Марафон стройности - 78
сходила в зал, позанималась, вечером моталась по Академу и вот надо было мне увидеть объявление, что в Кузине после 20 скидка.эх. надеюсь не сорвусь и до утра оставлю
а на вечер творог со снежком.
а на вечер творог со снежком.
можно конечно поехать,
но рискуешь носить вечерами джинсы и ветровку,
а она тебе нужно?
тепло осенью-зимой только в ЮВА. сестра с семьей в прошлом году
снимали на Бали виллу, после НГ и почти до февраля-
сказали было очень жарко!
то там и минусы свои были
Чтобы не флудить, по еде сегодня
творог утром, обед - зраза куриная, гречка
ужин- 5 пельменей!!!
и еще много овощей с дачи!
но рискуешь носить вечерами джинсы и ветровку,
а она тебе нужно?
тепло осенью-зимой только в ЮВА. сестра с семьей в прошлом году
снимали на Бали виллу, после НГ и почти до февраля-
сказали было очень жарко!
то там и минусы свои были
Чтобы не флудить, по еде сегодня
творог утром, обед - зраза куриная, гречка
ужин- 5 пельменей!!!
и еще много овощей с дачи!
Настя..... там такие вкусные типа маффины или пирожные,
шоколадные, по 2 шт. в пластиковом контейнере...
иногда можно, я наметила себе их в купить...
шоколадные, по 2 шт. в пластиковом контейнере...
иногда можно, я наметила себе их в купить...
ну когда я приехала почти ничего не было. народ пярм сбежался и все сносил с витрины
Лена, была в Турции конец сентября-начало октября 2 раза, днем +30, вода +26 к концу отдыха +24, вечером, если на шоу сидишь- палантин накидывала(для сравнения в апреле в Египте вечером куртку надевала), посмотри фотки в одноклассниках- Кемер и Сиде.Турки к концу чуть уставшие- это да, но мне было нормуль.Тай по цене на сентябрь-октябрь тоже не очень дешево, про погоду не знаю- была в феврале,апреле, июне
Ужин-свинина с рисом, салат из огурцов.Ванна с медом и маслом сосновым.Пошла спать, завтра пятница
Ужин-свинина с рисом, салат из огурцов.Ванна с медом и маслом сосновым.Пошла спать, завтра пятница
я НЕ толстая, я полненькая и не так уж сильно, у меня к тому ж кость тяжелая 162 - 75 сегоднямммммм..зефирка 
а у меня ириска!
пятница и солнцееееееее
всем привтик и короткого дня!!
завтрак-овсянка на воде сосмородиной прямо жду утра.кто б сказал ещё 3 мес назад
на день молочка...и хлебцы.упила ЕЛИЗАВЕТУ--вкусные и жира 0.1 % на 100 гр
ужин-шашлык с овощами..вчера купила льняное масло и РАССКАЖИТЕ про тыквенное и горчичное--КТО как кушает..
а у меня ириска!пятница и солнцееееееее
всем привтик и короткого дня!!завтрак-овсянка на воде сосмородиной прямо жду утра.кто б сказал ещё 3 мес назад
на день молочка...и хлебцы.упила ЕЛИЗАВЕТУ--вкусные и жира 0.1 % на 100 гр
ужин-шашлык
с овощами..вчера купила льняное масло и РАССКАЖИТЕ про тыквенное и горчичное--КТО как кушает.. ааа гони их нам не нужно...я тока настроила себя на позитифффффффф...вчера уже сорвалась на мужа..а он то не виноват..
и ушла гулять под дожём..совсем одна 
и ушла гулять под дожём..совсем одна ур-а-а-а-а-а! солнышко!!!!!
мужа не трогай.. им и так тяжко.. терпеть наши выкрутасы
мужа не трогай.. им и так тяжко.. терпеть наши выкрутасы
вот если продержишься весь день..то умочка..я тож про зефирку забыла..
уже пообедала..т к завтра был ранний..
уже пообедала..т к завтра был ранний..
Всем привет 
Вычитала тут заговор такой в помощь худеющим :"Встану, благословясь, пойду, перекрестясь, из дверей в двери, из ворот в ворота. Выйду в чистое поле. И встану я лицом к зори. И помолюся, и поклонюся двум зорям, двум сестрам: утренней зоре Ульяне, вечерней - Маремьяне. Утренняя зоря Ульяна, вечерняя зоря Маремьяна, а ВОЗЬМИТЕ-КА вы у меня полноту и сало, а снесите-ко ее за окиан-море. За океан-морем все примут. Там для вас напечено и наварено. Слово мое крепко. Аминь" 
Вычитала тут заговор такой в помощь худеющим :"Встану, благословясь, пойду, перекрестясь, из дверей в двери, из ворот в ворота. Выйду в чистое поле. И встану я лицом к зори. И помолюся, и поклонюся двум зорям, двум сестрам: утренней зоре Ульяне, вечерней - Маремьяне. Утренняя зоря Ульяна, вечерняя зоря Маремьяна, а ВОЗЬМИТЕ-КА вы у меня полноту и сало, а снесите-ко ее за окиан-море. За океан-морем все примут. Там для вас напечено и наварено. Слово мое крепко. Аминь"