На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Подниматься, без подъемника думаю 100% результат будет !!!
А если серьезно хотите приучить мужа следить за собой делайте все вместе, ходите вместе в тренажерный зал.
А если серьезно хотите приучить мужа следить за собой делайте все вместе, ходите вместе в тренажерный зал.
Особенно если лыжи грузить на подьёмник и бежать следом, чтобы успеть снять наверху 
ДжэйнЭйр
guru
Сам считает, что все впорядкевот и радуйтесь, будет хуже если он начнёт комплексовать по этому поводу и гундеть "ах какой я толстый" , но при этом, заметьте, в спортзал таки не пойдёт.
Хотя бы тем, что это времяпрепровождение достаточно активное и способствует сжиганию калорий. Мы с друзьями если едем - то катаемся с утра до вечера. И есть при этом особо не хочется, почему-то.
dalekaya_lyna
experienced
Особенно если лыжи грузить на подьёмник и бежать следом, чтобы успеть снять наверху
Горные лыжи - не то. Это максимум раз в неделю сгонять если уж маньяки-маньяки...
Прошлой зимой было:
- три раза в неделю хоккей по два часа до 7го пота
- в субботу (а иногда и в воскр.) 10 км на лыжах
Ну как-то так... самая здоровая зима была.
Прошлой зимой было:
- три раза в неделю хоккей по два часа до 7го пота
- в субботу (а иногда и в воскр.) 10 км на лыжах
Ну как-то так... самая здоровая зима была.
10 км на лыжах
___________
и скорую рядом чтобы ехали ....
___________
и скорую рядом чтобы ехали ....
Сейчас читают
Уроки вежливости или как грамотно отшить человека)
56912
219
Вопросы Военному коммисару НСО
40227
408
Музыкант: профессия или характер?
29805
125
А если серьезно хотите приучить мужа следить за собой делайте все вместе, ходите вместе в тренажерный зал.
_______________________
А может быть, имеет смысл все-таки иногда оставить мужа в покое и дать ему отдохнуть от себя хотя бы в спортзале? : )
_______________________
А может быть, имеет смысл все-таки иногда оставить мужа в покое и дать ему отдохнуть от себя хотя бы в спортзале? : )
10 км на лыжахЗачем? Если рекорды не ставить, то очень приятственное занятие
___________
и скорую рядом чтобы ехали ....
Меня тогда еще будущий муж после месяца знакомства позвал на лыжах кататься. Намотали 8 км (в основном из-за того, что не туда уехала
), потом сказал мне, что смелая.Потом на каждых выходных катались.
Теперь спим и видим, когда снежок выпадет. Правда, вот похудеть мне с этого не удалось, если честно... Но зато свежий воздух и здоровье
regionmebel
experienced
Похудеть-значит правильно питаться...нужен режим! И не обязательно спорт зал... обычного спускания не на лифте а по ступенькам хватит...
Ramilla
КошМария
Эхх... Если бы. Мне, если честно, похудеть спортзал и не помогал. Только спортивней и веселей была.
На самом деле похудеть мне помогало разве что голодание или когда болела (чаще всего отравление), то скидывала по 5 кг за 2 дня, особенно если при этом на работу ходить.
Больше никакие усилия к похудению, к сожалению, не вели
Да, ем я немного, стараюсь соблюдать правило не есть по вечерам, чаи с печеньками не гоняю (только утром вафельку схрумкаю, т.к. чай с сахаром не пью).
В общем, от метаболизма это все зависит. ИМХО.
На самом деле похудеть мне помогало разве что голодание или когда болела (чаще всего отравление), то скидывала по 5 кг за 2 дня, особенно если при этом на работу ходить.
Больше никакие усилия к похудению, к сожалению, не вели
Да, ем я немного, стараюсь соблюдать правило не есть по вечерам, чаи с печеньками не гоняю (только утром вафельку схрумкаю, т.к. чай с сахаром не пью).
В общем, от метаболизма это все зависит. ИМХО.
когда болела (чаще всего отравление),А вот и эффективный способ нашелся. Может его травить почаще? Схудает.
А вот и эффективный способ нашелся. Может его травить почаще? Схудает.Вам "5" (баллов) за доброту душевную
А вообще еще по теме:
подруга замуж вышла и начала над мужем измываться: "Ты толстый, давай за тебя печеньку съем!"
Ну, в общем, сама поправилась. Чем все закончилось, не знаю, но они теперь друг на друга похожи
Про нашу пару не знаю даже, ведь говорят, что пары со временем становятся похожи, что и сказать: то ли я стану худой до ребер, то ли муж кругленьким
dalekaya_lyna
experienced
еще способ нашла - нравится ему баскетбол. Ищу теперь, где можно заниматься. Может сходит в зал, посмотрит - да и решиться
Yasya
guru
Да хоть баскетбол, хоть теннис - лишь бы ЕМУ нравилось. А не Вам. Иначе через месяц сбежит. Или из спортзала, или от Вас.
Готовьте мужу здоровую пищу да почаще ходите на вечерние прогулки.
Готовьте мужу здоровую пищу да почаще ходите на вечерние прогулки.