Марафон стройности - 86 (часть 3)
272149
1000
Gortenziya
всем привет... летала в командировку на 3 дня в европу... всего 3 дня, а кажется полгода. Впечатлений - масса!!! Ели от пуза (платили за нас). Колбаски. Сыр. Пицца. Вино. Фрукты. Пиво. Мясо... и многое-многое..... Вчера с родителями пили вкусное пиво (притащила).
Похудела на кило...
Но все равно на шопинге в зеркалах толстая.. живот вываливается. Надо начинать переставать ЖРАТЬ и бежать хотя бы в тонус-клуб
Gortenziya
в германии - ели в итальянском ресторане)))
Hell08
Да, в Германии вкусно! правда я там умудрилась в китайский ресторан попасть- местные притащили:улыб:
Девочки, кто поедет за границу - привезите сыра, не могу уже есть это алтайско-белорусское
мыло по 500-600 руб./кг.!
Всем привет!
Завтрак- каша овсяная с яблоком
обед- окрошку планирую
Gortenziya
Всем привет! На завтрак было любимое блюдо: творог в блендере взбить с медом, сметаной с молоком и бананом, и все это еще сверху чуть присыпать зерновыми хлопьями. Обед будет точно окрошка с куриным филе, жара. Ужин не знаю, как пойдет.

А про сыр - это правда ужас...Я страдаю сильно без нормальных сыров, мы страшные сыроеды. Появились нормальные, правда, но ценник за тысячу меня на любимый маасдам сильно смущает. А еще шоколад запретят, как хотят, и вообще ужас.
brod
На Урицкого есть магазинчик итальянских продуктов, так там сыр по 3500 руб....-никого это не смущает!:улыб:
если еще шоколад запретят ввозить- так вообще весело будет, я сейчас только Линдт ем
Gortenziya
Привет всем!
Вчера обед/ужин была окрошка- сегодня привес такой, нехилый:улыб:
завтрак- овсяная каша с яблоком, чай
ужин - точно творог
Gortenziya
Всем привет! У меня тоже внезапно после окрошки привес, может, еще на жару такая реакция, сегодня чуть полегче в плане погоды. Завтрак - жимолость и домашние сконы со свежим вареньем из жимолости, вчера и сегодня варила, обед - щи летние со свежей капустой, ужин - пока не знаю.

С утра уже устала, наготовила всего, варенье сварила, убралась, белье постирала-развесила, какой-то рабский труд, а не воскресенье:улыб:Короче, хорошо нам, женщинам, всегда найдем, чем себя занять:)))
brod
Да, воскресенье получается не совсем выходным днем, я вот все последнее время пытаюсь это
изменить- пока не получается..:хммм:
а я не могу жимолость есть, а смотрю ее тут многие любят...
Gortenziya
Жимолость не люблю. Сыры очень люблю. После поездки поняла, что есовсем не то за сыр принимала. Но почему то привезла очень мало сыра. Почти весь уже съели с родными. Приезда немецкий шоколад. Вкусно, но не сверх чего то. Ем сейчас Hechez что ли. Если правильно запомнила.
Hell08
Лена, с профессиональным праздником тебя! :роза:
Gortenziya
вырть...что сие значит?:улыб:
выпить... :biggrin:


ну это тогда не смогла.. а потом 3!!дня по чуть со всеми..сег алкопривес почти 2 !!!кг :rofl: а ещё день фирмы и в среду днюха у подружки..как держать вес :зло:
светлаша
Девочки, привет!
Арбузы уже по 30 р стали, как думаете, можно их брать дял разгрузочного дня или не рисковать?
Елена___
Арбузы уже по 30 р стали, как думаете, можно их брать дял разгрузочного дня или не рисковать?
Я бы не стала пока арбузы брать, все же не сезон у нас еще.

Всем привет! Вчера вела себя хорошо, итог - минус на весах:))) Завтракала яичницей с помидорами, обед - щи, ужин пока не знаю, скорее, салат или творог.
Девочки, как варите кашу кукурузную?
Нравится эта кашка, но варить ее прям бесит :спок: может делаю что-то не так :dnknow:
Boltywkaaa
Девочки, как варите кашу кукурузную?
Каша кукурузная опасная- она плюется и пригорает:) Я делаю так на две порции: стакан воды и стакан молока (всегда варю каши так, на молоке с водой), две чайных ложки сахара и чуть соли. Как закипит - ввожу 4 столовых ложки крупы и сразу убавляю огонь. Минут 10 варю, почти постоянно помешивая. Потом закрываю крышкой, убираю с огня и минут 15 даю настояться.

Всем доброе утро! Вес стоит, ура! В табличку не отписывалась - судя по посещению топика, там пусто:) Завтрак был ряженка - очень вкусная оказалась в стеклянной бутылке от Лебедевской - и отрубной хлеб с сыром. Обед будет свежая тушеная капуста с мясом. Ужин не знаю, хочу салат с брынзой, но она соленая, а значит, будет привес на утро.
brod
мдя..окрошка для меня оказалась хуже пива..+1 кг :biggrin:

всем приветик..работать лениво..хочу на море :rofl:
светлаша
нп
Девочки, коль уж тут рекламируют переодически, давайте поговорим о продукции из магазинов типа П*а и Д*т (Роял Форест).
Меня конкретно интересует шоколад из кэроба.
Его калорийность 535 кал/100гр (как у обычного шоколада). Цена - 150-190 р за 75 гр.
Как пишут, плюс его в том, что нет сахара, есть витамины и т.д.
Только я не поняла, чем отличаются те же калории 535 /100гр взятые из сахара и из кэроба? Тот же вред для фигуры! Только я почитала отзывы, шоколад из кэроба вообще во рту не тает. И в чем смысл? Те же калории, удовольствия от вкуса меньше, цена - космос.

И еще, объясните мне девочки...почему все фитнес-няшки, пп-шки и фитнес-гурини едят мишек барни с кашкой? Как откроешь инсту по хештегу ппзавтрак, так там эти мишки!
тыц
Елена___
может им платят производители мишек?) инты раскрученные не стоит воспринимать как руководство к действию. это же рекламная площадка становится, кто заплатил того и выставили) Барни бред, который может себе позволить рекламные траты)
я бы не стала левой рукой правое ухо доставать. уж лучше обычного шоколада поесть.
Елена___
потому,что там приписано ПП! а это теперь можно и можно цену накрутить :biggrin:

про кашу кукурузную. Отлично в мультиварке готовится :смущ:
PoNy
Барни - бренд :biggrin:
Boltywkaaa
Все каши, кроме овсяной варю в мультиварке, очень удобно на 1 порцию варить.
Особенно кукурузную, на плите ее не реально сварить, пригорает, плюется..:улыб:
всем привет!
по радио услышала, что сегодня объявили эмбарго на цветы и ШОКОЛАД!!!
и на рыбные консервы, но я из них только тунца ем, а он из ЮВА,
но шоколад....
Gortenziya
Правильно, на ПП какой шоколад, яблоки наше все!!! :biggrin: А если серьезно, то не ввели же вроде, это только предлагалось, не?