Gortenziya
veteran
Девочки, похолодало, ура!!!
Таня, как ты в Турции жару переносила, два месяца?
Сегодня на работе отпуск отмечала, поэтому было шампанское, мороженное с клубникой и персиками.
Уезжаю, буду стараться ПП соблюдать, раньше это даже в отпуске получалось,
ну и вы держитесь!
Таня, как ты в Турции жару переносила, два месяца?
Сегодня на работе отпуск отмечала, поэтому было шампанское, мороженное с клубникой и персиками.
Уезжаю, буду стараться ПП соблюдать, раньше это даже в отпуске получалось,
ну и вы держитесь!
Helenf
guru
Наташа, отличного отдыха! Куда едешь?
Только пришли домой с днюхи, да, согласна абсолютно со всеми про детей.Я теперь на выпускном у внука реву и в школу скоро с ним.
Света, еще раз с дипломом сыночкиным
Только пришли домой с днюхи, да, согласна абсолютно со всеми про детей.Я теперь на выпускном у внука реву и в школу скоро с ним.
Света, еще раз с дипломом сыночкиным
brod
guru
Таня, как ты в Турции жару переносила, два месяца?В июне было терпимо, но июль был смертельный, мы до 12 из бассейна не вылазили, потом до 7 вечера дома сидели под кондиционером, даже до моря сил дойти не было. А еще в прошлом году штормило в районе Махмутлара, где мы жили, так на море и смысла ходить не видели, всё равно волны такие, что не зайти. С тех пор зареклась в июле в Турцию ездить.
Хорошего отпуска, да!
А на ужин был сыр, лепешка, черешня и розовое поменяла на ледяное белое:)
в районе Махмутлара, где мы жилиЛюблю всей душой это место!
Девочки! Погодка ух!
Можно нормально есть, спать, работать
Так как неожиданно надумала и пришла сегодня на работу, а есть вчера не приготовила, то купила булку с сыром. Какая она вкусная оказывается, после недели огурцов
Можно нормально есть, спать, работать
Так как неожиданно надумала и пришла сегодня на работу, а есть вчера не приготовила, то купила булку с сыром. Какая она вкусная оказывается, после недели огурцов
Да, погода радует, пока:) завтра можно начинать ныть, что холодно:) Мы уже кучу дел переделали и я ребрышки на ужин купила, мяса сразу захотелось:)
Сейчас читают
Вы видели 30-35-летних, выглядящих на 20-25 лет? (Часть 5)
306010
999
Ситуация в России. (часть 9)
158091
1000
Красивые и счастливые мамочки 2012 года (часть 23)
243787
1000
Все доброе утро! Вес радует, погода тоже, можно работать-работать. Завтрак - овсянка с бананом любимая и хлеб с сыром, обед гречка с курицей, ужин будет что-то молочное. Куда все пропали опять???
Ladyjoe
veteran
Всем привет!!!
Девочки, давайте, отписываться в табличку!!!!
Я с сегодняшнего дня в экстрим возвращаюсь... надеюсь с открытыми окнами тамбудет хорошо
Девочки, давайте, отписываться в табличку!!!!
Я с сегодняшнего дня в экстрим возвращаюсь... надеюсь с открытыми окнами тамбудет хорошо
Света, еще раз с дипломом сыночкиным
спасибки..друХ!
в субботу очень была рада дождику...ка никогда....а вчера уже хотела солнца и жары...сегодня можно работать...и кушать
всем приветки! не отписываюсь..т к с утра гоняла на кровь..не встала на весы..
спасибки..друХ!
в субботу очень была рада дождику...ка никогда....а вчера уже хотела солнца и жары...сегодня можно работать...и кушать
всем приветки! не отписываюсь..т к с утра гоняла на кровь..не встала на весы..
Не смотря на рабочую субботу, вечер закончился замечательно! Сауна-хамам и немного вредностей.
Итого: минус очень жаркая неделька - минус 2,5 кг. к прошлому понедельнику. Прямо не знаю радоваться что на улке чудная погодка или пусть еще жара постоит - надо еще 15 кг лишних убрать
Всем добрый день!
Итого: минус очень жаркая неделька - минус 2,5 кг. к прошлому понедельнику. Прямо не знаю радоваться что на улке чудная погодка или пусть еще жара постоит - надо еще 15 кг лишних убрать
Всем добрый день!
нифигасоби отвес я от жары в привес
вчера после трени так хорошо! сего не очень--ноги попа ого-го..болят всмысле
утро доброе всем!
вчера после трени так хорошо! сего не очень--ноги попа ого-го..болят всмысле
утро доброе всем!
51114
member
всех с днем Ивана Купалы! А кого-нибудь уже с утра облили - в такую погодку?
мое пузико растет как на дрожжах, хотя вес держится, все потому что режим питания ну никак не соблюдается.
На завтрак - стыдно не пишу, перекус кофе с конфетой, обед салат из курицы с сельдереем, виноградом и орешками, ужин планируется салат овощной и омлет.
мое пузико растет как на дрожжах, хотя вес держится, все потому что режим питания ну никак не соблюдается.
На завтрак - стыдно не пишу, перекус кофе с конфетой, обед салат из курицы с сельдереем, виноградом и орешками, ужин планируется салат овощной и омлет.
Zmeyka
guru
А ты сомневаешься в моих способостях?
Я только неделю назад приехала от мамы, поэтому назвала бы свою категорию 60++
приветик
как у тебя дела? как со здоровьем? худеется?
Я только неделю назад приехала от мамы, поэтому назвала бы свою категорию 60++
приветик
как у тебя дела? как со здоровьем? худеется?
Эммм, ааааа
Стоит на месте вес)))
Вчера мне рассказали про соевые ростки и сыр тофу, поехала вечером на рынок, а их уже нет!
Буду на наших родных огурцах худеть!
Стоит на месте вес)))
Вчера мне рассказали про соевые ростки и сыр тофу, поехала вечером на рынок, а их уже нет!
Буду на наших родных огурцах худеть!
и ты веришь,что они (огурцв) помогут....конечно.если тока их одни..а потом...тарарарам.всё вернётся я вообще без сыра-мяса-творога ГОЛОДНАЯ
51114
member
соевые ростки и тофу видела в бахетле на нарымской есть
всем доброго дня, огурцовая диета отличный вариант, к огурчику можно котлетку паровую скушать, яйцо вареное или совсем-совсем только огурцы без соли-масла?
всем доброго дня, огурцовая диета отличный вариант, к огурчику можно котлетку паровую скушать, яйцо вареное или совсем-совсем только огурцы без соли-масла?
Соевые ростки вкусно с огурчиком+кунжутное семя (или кедр.орешки)+грудка копченая (можно конечно и вареная )+грибочки маринованные+соевый соус, но не фига не диетично мне кажется , а есть их просто так для меня фу
На одних огурцах голодно будет, да и вес вернется
51114
А сейчас я хочу мяса, и сыр, и печеньку
Всем доброго обеда
На одних огурцах голодно будет, да и вес вернется
51114
всем доброго дня, огурцовая диета отличный вариант, к огурчику можно котлетку паровую скушать, яйцо вареное или совсем-совсем только огурцы без соли-масла?В жаркую неделю я так с понедельника по пятницу и питалась (просто не лезло ничего), в итоге -2,5 кг
А сейчас я хочу мяса, и сыр, и печеньку
Всем доброго обеда
Всем привет! Не выспалась сегодня страшно, хотя вчера легла спать в 10 вечера и как сурок до семи продрыхла:((( Спала бы и спала. Еле на йогу себя подняла, немного хоть раскачалась. Зато почему-то голодная - завтракала кашей с хлебом-сыром, сейчас вот слопала половину булочки, оставшейся от вчера, и жду обед уже! Причем голодная три дня уже - ем-ем, и все куда-то падает, веса нет (тьфу-тьфу-тьфу). Обедать буду гречкой с яйцом и овощами, полдник - нектарины, ужин не придумала.
начиталсь про огурцы..купила себе пол кило... буду с яцом на обед..и полдник..
всем приветик..солнышко..это +
всем приветик..солнышко..это +
А расскажите, пожалуйста, где делали биоимпеданс? И сколько это стоит?
Всем привет!
Всем привет!
Первый - в физкультурном диспансере на Гоголя рублей 300 или 500, не помню. Второй - в центре здоровья на Ленина, 18, в рамках их "обследования" - бесплатно.
а чем чревато их обследование?) сильно обработка идет?) лучше за деньги сходить или они терпимо обрабатывают?) мне давали листовку, но я как-то не решилась)