Марафон стройности - 70
Зайди сегодня в Мегас-увидишь)Попробуй-оч вкусняшка и полезненький!
Молоко у них тоже настоящее!
Молоко у них тоже настоящее!Зайди сегодня в Мегас-увидишь)Попробуй-оч вкусняшка и полезненький!
мне до МЕГАСА неделю пешком и пол-дня на транспорте..а-а-а) а ты где?
а-а-а) а ты где?в новосибе..
но таких магазов рядом нету..
спасибо!!! 
Давай я тебе привезу!
Да на здороье!
Давай я тебе привезу!
на ВАСХНИЛ?? давай....О-о-о, ВАСХНИЛ .....конец географии....я даже по навигатору туда не доеду-лучше ты к нам приезжай! 
.....конец географии....я даже по навигатору туда не доеду-лучше ты к нам приезжай! О-о-о, ВАСХНИЛ
да ладно..в след жизни..поем..я периодически там бываюднем или не сильно поздно вечером
могу и привезти
днем или не сильно поздно вечероммогу и привезти
чо попало говоришь-надо устроить флеш-моб......где-нить собиремся( в диетической кофейне) и привезу, для тех кто живет на конце географии))) 
Девочки, а кто есть в Одноклассниках-напишите в личку, чтобы были лично знакомы...я к всем постучусь с дружбой!!!А то вы все друг-друга в лицо знаете...а я чО...я тоже хочу...
см ЛС.
Всем привет
У меня первый день КД.. соответственно не жрамши почти-не лезет. Сижу как шар, пузо торчит, не втягивается. Фу блин..Зато может вес сдвинется..
Вчера на ужин обпилась кефиндрия кружки 3 точно. Поклевала изюма. Уж больно сладкого хотелось.
Сегодня с утра яица. Обед- съела куриную грудку половинку с пароварки и 2 огурца.
Перекус- будет яблочко.
Ужин-аква, вчера до нее я не доехала из за пробок=(
Всем привет
У меня первый день КД.. соответственно не жрамши почти-не лезет. Сижу как шар, пузо торчит, не втягивается. Фу блин..Зато может вес сдвинется..
Вчера на ужин обпилась кефиндрия кружки 3 точно. Поклевала изюма. Уж больно сладкого хотелось.
Сегодня с утра яица. Обед- съела куриную грудку половинку с пароварки и 2 огурца.
Перекус- будет яблочко.
Ужин-аква, вчера до нее я не доехала из за пробок=(
ну ты герой..с пузом и на акву.. 
а я всё жду
и сама как шарик...резинка в пуз впиласьв 1 день кд я тухляк..а ты герой 
уря!!! на васхниле открывается тонус -клуб!!
пишите мне ВСЕ!1куда податься..какому столу отдаться..
уря!!! на васхниле открывается тонус -клуб!!
пишите мне ВСЕ!1куда податься..какому столу отдаться.. да моя ты красатулечка сегодня ж куплю
сегодня ж куплю читайте в газете рекламу! 
!как ты не ходишь на йогу??
!как ты не ходишь на йогу?? 
у них как раз привоз должен быть понедельник и четверг, еще у них ряженка в стаканах 0,5 вкусная очень, а вот творог если любишь не бери, он у них не вкусныйосталось найти газету, что то нам не приносят ничего на работу
осталось найти газету, что то нам не приносят ничего на работутак..курьеры будут наказаны--пиши,куда принести..
Всем привет!
На работе запарка(грузим крупную сеть
).Завтрак- глазунья 2 яйца, 2 корочки отрубного, кофе с молоком, перекусы были- бана и 3 мандаринки с зел листиками , обед- американо, салат с майонезом и куриная грудка с болг перцем и рисом(порции маленькие), ужин -не знаю, третий день пытаюсь добраться до тонус-клуба, но пробки 
Женя- молодчина! лови
Всем хорошего настроения- скоро
На работе запарка(грузим крупную сеть
).Завтрак- глазунья 2 яйца, 2 корочки отрубного, кофе с молоком, перекусы были- бана и 3 мандаринки с зел листиками , обед- американо, салат с майонезом и куриная грудка с болг перцем и рисом(порции маленькие), ужин -не знаю, третий день пытаюсь добраться до тонус-клуба, но пробки Женя- молодчина! лови
Всем хорошего настроения- скоро
сходила..нету йогурта..сказали -приходите завтра.. 
ужжин-пикули с капустой и чёт это...
обидно на всех..и всё
ужжин-пикули с капустой и чёт это...
обидно на всех..и всёУ них нет ни творога, ни ряженки-вы путаете!
на обед объелась венегрета и кусок рыбы жаренной съела) ужинать не хочу( выпью цикория с молоком! Ночью бы с голода не умереть! 
На дорогах кикиоз-домой ехала 3 часа, хотя с дачи 20 минут в спокойном режиме)дороги не чистят-за что платим налоги, хз?
На дорогах кикиоз-домой ехала 3 часа, хотя с дачи 20 минут в спокойном режиме)дороги не чистят-за что платим налоги, хз?я ща с баса ехала 1,5, прикинь! Опупеть просто...С цикория с молоком ваще отлично до ночи живется, я так часто делаю))
Варю на завтра хрудку, захомяч ее с морской капустой на обед.
Уф, устала
Варю на завтра хрудку, захомяч ее с морской капустой на обед.
Уф, устала
Ой, я позырилакожа, да кости-кого там стройнеть фигура отличная!!!Короче, камень в шаш огород 
кожа, да кости-кого там стройнеть фигура отличная!!!Короче, камень в шаш огород уф..добралась...
а я не люблю одноклассников... редко там бываю.. зато активно вконтакте бываю... стучитесь!
пришла с тренировки..уговариваю организм обойтись однйо водичкой на ночь
а я не люблю одноклассников... редко там бываю.. зато активно вконтакте бываю... стучитесь!
пришла с тренировки..уговариваю организм обойтись однйо водичкой на ночь
пока держусь..но скоро самое сложное..муж захочет чайчик попить..
у меня доча кушать захотела-боюсь холодильник открывать! И муж ща придет с тренировки голодный.....
И муж ща придет с тренировки голодный..... эх... соблазны кругом!!!!
не удержалась..съела две печеньки.. но я герой еще.. муж вон батон наварачивает с вареньем
не удержалась..съела две печеньки.. но я герой еще.. муж вон батон наварачивает с вареньем
видимо силу воли тренировать хотела
все, я тоже сдулась-творог с йогуртом и чай со сгущенкой)))это с дочей)))))мужа еще не было пойду спать, чтобы на батон с вареньем не развели меня!
пойду спать, чтобы на батон с вареньем не развели меня!Едим девочки, скоро конец света...а потом Новый год)))
да ужас просто...
бегала на дорожке.. а там каллории бегут, которые сжигаешь.. и вот бежишь-бежишь-бежишь... уже минут 15.. а все еще печеньку не сжог даже
бегала на дорожке.. а там каллории бегут, которые сжигаешь.. и вот бежишь-бежишь-бежишь... уже минут 15.. а все еще печеньку не сжог даже
минут 30 надо)))ага) чобы печенька улетучилась)нафиг ела?
вот-вот...
пойду напьюсь пары стаканов воды.... и баиньки
пойду напьюсь пары стаканов воды.... и баиньки
Все, спать пошла-муж пришел, а то ща все заполирую слойкой с яблоками) ваще ппц будет!Завтра девчули придут-напенделяют под зад!
Я ничего не путаю, я про отдел вцелом писала а не про производителя 
ну как спалось???:)
утро доброе, стройняшки!
вода творит чудеса.. несмотря на печеньки втром отвес
утро доброе, стройняшки!
вода творит чудеса.. несмотря на печеньки втром отвес