всех врачей, пусть свое мнение оставят при себе, я наслаждаюсь своим положением, да и врач мой особо не беспокоится обо мне, анализы в норме и все.... Назначают кучу других специалистов (дополнительно) хожу к ним для галочки, они тоже все для профилактики назначают (кучу таблеток выписывают) я ничего не пью мне хорошо и это самое главное
Даша, у меня ничего не болит (спасибо за беспокойство, приятно очень ) бегаю как небеременная
Сегодня утром успела в больничку сбегать (анализы сдала), потом дочу заплела, нарядила красиво, в школу отвела, и уже на работе (и даже всю работу переработала ) в общем довольна собой и сыночку спасибо за то, что позволяет мне быть такой активной
Сегодня утром успела в больничку сбегать (анализы сдала), потом дочу заплела, нарядила красиво, в школу отвела, и уже на работе (и даже всю работу переработала ) в общем довольна собой и сыночку спасибо за то, что позволяет мне быть такой активной
У меня доча на последний курс пошлаПоздравляю Вас и Вашу дочу Вот время летит.... а наверное кажется что вот только в первый класс отводили???
Я смотрю на свою, и вспоминаю как ее после рождения мне на живот выложили, такая маленькая, прям крошечка.... а сейчас сидит за партой в школе, такая взрослая, красивая, самостоятельная... (это от щастья)
Да, всех с праздником! У меня доча на последний курс пошла
везёт а нам ещё тянуться и тянуться тока 2 курс
везёт а нам ещё тянуться и тянуться тока 2 курс