Черный кот
guru
Макароны 17рублей пачка, пачка-450 гр.
Я пробовала в студенчестве.
Повторять не имею никакого желания, вот честно.
Кстати, колбасу и соления я стараюсь не есть, но питание полезными продуктами, как то молочки, твороги ,сыр и фрукты уносит море денег..Какая уж тут экономия.
Повторять не имею никакого желания, вот честно.
Кстати, колбасу и соления я стараюсь не есть, но питание полезными продуктами, как то молочки, твороги ,сыр и фрукты уносит море денег..Какая уж тут экономия.
Черный кот
guru
Нет, я все таки не понимаю... Яблоки-груши 70 рэ за килограм, мандарины-апельсины тоже меньше сотни... Минимум вдвое дешевле мяса. То ли Вы аргентинский виноград и клубнику употребляете? Так их пользительность глубоко под вопросом.
finity
guru
Скажите, вы килограммом яблок наедитесь так же, как килограммом мяса? Или все же килограмм мяса Вы съедите за более длительный период времени и его пищевой ценности также хватит на более длительный период времени, а 
?
Килограмм яблок (4-5 штук) можно легко умять за полдня, день максимум. При этом в отношении калорийности это будет разгрузочный день...
А вот килограмм мяса за день съесть не каждому под силу.
Так что рассуждения о том, что яблоки-груши дешевле мяса в 2 раза и непонятно, почему ими дорого питаться, мне не понятны
. Груши нормальные кстати стоят больше 100 руб кг. (во всяком случае те, которые я люблю).
?Килограмм яблок (4-5 штук) можно легко умять за полдня, день максимум. При этом в отношении калорийности это будет разгрузочный день...
А вот килограмм мяса за день съесть не каждому под силу.
Так что рассуждения о том, что яблоки-груши дешевле мяса в 2 раза и непонятно, почему ими дорого питаться, мне не понятны
. Груши нормальные кстати стоят больше 100 руб кг. (во всяком случае те, которые я люблю).
Черный кот
guru
Смотря что есть. Килограмм яблок я точно не съем, а вот килограмм шашлыка... пожалуй осилю.
А сытость... это заполненность желудка.
А сытость... это заполненность желудка.
Груши нормальные кстати стоят больше 100 руб кг. (во всяком случае те, которые я люблю).Этак можно обосновать, что и на 10 тысяч питаться невозможно: сказть, что "я люблю" устрицы, омары, мраморное мясо, хамон, козье молоко, клубнику в корзинках, марочные французские вина и коньяки etc.
В оригинале эксперимента участница в течение месяца покупала продуктов на 1000 или еще использовала те, которые были к началу его проведения?
Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...
Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...
Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...Представляю, какая экономия у нас тогда будет:)))) Это раза в четыре меньше, чем мы обычно на еду тратим!
Угу, я тоже об этом подумала.
И отмела бы возможность журналистов посещать тусовки и фуршеты.
Вообще конечно один месяц прожить можно, я на спор как то 2 недели минералку пила, а дальше то что?
Я так понимаю статья к тому что расходы на питание урезать навечно?
И отмела бы возможность журналистов посещать тусовки и фуршеты.
Вообще конечно один месяц прожить можно, я на спор как то 2 недели минералку пила, а дальше то что?
Я так понимаю статья к тому что расходы на питание урезать навечно?
В оригинале эксперимента участница в течение месяца покупала продуктов на 1000 или еще использовала те, которые были к началу его проведения?В оригинале все покупала сама!
Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...
И плюс НЕ ЕЛА на халяву у друзей , лишь на одном корпоративе! На работе тоже не ела печеньки!
Я хочу присоединиться!
Gertsoginya
guru
В оригинале эксперимента участница в течение месяца покупала продуктов на 1000 или еще использовала те, которые были к началу его проведения?Простите, а НАФИГА? Или вы сами себя тестить хотите. Ситуация с питанием на 1000 в месяц это скорее нужда чем необходимость эксперимента.
Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...
GEVaRa
activist
как-то работал с СОЛ, там спортсмены питались.
при чем , питались убойными порциями - такими, что обычному человеку такого количества еды хватило бы на два три дня.
рацион был такой примерно
ЗАВТРАК каша, кофе или чай, бутерброд с маслом и колбасой или сыром, хлеб, закуска (например яйцо со сложным гарниром)
ОБЕД салат, суп, горячее, компот и булка, стакан сока, хлеб, фрукт какой-нить типа яблока,апельсина и др.
УЖИН какое-нибудь простое блюдо (запеканка, рагу или еще чего), чай, хлеб
заметьте, обычная домашная еда, без кафешек, ресторанов, клубов и посиделок с друзьями
так вот, стоимость дневного рациона одного спортсмена составила 98 рублей.
теперь делим это (ну хотя бы даже на два) , получаем 49 рублей в день для обычного человека, затрыты колорий которого не такие , как у спортсменов с двумя тренеровками
округляем - получается 50. 1000/50 = 20
вывод: питаться нормально на 1000 деревянных можно в течение 20 дней. А если ужаться в кол-ве блюд , то можно и все 30
все просто
при чем , питались убойными порциями - такими, что обычному человеку такого количества еды хватило бы на два три дня.
рацион был такой примерно
ЗАВТРАК каша, кофе или чай, бутерброд с маслом и колбасой или сыром, хлеб, закуска (например яйцо со сложным гарниром)
ОБЕД салат, суп, горячее, компот и булка, стакан сока, хлеб, фрукт какой-нить типа яблока,апельсина и др.
УЖИН какое-нибудь простое блюдо (запеканка, рагу или еще чего), чай, хлеб
заметьте, обычная домашная еда, без кафешек, ресторанов, клубов и посиделок с друзьями
так вот, стоимость дневного рациона одного спортсмена составила 98 рублей.
теперь делим это (ну хотя бы даже на два) , получаем 49 рублей в день для обычного человека, затрыты колорий которого не такие , как у спортсменов с двумя тренеровками
округляем - получается 50. 1000/50 = 20
вывод: питаться нормально на 1000 деревянных можно в течение 20 дней. А если ужаться в кол-ве блюд , то можно и все 30
все просто
lutik_huliganka
experienced
А как давно вы там работали? Может за это время цены все таки подросли?
И где вы такие цены видели? 98 руб. Скромно пообедать-то едва удается на 70-80 руб. А тут три раза в день... да еще так плотно... Это наверное как составление сметы в экономике - цены 1989 года
цены прошлого года
учтите, что это стоимость питания не в кафешке, а себестоимость продуктов, которые шли на приготовление блюд
возможно, в этом году цены и поднялись чуток, но общая картина не такая уж и страшная
учтите, что это стоимость питания не в кафешке, а себестоимость продуктов, которые шли на приготовление блюд
возможно, в этом году цены и поднялись чуток, но общая картина не такая уж и страшная
цены прошлого года
думаю ,что в этом году картина не сильно то и ухужшилась
все правильно , это сметы, только специальные
вы думаете в КАК высчитывают стоимость блюда? берут все до грамма и высчитывают , потом складывают , получается дневной рацион
а ценник в ресторане не просто так же берется и ставится, для начала считают себестоимость
думаю ,что в этом году картина не сильно то и ухужшилась
все правильно , это сметы, только специальные
вы думаете в КАК высчитывают стоимость блюда? берут все до грамма и высчитывают , потом складывают , получается дневной рацион
а ценник в ресторане не просто так же берется и ставится, для начала считают себестоимость
мне кажется, вы слабо знакомы с ценами на продукты. из перечисленного вами дневного рациона одно только яблоко - 15 рублей (если брать самые дешевые). на запеканку, хлеб, масло, чаи-кофеи, салат, рагу, первое-второе - остается 35 рублей. анриал.
Да вполне реально питаться на 1000 рублей в месяц, при этом питание будет полноценным и здоровым. Будут только 2 условия. 1. Не потакать своей слабости 2. Тратить время на приготовление еды. Можно хлеб дома печь - дешевле и полезнее. Про вкус вообще молчу. Кашу тоже можно по-разному приготовить. Потрать на нее чуть больше времени, чем обычно и фантазии - чуть больше рецептика на пакете гречки - и прекрасное блюдо готово. Забыть про пойло из тетрапаков, гордо именуемое "сок", про фрукты с рынков, выращенные заботливыми китайскими руками с участием неизвестных пестицидов (а у нас в городе на рынках таких - 80%), начать ставить настоящий русский солодовый квас - со всеми его полезными ферментами, витаминами и микроэлементами. А отсюда вытекает - окрошка, ботвинья, тюря - вкусные и притом полезнейшие блюда. Купите себе муки - и пеките, пеките! Все, что угодно - блины, пирожки, пироги, сайки, шаньги, расстегаи, кулебяки. Сколько этому цена? Копейки! А вкус и польза - всяко выше замороженной пиццы, покупных "пельменей" или чем там еще живет цвет нашей интеллигенции. Вот и считайте...
Черный кот
guru
Просчитайте стоимость кулебяки, скажем, с судаком пожалуйста... И еще вопрос, а если пиццу дома сделать от нее тоже мало проку будет?
ребят, тут даже думать не надо. реально или нет
РЕАЛЬНО
сам кормил обголодавших спортсменов
короче, лучше б тут не разговоры говорить,лучше подумайте, ЧТО вы едите ежедневно и соответствует ли ЭТО принципам рационального питания????
РЕАЛЬНО
сам кормил обголодавших спортсменов
короче, лучше б тут не разговоры говорить,лучше подумайте, ЧТО вы едите ежедневно и соответствует ли ЭТО принципам рационального питания????
У меня соответствует, но на тысячу питаться не получается, в лучшем случае - тысяча в неделю. Сейчас конечно проще - зелень, огурцы и ягоды с огорода родителей.
ezdorovie
member
Просчитайте стоимость кулебяки, скажем, с судаком пожалуйста.Не знаю, сколько судак стоит - считаю с карасями, как бюджетный вариант. Мука 1кг - 20р, масло раст. 100 г, - 5р, карась 1кг - 30 руб., рис -5 р., лук, чеснок, специи, соль - еще 15 р. Итого - 75 руб за кулебяку. На два-три раза поесть хватит.
Черный кот
guru
Карася в пирог? Вы что с ума сошли? И где карась по 30 р кг? Я бы для запекания взял...
Черный кот
guru
Если закупать по оптовым ценам, то возможно, а так... Прикинем: тут несколько человек (причем не только мужчин) заявили, что жить не могут без мяса. Мясо в магазине 300р за кг. если считать,что в сутки 100 гр мяса, то получается 3 кг мяса в месяц... 900 р... Может я много мяса в порцию определил но мне кажется не больше стандартной столовской порции.
Хорошо, подойдем с другой стороны: 1000 рублей на месяц это в среднем по 11 рублей на один прием пищи, даже если принять 2 раза кашу по 3 рубля все равно на 27 р с мясом трудно замутить...
Хорошо, подойдем с другой стороны: 1000 рублей на месяц это в среднем по 11 рублей на один прием пищи, даже если принять 2 раза кашу по 3 рубля все равно на 27 р с мясом трудно замутить...
elvalia
old hamster
дык тут предлагали не вырезку покупать, а обрезь по 50 р/кг. (по секрету: одной из причин перевода моей собаки на готовый корм стало то, что год назад я покупала за такую цену, воняло просто отвратительно. и промыть переработать для собаки это "мясо" было очень трудно - рвотный рефлекс постоянно. я не знаю, как это можно считать пригодным в пищу и тем более есть. для собаки половина из закупленного выбрасывалась - сплошной жир).
ezdorovie
member
Нормально карась в кулебяке, не лучшее, конечно, но вполне, если свеженький. У нас на рынке в Кольцово по 25-40 руб/кг карась, на других рынках ситуация не сильно отличается. Бывает повезет - еще хвостами шевелят. Хотя лучше их в сметане, тут Вы правы.
Docent
old hamster
Мясо в магазине 300р за кг.Куры - дешевле 90 р, вообще-то.
Свиная рулька в "Быстрономе" - 60 р, мяса в ней примерно половина (после отделения шкуры и костей), так что получается 120 р.
дык тут предлагали не вырезку покупать, а обрезь по 50 р/кг. (по секрету: одной из причин перевода моей собаки на готовый корм стало то, что год назад я покупала за такую цену, воняло просто отвратительно...)Дык надо ходить по рынку, выбирая обрезь, осматривать ее, прицениваться и торговаться.
lutik_huliganka
experienced
Если вы месяц будите одних кур есть, то по окончании месячного срока можно и закукарекать 
А потом как минимум год на кур смотреть и плакать...
А потом как минимум год на кур смотреть и плакать...
В обрези все-равно очень много жира, а правильное питание предусматривает мясо деетическое (без жира)
Черный кот
guru
Тут мы снова упираемся в вопрос: Сколько стоит Ваше время? У меня просто нет времени ходить по рынкам и прицениваться.
Черный кот
guru
Надо будет провести эксперимент взвесить куриные кости. понятно, что за 300 рублей имелось ввиду чистое мясо.
Ramilla
КошМария
Если вы месяц будите одних кур есть, то по окончании месячного срока можно и закукарекать+1000. ТРИ месяца кур ели как-то (как раз по фин.соображениям - чтобы квартиру снимать, денег мало было) - гемоглобин упал, иммунитет тоже, курицу до сих пор покупаем очень редко и как-то без особой любви.
А потом как минимум год на кур смотреть и плакать...
Про мясо - на месяц закупаемся на рынке во вторую половину дня, из остатков, но по сниженным ценам. Свинину за 150 руб. отдают (берем с косточкой, т.к. супы варим), говядину когда как... ее почему-то бывает мало.
Обрези как таковой приличной не видела (разве что в Гиганте поджарка за 190 руб./кг), хотя каждый раз по рынку проходим, чтобы прицениться и посмотреть (во вторую половину дня обычно цены сбрасывают).
С трудом представляю, чтобы еще дешевле мясо покупать, чем 150 руб./кг с костью.
И вообще читала я этот космополитен, ну, правда, это "разовый проект", больше месяца не продержишься, если здоровье дорого. Мы вот месяца 3 держались, правда, сумма все равно больше 1000 в месяц была, но на здоровье сказалось.
Docent
old hamster
Тут мы снова упираемся в вопрос: Сколько стоит Ваше время? У меня просто нет времени ходить по рынкам и прицениваться.Гм, ведь тема топика "Питаться на 1000руб. в месяц - реальность?", не так ли? Если человек вынужден ограничиваться такой суммой, его время не слишком-то дорого.
У меня же ситуация проще - один из моих вузов напротив Октябрьского рынка, и после занятий я нередко попадаю на "вечерний базар".
elvalia
old hamster
Тут мы снова упираемся в вопрос: Сколько стоит Ваше время? У меня просто нет времени ходить по рынкам и прицениваться.... к обрези
++а какая минимальная сумма что бы нормально есть ?какие продукты надо покупать ?не подскажет никто ?+++
Надо определиться - что значит "нормально".
"На грани" можно питаться на 2-3 т в месяц. Если тратить эти деньги ТОЛЬКО на еду.
Логично предположить, что если я трачу на 1 чел чисто на еду 2 тыс (реальный пример), то значит, "за гранью" можно питаться и на 1 тыс.
Поделите 1 тыс на число дней, вы получите сумму, которую Вы можете СЪЕДАТЬ в день. И ни копейки больше !! Получается 1000 руб/30 дней = 33 руб.
И ни в чем себе не отказывайте. :-)))
Ликбез по нищенству провести могу, но сейчас нет настроения. :-)
Надо определиться - что значит "нормально".
"На грани" можно питаться на 2-3 т в месяц. Если тратить эти деньги ТОЛЬКО на еду.
Логично предположить, что если я трачу на 1 чел чисто на еду 2 тыс (реальный пример), то значит, "за гранью" можно питаться и на 1 тыс.
Поделите 1 тыс на число дней, вы получите сумму, которую Вы можете СЪЕДАТЬ в день. И ни копейки больше !! Получается 1000 руб/30 дней = 33 руб.
И ни в чем себе не отказывайте. :-)))
Ликбез по нищенству провести могу, но сейчас нет настроения. :-)
Черный кот
guru
Нет конечно, чтобы выжить 1000 руб в месяц достаточно. Я согласен, что можно прожить так 1, ну может быть 2 месяца... Но, имея суточную норму расходов 33 руб питаться не то что полноценно, а даже и нормально все таки не возможно. Когда одно яблоко стоит 15 рублей а помидор 10.
Docent
old hamster
Помидоры с незначительными дефектами - по 30 р.за кило.
Черный кот
guru
Мда... похоже 90-е возвращаются, опять придется в город за продуктами мотаться...
lutik_huliganka
experienced
Помидоры с незначительными дефектами - по 30 р.за кило.Ага, а в килограмме их пять штук, итого 6 рублей один помидор.
elvalia
old hamster
Ага, а в килограмме их пять штук, итого 6 рублей один помидор.ага и половину придется срезать, соответственно 1целый помидор - 12 рублей
в то время как нормальная кондиция - 10 рублей.
Срезается процентов 5 %, а иногда вообще ничего.
Не считайте, что бедные (или просто рачительные) люди умеют считать деньги хуже богатых (а тем более транжир).
Не считайте, что бедные (или просто рачительные) люди умеют считать деньги хуже богатых (а тем более транжир).
канеш, а то я никогда не видела, какая гниль продается под видом "чуть помятых" овощей и фруктов
я далеко не богатый человек и тем более не транжира. поэтому предпочитаю купить нормальный товар по нормальной цене, чем с гнильем возиться.
я далеко не богатый человек и тем более не транжира. поэтому предпочитаю купить нормальный товар по нормальной цене, чем с гнильем возиться.
Ну и чудненько: как учил Маркс, меньше спрос - ниже цены.
lutik_huliganka
experienced
Абсолютно с вами согласна, тем более чуть гнилые помидоры бывают опасны для желудка и всего организма 
А Рокфеллер, помнится, говаривал: "Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи"...
Docent
old hamster
Абсолютно с вами согласна, тем более чуть гнилые помидоры бывают опасны для желудка и всего организмаТо, что подгнило, идет у нас в термическую обработку.
Опять-таки, некоторые посты в этом топике подобны тому, как если бы в Автофоруме при обсуждении особенности техобслуживания "четверки" некто начал бы доказывать, что "четверка" - дрянь, а "лексус" куда лучше.
То, что подгнило, идет у нас в термическую обработку.А фильм про ПЛЕСЕНЬ не смотрели? Это же просто опасно для здоровья
Опять-таки, некоторые посты в этом топике подобны тому, как если бы в Автофоруме при обсуждении особенности техобслуживания "четверки" некто начал бы доказывать, что "четверка" - дрянь, а "лексус" куда лучше.а мне некоторые посты напоминают предложение вместо новой "четверки" купить две старые, сломанные и из них сделать одну "новую". дескать, качество не постарадает, а денег сэкономим.
только это не та экономия, ради которой можно рисковать здоровьем и жизнью (в случае с машинами).
но в любом случае, приятно аппетита вам