Марафон стройности - 78
а у нас ещё дома зжарк-всёокрыто и на улице тепло..
всем приветки..состояние и правдо
завтрак-кофе с молоком,творог и орех чуток! обедкурагорудь и огурцы..полдник-кефир..а вот насчёт тонуса-смогули..чёт штормит..неподецки
всем приветки..состояние и правдо
завтрак-кофе с молоком,творог и орех чуток! обедкурагорудь и огурцы..полдник-кефир..а вот насчёт тонуса-смогули..чёт штормит..неподецки
Привет всем!
Лена, как здоровье, горло проходит?
Завтрак-омлет, сыр, чай
Обед-котлетка, гарнир-фетучинни, огурец
Девочки, спасибо за советы по тортам, про Сибирь много хорошего слышала,
а вот про Дундик наоборот, отрицательного много,
знакомая там работала, вроде много очень химии добавляют в торты..
Лена, как здоровье, горло проходит?
Завтрак-омлет, сыр, чай
Обед-котлетка, гарнир-фетучинни, огурец
Девочки, спасибо за советы по тортам, про Сибирь много хорошего слышала,
а вот про Дундик наоборот, отрицательного много,
знакомая там работала, вроде много очень химии добавляют в торты..
не..мне нельзя т к 2 днюхи на носу и день свадьбы...
потеплело..на ужин бегу крестника поздравлять с 1 кл...
потеплело..на ужин бегу крестника поздравлять с 1 кл...
уже будем 24 раз
Наташ, а что тут удивительного? Мы весной 28-ю годовщину отметили 
- и что самое приятное- инициаторами в последние годы выступают дети- называют этот день Днем Семьи и с утра шлют смс-ки с поздравлениями.В такие моменты понимаешь насколько это важно- Семья.
- и что самое приятное- инициаторами в последние годы выступают дети- называют этот день Днем Семьи и с утра шлют смс-ки с поздравлениями.В такие моменты понимаешь насколько это важно- Семья.Обычно -муж с утра букет, а вечером- семейный ужин.На 25 лет муж подарил кольцо с бриллиантом, дети сделали коллаж с фотографиями и кучу шариков, а я купила путевку-ездили в Египет, типа в свадебное путешествие . Сейчас важно не как отмечать, что подарить(или подарят), а сама атмосфера- чувствуется прям такое единение, когда все всесвои дела откладывают, потому что общий праздник, при этом никто никого не неволит, как-то сама собой традиция сложилась.Приятно слышать, когда дети кому-то говорят- нет в этот день не могу- у нас день Семьи
. Сейчас важно не как отмечать, что подарить(или подарят), а сама атмосфера- чувствуется прям такое единение, когда все всесвои дела откладывают, потому что общий праздник, при этом никто никого не неволит, как-то сама собой традиция сложилась.Приятно слышать, когда дети кому-то говорят- нет в этот день не могу- у нас день Семьимы,когда жили на украине( а там и женились) то всегда приходили свидетели..а ща--тока в семье..т е втроём!и по -разному..когда и ресторан..когда вечром на кухне..а когда выезжаем,всё зависит от дня недели
но через год..на 25!!думаю многих соберём...
ужин-(ранний до 17-00)кефир,кофе, мясо и баклажаны..ща ещё и в гости.. а завтра табличка 
но через год..на 25!!думаю многих соберём...
ужин-(ранний до 17-00)кефир,кофе, мясо и баклажаны..ща ещё и в гости..
а завтра табличка привет всем! что-то давно не заходила
вчера вернула свой вес, а сегодня на нервной почве опять слегка перелопала
даже и не знаю, что завтра будет
до зала на выходных так и не доехала, но сильно устала, а вот сегодня уже поленилась. хочу йогой позаниматься... но опять же лень..нужен волшебный пендель
вчера вернула свой вес, а сегодня на нервной почве опять слегка перелопала
даже и не знаю, что завтра будет
до зала на выходных так и не доехала, но сильно устала, а вот сегодня уже поленилась. хочу йогой позаниматься... но опять же лень..нужен волшебный пендель
нашла видео.... по началу казалось хорошим... а потом 
...короче кое-как 26 минут выдержала и бросила нафиг. завтра в зал..однозначно.
...короче кое-как 26 минут выдержала и бросила нафиг. завтра в зал..однозначно.
сегодня до зала не доеду..намечается совершенно противоположное мероприятие
Всем привет! 
Работу опять прогуливаю
, может после обеда до тонуса рвану- тело просит нагрузки, а дома никак 
.Завтрак- кофе с бутерами с грудинкой и огурцами. Вес к прошлому - 1кг
Работу опять прогуливаю
, может после обеда до тонуса рвану- тело просит нагрузки, а дома никак .Завтрак- кофе с бутерами с грудинкой и огурцами. Вес к прошлому - 1кга у меня + только не знаю скока..т к в кафельную комнату не ходилано вчера были конфетки и зефирка в шоколаде-1 сентября! я имею прямое отношение!!
всем приветик! завтрак-овсянка с яблоком и кофе с 1 зефиркой..ланч-огурец и гр 30 мяска..обед-греча и баклажан! полдник-кефир с отрубями..ужин-будет СУП! куриный..
погодка-супер!ВОТ ОНО-БАБЬЕ ЛЕТО!
но вчера были конфетки и зефирка в шоколаде-1 сентября! я имею прямое отношение!!всем приветик! завтрак-овсянка с яблоком и кофе с 1 зефиркой..ланч-огурец и гр 30 мяска..обед-греча и баклажан! полдник-кефир с отрубями..ужин-будет СУП!
куриный..погодка-супер!ВОТ ОНО-БАБЬЕ ЛЕТО!
Привет всем!
Затврак-овсянка, сыр, чай
Обед будет-овощи тушеные с курицей
Света, а ты чернослив покупаешь? его белый друг любит!
Писали, что бабье лето будет 10-15 сентября, а получается что
оно сейчас настало, только 2 дня всего, и то хорошо!
Затврак-овсянка, сыр, чай
Обед будет-овощи тушеные с курицей
Света, а ты чернослив покупаешь? его белый друг любит!
Писали, что бабье лето будет 10-15 сентября, а получается что
оно сейчас настало, только 2 дня всего, и то хорошо!
чернослив не регулярно..тока зимой..а щас то столько овощей...эт зеффир да торт так действкет
про лето говорили -писали, что раннее..но будем ждать 2 и 3 волну бабьего лето..
НАТАШ..ты на б/л иль мини отпуск?
про лето говорили -писали, что раннее..но будем ждать 2 и 3 волну бабьего лето..
НАТАШ..ты на б/л иль мини отпуск?
Света, ты одна знаешь, почему я днем пишу
это на 2 дня всего, завтра на работу!
А я имела ввиду чернослив не сухофрукт, а свежий,
типа сливы, котрый сейчас продают, попробуй!
это на 2 дня всего, завтра на работу!
А я имела ввиду чернослив не сухофрукт, а свежий,
типа сливы, котрый сейчас продают, попробуй!
о сливы ем кефирм запиваюююююююююю 