Марафон стройности - 62
163495
1000
Ermolaeva2
да-да, милавца в версале... первый раз там такое :хммм:

детки современные это что-то с чем-то:улыб:второклашки просто милашки:улыб:шестые классы... как завуч у нас говорит-самый говнистый возраст:улыб:и седьмой класс туда же:улыб:Но я их всех люблю:улыб:сегодня оценки выставляла-за каждую тройку переживала :):):) но зато когда вчера до самых тугодумов дошло, то что долбили всю 2 четверть я чуть в классе до потолка не подпрыгнула :):):)
Solnufko
:respect: и с обновками!Пойду в обед по ближайшим бельевым пробегусь- тоже хочется что-нибудь красивое :wub1.gif:
Всем доброе утро! :flowers: Я вчера тут всех про НГ настроение воспитывала, а сама вечером с ужасом обнаружила, что остается фактически неделя до НГ , а сама НИКОМУ еще подарков не купила :eek: .Так что с сегодняшнего дня включаюсь уже не в марафон, а спринтерский предновогодний бег.У меня ж и родственников и подруг много, на работе арендаторы и ключевые покупатели, короче засада.
Завтрак омлет и кофе
Helenf
привет:улыб:

у меня на завтрак кофе и творожок со сметаной... думаю, чтобы с собой сделать:улыб:разгрузиться что ли.... а то такое ощущение, что живот полный все время...

с подарками... мелочовку мы всякую купили, уже даже по пакетикам разложили, стикеры на них я приклеила, что кому...

но самые главные подарки ещё не купили:хммм:блин! и я даже не знаю, что дарить:хммм:в прошлом году, как-то легко у мен получилось, пошла и за один вечер все купила, причем как-то все в тему.... а сейчас не могу:хммм:все не то и все не так:хммм:
Solnufko
всем приветки..да с подарками аналогично-мелочовка есть а самым близким и родным пок а ничего нет...
вчера у меня был спа/салон-подстр-покраска-маникюр -педикюр..и т д вообщем сегодня ноге по-лучше-иду на пляски..там что буду есть и пить-ЗАГАДКА...меню не знаем...


ужин был вчера макарон с овощами до18-40 и потом ничего...утром-400 гр..я радая..до финиша немного,кстати мы когда должны подвести итоги-какого числа???

а цвет мне подобрали супер-сложный..я такая.. :wub1.gif: :snegurochka: :biggrin:
светлаша
а у меня засада с моей девочкой-парикмахером:хммм:я к ней домой хожу... единственное, что она мне может предложить 22.00...когда мы с ней вдвоем вроде как можем без напряга... вообщем я от неё выйду часа в 2 тогда:хммм:пока решили, что я к ней 27 приду на плетение в салон, заодно она мне челку подровняет... а подстричься и покраиться... это сложный вопрос:хммм:сегодня ещё звонить буду, будем думать...

зато сегодня без напряга записалась на маникюр с гель-лаком:улыб:попробую, что за зверь:улыб:давно хотелось :):):)

вообщем все не так, плохо, как казалось :):):)
Helenf
Привет всем.) Представляете, как мне обидно с утра было - позавчера купила абонемент в Тонус-клуб, а сегодня на них огромные скидки в 25% объявили.... Позвонила в клуб, вроде пообещали исправить ситуацию. Знала бы, что на фоне одной акции они устроят такую вторую шикарную акцию с сумасшедшей скидкой - подождала бы два дня. Все равно у меня на старом абонементе еще 11 единичек осталось.... Главное, чтоб 31-го не объявили, что еще скидку делают... процентов в 50%, а то мне уже как то неудобно им звонить и скидку "вымогать"
Hell08
ну,молодцы они-раз пошли на встречу...мне так никогда не везёт--постоянно или опаздываю со скидками иль тороплюсь.. :ха-ха!:

перекус-адыг сыр....:бебе:
светлаша
Вот я и поторопилась, за день до скидки купила абонемент))))
Hell08
нп
Привет)))
заказала суши на обед. Впервые не получила удовольствия. Вот как так можно было невкусно их приготовить. Ужас. Больеш в Суши-Терре заказывать не буду.
Ermolaeva2
это ТВОЯЯ организма тебе подсказывает-не надо кушать каку.. :ха-ха!:
приветки!

ты уже всё-сделала себе потолок?

скока в минус ушла?:смущ:
светлаша
Ты хотела спросить сколько в плюс???
Потолок еще не сделала, мы же не каждый день работаем,а в выходные и по настроениею :))).
Ermolaeva2
Ты хотела спросить сколько в плюс???
Потолок еще не сделала, мы же не каждый день работаем,а в выходные и по настроениею :))).
ЛЕНАААААААААААААААА....... :злорадство: :злорадство:

У МЕНя ОБЕД-ЯЙЦО И ХЛЕКА ОТРУБНАЯ 1 ШТ.
светлаша
уффф, подстриглась и покрасилась :knix: , правда чет :nea.gif: , ну ладно, дома помою голову и сама уложу. Хвостики скала покороче оставить(отрасли до плеч), так совсем отрезал :зло: .
перекус пока сидела с краской- чай зеленый и фруктовая смесь, обедать мин через 15- свиной стейк и рис.
Helenf
вот и ещё одна ГОЛОВА готова к Нг.. :superng: я прямо уже не дождусь конца раб дня,что свалить.... :secret:

муж как то очень радстено воспринял новость.. :not_i: и завтра ещё убегаю в саУну ажно на 3 часа... :umnik: .
светлаша
тоже хочу в сауну!!! В этом году(с осени ) еще ни разу не была :cray-1: , компании нет :dnknow:
вечером на маникюр, как думаете- красный лак к красному платью- не перебор? платье видели- рукав 3/4, ногти не длинные...
Helenf
ну туфли ж не красные?какие нибудь аксессуары есть?
если смущает-то делай бесцв.или матовые....раз ногти не длинные...
я под голубое платье и и синее босаноги сделала матовые белые...:миг:
Ermolaeva2
Лена, супер! :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
Свет, так я наоборот хочу красные! и меня не смущает :смущ:
Helenf
ПРивет, извинияюсь, что встреваю в ваш разговор. Но помню где-то вычитала, что красное должно быть что-то одно. Хотя ногти не столь яркий акцент...
У меня вес стоит уже неделю, застрял на отметке 59,2. Завтрак манка, обед фасоль вареная с тефтелькой.
Обруч начала крутить, так прикольно видеть мышцы на животе появляющиеся. Стимул такой появляется не останавливаться)))
Sariel
:live: , у меня обруч крутить даже в детстве не получалось, джим -флектор стои лет 8 уже немым укором
Helenf
спасибки, сегодня с утра +2 кг (видимо соленые огурцы дали себе знать) буду варить куру и творожок кушать
Helenf
Ура!!! Клуб сделал мне скидку))) 25%!!!! :appl: :бебебе:
Hell08
а я со своей девочкой договорилась на подстрижку и окрашивание:улыб:в понедельник после зачета бегом к ней:улыб:блин, надо теперь перед нашей толпой пробиться в первые ряды:улыб:буду одногруппников просить сделать мне подарок на ДР:улыб:пропустить :):):) у нас в группе все любители первыми заходить:улыб:когда первое высшее получала силком в первую 5-ку не затащишь... а тут...

а я тоже задумалась, какого цвета ногти сделать к своему бирюзовому платью:улыб:тем более, что все пообломались:хммм:

а ещ думаю... может в оле-хаус как модель на наращивание сходить? в студенчестве я этим увлекалась:улыб:тем более удовольствие стоило всего 150 р:улыб:а делали аккуратно:улыб:только сидеть весь день надо:хммм:
Ermolaeva2
ННП
Дамы, добрый вечер!
Возможно, вам пригодится следующая информация ))
Завтра в утренней программе на Маяке (с 8 до 10) будет в гостях врач-диетолог, можно задать интересующие вас вопросы "живому" специалисту ))
Маяк_Нск
Приветик стройняшки :flowers:
Чет у вас тишина, все "маяк" слушают что ли? :dnknow:
nasteg
Настя, привет!
Как ты? дежишься? :улыб:
Всем доброе утро! :flowers:
До НГ остается неделя :dedsneg: !
А я вчера и подстриглась-покрасилась и ногти накрасила(красный, но не яркий с галографическим эффектом, красиво, но не вызывающе :knix: )
Завтрак бутеры-сухари, мясо и огурцы соленые - вот так с утра :ха-ха!: .Вес держится 67,5 +- 500 гр
Helenf
Привет, Лена! Ты молодец, красЯвая на НГ будешь :смущ: :улыб:
Я в норме :улыб:Планирую на НГ еще и шампусика попить и икорки красной покушать да и от мандаринов не откажусь :biggrin: сыну в животике хорошо, рождаться он не собирается (признаков никаких) Пусть ДР у него будет в первых числах января :yes.gif::улыб:
nasteg
всем привет:улыб:
вес все там же:улыб:нав завтрак три ломтика сыра и кофей:улыб:
сегодня последний рабочий день с детьми :):):):) ура!!!! с понедельника каникулы! :):):):
nasteg
ОЙ..чёт мне кажется, что 30 я получу от тебя смс...

всем приветки! ну что.....вообщем вчера почти был Нг ДЛЯ МЕНЯ :superng: ...ХОРОШО,МУЖЬЯ НЕ ПОШЛИ...МЫ ЗВЕЗДЕЛИ.. :ха-ха!: о
танцевали так..что ногу не чувствовала.. :eek: женихов в было много... :secret:


по еде-были конфеты и коньяк...это из вредного..сегодня в сауне всё выпарююююююююююю
светлаша
блин, тоже в сауну захотелось:улыб:очень-очень:улыб:но мне врачу не рекомендуют:хммм:
Helenf
Привет всем!! Что-то меня пугают темпы моего похудения, то за 3 месяца три кило, а тут за последние две недели - два кило (по 1 в неделю...) Ой, ой, не к добру... На 31-е родителям пеку 2 торта и коробку пироженых, похоже после НГ буду в огромном плюсе....
Hell08
я за прошлую неделю на 5 похудела:улыб:тоже страшно:улыб:но зато эту неделю вес стоит... и думаю дальше снова месяц стоять будет:улыб:

ну приготовленные тортики и пироженки никто ж не заставляет кушать:улыб:а если очень сильно хочется, то с утреца их:улыб:

я вчера слюнями исходила:улыб:со второклашками еду проходили:улыб:и ДЗ у них был нарисовать или сделать коллаж с любимой едой:улыб:так красиво и вкусно сделали... что я 5 уроков сидела и слюни пускала :):):)
Ermolaeva2
ужинала свеклой отварной с маслом, макарошками и вином странное сочетание, конечно))) с утра вафля с шоколадом и бутер с сыром, перекус рафаелка.
Вес держится думаю из-за срывов типа недавнего жарено-бетурбродного. Надеюсь на выходных удержаться и не кушать пиццы и спагетти - я, кажется, в душе итальянка.
обратила внимание что совсем перестала пить, в смысле раньше чай вечерком пару раз, с утра стакан воды+чай и в течение дня чай периодически, сейчас почему-то только с утра пью скорее рефлекторно и днем если с улицы замерзну, что это значит? что-то не хватает или наоборот? диетологи хелп. Вообще-то бросала курить т.е. вообще исключила, сейчас нет-нет, но и позволю себе, но это скорее должно жажду вызывать, а не блокировать.
светлаша
Света, давай пораньше, чтобы на НГ дома быть, или уже в 2012, а? :biggrin: (не хочу 30 :смущ: )
светлаша
танцевали так..что ногу не чувствовала.. женихов в было много...
:live: и фитнеса не надо, правда? :миг: :biggrin: а женихов Хде набрали? коллеги чтоль?
nasteg
танцевали так..что ногу не чувствовала.. женихов в было много...
:live: и фитнеса не надо, правда? :миг: :biggrin: а женихов Хде набрали? коллеги чтоль?
нене..это бы не с коллегами вечер,а приглашение от депутата..мы там НОВЕНЬКИЕ были:смущ:
на работе отмечаем 29:улыб:
nasteg
ещё бы! звездеть всегда ПРИЯТНО:смущ:.тока вот работать сегодня :death: .
я была в коротком платье..вернее,когда я его покупала,оно не казалось ТАКИМ секси :secret: и каблук 9см и как ноги не сломала :eek: :eek:
светлаша
ооо, так есть еще порох в пороховницах :biggrin: молодец :appl: :superng: так держать
Давай фоты выкладывай :злорадство:
nasteg
нпвчера прошлась по магазинам. На танк чехлы красивые не шьют. И где толстушки одеваются. ведь я много вижу их в интересной одежде.
Сама я купила закрыв глаза блузку в Остине. Чтоб одеть раз и забыть как страшный сон - 48 размера. Всю жизнь у меня верх 42 размер при большой попе всякоразмерной.
Ermolaeva2
привет всем!!!

Лена, вот читаю, читаю тебя...
Вчерашний твой поход по магазина и подобные ситуации стимулируют тебя к похудению?
nasteg
НАСТЬ, сгоняй в однокл там есть ОДНА..и зацени мою подружку в розовом и мне напиши...вот тока узнаешь ты меня?? :tease:
светлаша
Привет всем!!!
Я уже глянула тебя, выглядишь :live: :live: :live: :live: :live: . А подружке скока лет?
светлаша
Свет, :live: классно!!! я тож хочу потанцевать с женихами :wub1.gif: .У нас сегодня застольный корпратив.
Настя, мне кажется, сыночек даст маме НГ дома отметитьюМой 26 лет назад был умочка и вместо 30-го декабря, появился 8-го января:улыб:.
На обед уже сходила- винегрет и супчик грибной :knix:
JuliaX
юлик,спасибки..а как тебе кажется скока ей? ПИШИ..ОНА НЕ ЧИТАЕТ ФОРУМ:улыб:
светлаша
Свет, я уже глянула в одн-х скока ей лет:смущ: Думала больше:улыб:
JuliaX
Девочки, а кого вы там смотрите?
Ermolaeva2
Буду дотошной :biggrin:

А что стимулирует?

У меня ощущение, что тебе уже всё равно... ты смирилась, махнула на себя рукой в этом плане :хммм: