Марафон стройности - 62
НУУУУУУУУУУУ...ЛЕНА, такая молодка и красотка и не хочешь...Не особо. Но и не вредны. Фрукты в сыром виде надо кушать, забывая про углеводы) Должны же быть у худеющих хоть какие-то вкусности)я съела 2 хурмы и вспомнила, что они для нас не особо полезны в плане стройнения...
Ну и зря, отдохнула бы
Ну и чё, поела, называется
стекло выбросила, курочку слопала 
ну так вообще исчезнуть можно
Ха! Юля!!! Конечно, я тебя помню с новым статусом тебя 
Kisya888 не увидела твоего имени ты умница!!!!! 
я прям восхищаюсь такими людьми!!!! 
с новым статусом тебя Kisya888 не увидела твоего имени
ты умница!!!!! я прям восхищаюсь такими людьми!!!! мы были в гостях... старалась себя держать в руках, но все равно перееланадо рот пластырем заклеиватьв животе сейчас не очень комфортно :(( из лишнего была капуста в сухарях (ключевое слово -в сухарях), супчик с картошкой (картошка (((()... ну и рыбка соленая, наверноеа все остальное фрукты и овощи и чуть-чуть сыра...
завтра планирую на кефире побыть :):):):)
надо рот пластырем заклеиватьв животе сейчас не очень комфортно :(( из лишнего была капуста в сухарях (ключевое слово -в сухарях), супчик с картошкой (картошка (((()... ну и рыбка соленая, наверноеа все остальное фрукты и овощи и чуть-чуть сыра... завтра планирую на кефире побыть :):):):)
ой, извините, не представилась! меня Азиза зовут! 
Всем хорошего воскресного дня!
У меня шею заклинило.На 3 часа к мануалисту своему, года 3 не была у него, а тут... Причину знаю, но сама в этот раз не могу справится. На ужин вчера чуть-чуть скумбрии из духовки без никто, завтрак - форель дом соления с хлебом и кофе, перекус полгруши.Обед- опять скумбрия, на гарнир ,наверное, кабачков потушу.Елку вчера не купили, наметили еще пару мест сегодня посетить после массажа.
У меня шею заклинило
.На 3 часа к мануалисту своему, года 3 не была у него, а тут... Причину знаю, но сама в этот раз не могу справится. На ужин вчера чуть-чуть скумбрии из духовки без никто, завтрак - форель дом соления с хлебом и кофе, перекус полгруши.Обед- опять скумбрия, на гарнир ,наверное, кабачков потушу.Елку вчера не купили, наметили еще пару мест сегодня посетить после массажа.на заврак сыр и кофе
переживала, что в плюсе сегодня буду, но обошлось :):):)
переживала, что в плюсе сегодня буду, но обошлось :):):)
мне тоже эти толпы не нравятсярасстраиваюти угнетают
мне надо хорошо посмотреть, долго подумать... а тут хватаешь,.. а потом думаешь, а оно вообще зачем?
но сегодня бабушке за подарком надо сходить, потому что появилась возможность подарок отправитьвроде выбралавчера поздно из Бердска вернулись, не успели в магазин
блин, а у меня живот после гостей со вчерашнего вечера крутит
расстраиваюти угнетаютмне надо хорошо посмотреть, долго подумать... а тут хватаешь,.. а потом думаешь, а оно вообще зачем?
но сегодня бабушке за подарком надо сходить, потому что появилась возможность подарок отправить
вроде выбралавчера поздно из Бердска вернулись, не успели в магазинблин, а у меня живот после гостей со вчерашнего вечера крутит
наверное, куплю всем сертификатов, кроме внука). Сидение дома(двигаться больно, отдает везде- и в голову и в руки и даже в ноги
) убивает.Я хоть и мечтаю часто, чтобы посидеть-полежать- на самом деле долго не могу.Пообедали через полчасика выпью вкуснющий чай,и к доктору- он просто волшебник, помогает с первого сеанса.
Выздоравливай скорее Скоро праздник 
Скоро праздник выздоравливай!!
приветки всем.у меня день наперекосяк --утром пошла на пилатес , а его отменили и не предупредили..я так рассердилась..что пришла и лежууууууууу
обед -винегрет и кура совсем немного..на ужин хочу иль супчика иль омлета--пока пью цикорий и ем то яблоко то хурму..и зачем ей опять купила
завтра с утра на утренник к крестнику..а потом уж на работу...
приветки всем.у меня день наперекосяк --утром пошла на пилатес , а его отменили и не предупредили..я так рассердилась..что пришла и лежууууууууу
обед -винегрет и кура совсем немного..на ужин хочу иль супчика иль омлета--пока пью цикорий и ем то яблоко то хурму..и зачем ей опять купила
завтра с утра на утренник к крестнику..а потом уж на работу...
уфффффффффффф.какая я не постоянная--на ужин решила баклажаны со свининкой в духовке--Уже такие ЗАПАХИ 
сегодня очень хочется спать--а уснуть не удаётся-всё кто то сверху 5 год всё ремонтируется
сегодня очень хочется спать--а уснуть не удаётся-всё кто то сверху 5 год всё ремонтируется
у меня на обед рис с говядинойперекусы грушей былисходила заказ СПшный забрала, подарков ещё докупилатакая сижу довольная и раскладываю из них пасьянсчто комуелку уже поскорее хочется поставитьв детстве мне всегда елку ставили на ДРно сейчас не получитсяэто ж такой ритуал, не хочется его бегом делать
перекусы грушей былисходила заказ СПшный забрала, подарков ещё докупилатакая сижу довольная и раскладываю из них пасьянсчто комуелку уже поскорее хочется поставитьв детстве мне всегда елку ставили на ДРно сейчас не получитсяэто ж такой ритуал, не хочется его бегом делатьа день рождения то сегодня иль ЗАВТРА?
я пью кефир 1 % и сегодня больше ни-ни..чувствую себя бочкой--в организме затор
я пью кефир 1 % и сегодня больше ни-ни..чувствую себя бочкой--в организме затор
послезавтрана завтра с утра в школупотом на зачетпотом голову в порядок приводитьтак что не до елкиа сегодня типа к зачету готовлюсь :):):) хоть прочитать надо,что в прошлые выходные понаписала :):):)
на завтра с утра в школупотом на зачетпотом голову в порядок приводитьтак что не до елкиа сегодня типа к зачету готовлюсь :):):) хоть прочитать надо,что в прошлые выходные понаписала :):):)Съездила к доктору- поставил на место и позвонки и мозги , все же надо к нему не раз в 3 года(выяснили, что действительно не была столько).Потом заехали в быстроном, потом в Колорлон, елку не купили.Ужин- куриные бедра с фасолью, салат из морковки с чесноком, гр 50 виски .Кстати, если кто еще не купил шампанское- в быстрономе продают итальянское окол 190 руб за бутылку( 3 вида)- вкусное 
, в Холидее 199 (один вид)
, все же надо к нему не раз в 3 года(выяснили, что действительно не была столько).Потом заехали в быстроном, потом в Колорлон, елку не купили.Ужин- куриные бедра с фасолью, салат из морковки с чесноком, гр 50 виски .Кстати, если кто еще не купил шампанское- в быстрономе продают итальянское окол 190 руб за бутылку( 3 вида)- вкусное , в Холидее 199 (один вид)уже пьёте шампанское?? 
ёлок у нас полнооооооооооооприезжайте.. 
ёлок у нас полноооооооооооо
приезжайте.. так их везде много- но цены!
Это шампанское пробовали(мы сначала 1 покупаем на пробу, напробовались уже в декабре
)- действительно вкусное( обычная цена около 350)
Это шампанское пробовали(мы сначала 1 покупаем на пробу, напробовались уже в декабре
)- действительно вкусное( обычная цена около 350)Девочки, к нам приходил сегодня Дед Мороз, ну я нафотографировала, наснимала, минут через 20ть после их ухода, решила фотки посмотреть, включаю фотоаппарат, а там все снимки стёрты и все с нового года, с Дианиных 2х утренников и сегодняшние, где-то около 70 фото. Сына посторался 
Вот что делать с ребёнком в таких ситуациях? Я уже часа как 3 опустошённая и не могу успокоиться
Вот что делать с ребёнком в таких ситуациях? Я уже часа как 3 опустошённая и не могу успокоитьсяЮль, успокойся , жалко, конечно, фотки, но ведь это не самое страшное, что может случиться!
, жалко, конечно, фотки, но ведь это не самое страшное, что может случиться!а у нас мальчики в ашане 2 бутылки взялина НГ попробуем, что такое
я вообще уже месяца 2-3 алкоголь не пила...а НГ как дорвусьи наемсяи напьюсь
хотя похоже за 3 месяца моего нового питания желудок в самом деле сокртился... я много кушать уже не могу....
на НГ попробуем, что такоея вообще уже месяца 2-3 алкоголь не пила...а НГ как дорвусь
и наемсяи напьюсьхотя похоже за 3 месяца моего нового питания желудок в самом деле сокртился... я много кушать уже не могу....
у меня было подобноетолько давным-давно.. отдыхала в Испании, тогда ещё только пленочные фотики были... Были в музее Дали, я покупала сувениры, вытащила закончившуюся пленку, пока кошелек искала... и там её в сувенирной лавке и забылапереживала сильно, тем более там были все фотки из музея... но пережила :)::) успокоив себя тем, что впечатления и эмоции остались:) и они со мной :):)
только давным-давно.. отдыхала в Испании, тогда ещё только пленочные фотики были... Были в музее Дали, я покупала сувениры, вытащила закончившуюся пленку, пока кошелек искала... и там её в сувенирной лавке и забылапереживала сильно, тем более там были все фотки из музея... но пережила :)::) успокоив себя тем, что впечатления и эмоции остались:) и они со мной :):)не пробовала :):):)
мне La Marchesina нравитсякажется так пишется, если я француский ещё помню :):):) то, которое десертноебрют категорически не понравился
мне La Marchesina нравится
кажется так пишется, если я француский ещё помню :):):) то, которое десертноебрют категорически не понравилсяДевочки, спасибо за поддержку
Лен, спасибо, попробую отнести
Лен, спасибо, попробую отнести
из вин мне нравится изабеллаи та, которая на розлив :):):) но она какая-то больно крепкаяеё если только чуть-чуть
а вообще я поклонница вермута
коньяк я так и не научилась питьвиски если только с колой или сокомводки много было в студенчестве выпито, что пока не хочется :):):)
и та, которая на розлив :):):) но она какая-то больно крепкаяеё если только чуть-чутьа вообще я поклонница вермута
коньяк я так и не научилась пить
виски если только с колой или сокомводки много было в студенчестве выпито, что пока не хочется :):):)знаю-знаю :):):) где-то читалано в чистом виде сильно крепко
но в чистом виде сильно крепко , я тоже пью все напитки в чистом виде.Доброе утро! До НГ - 5дней!
Завтрак -творог с бананом и ряженкой из блендера, кофе.На перекусы- груша, банан, мандаринки.
Завтрак -творог с бананом и ряженкой из блендера, кофе.На перекусы- груша, банан, мандаринки.
меня на мороженку соблазнилиблин, вкусная.... но переживаю теперь... хотя отлично понимаю, что от одной мороженки плюса точно не будет...
блин, вкусная.... но переживаю теперь... хотя отлично понимаю, что от одной мороженки плюса точно не будет...У меня обед -селедка под шубой и свинина с рисом .Ужин- на фитнесс
.Ужин- на фитнесс