Уж не знаю, порадоваться за вас или посочувствовать, но неужели вы все важные (и не очень важные) шаги в жизни делаете только из-за чувства голода?А мне на тщеславие пофиг.
Для меня долгое время отличной мотивацией было тщеславие, но произошла переоценка ценностей и старые приемы больше не работают.
Для меня единственной мотивацией являются факторы именуемые Вами "чувство голода". Я их отношу к самой нижней ступени пирамиды Маслоу.
Можете сюда и пользу организму приплюсовать - когда речь идет о фитнесе или лечениях.
Это напримерИ все важные шаги я делаю из тех же соображений.
А все остальное, что я делаю это то что мне нравится.
И мотиваций не ищу
да и я тоже.
Просто в какой то момент я поняла что мне НЕ НАДО.
И что из ранешних побуждений-выше, сильнее, быстрее-меня не волнует и не трогает вообще ничего.
Надеюсь это временно
Просто в какой то момент я поняла что мне НЕ НАДО.
И что из ранешних побуждений-выше, сильнее, быстрее-меня не волнует и не трогает вообще ничего.
Надеюсь это временно
Нужно различать степень удовольствия и степень неудовольствия (удовлетворённости и неудовлетворённости).
Повышая одно, не факт что понизится другое, это две разные вещи. Поэтому работать нужно одновременно в двух направлениях.
Повышая одно, не факт что понизится другое, это две разные вещи. Поэтому работать нужно одновременно в двух направлениях.
Это бывает. Найти смысл жизни не просто. Я его искала около 10 лет - считая с того момента, когда начала об этом задумываться. Не могу ничего посоветовать по поводу того, как его найти. Тут только - "ищите, и обрящите".
Ramilla
КошМария
а что если позволить себе на некоторое время оставить себя в покое и свести всю деятельность к минимуму, насколько это возможно?Как раз этим летом так получилось, что деятельность была сведена к минимуму более чем, на 2 месяца.
Знаете, что я поняла? Что так может продолжаться годами. И это меня испугало.
Мотивация идет изнутри, а не снаружи.Это я прекрасно понимаю, о чем и написала.
Положительного опыта не имеетсяА я было обрадовалась
Я считаю основой устойчивой мотивации – ИНТЕРЕС.
Ищите интерес во всем вплоть до уборки, ведь что-то без вас не блестело – заблестело от ваших действий, не вертелось - завертелось, было безлико – украсилось и т.д. Словом, от сдвинулось с мертвой точки до создалось. В процессе начнете получать удовольствие от процесса созидания.
Ищите интерес во всем вплоть до уборки, ведь что-то без вас не блестело – заблестело от ваших действий, не вертелось - завертелось, было безлико – украсилось и т.д. Словом, от сдвинулось с мертвой точки до создалось. В процессе начнете получать удовольствие от процесса созидания.
Сейчас читают
Вы видели 30-35-летних, выглядящих на 20-25 лет? (Часть 5)
308665
999
Ночной дозор классический
169157
999
Дозор бодрый
101778
1000
Лена, к сожалению, почему-то во всех переменах я вижу пока негатив, т.е. надо что-то менять, а внутреннее "Я" говорит: "отстаньте, не трогайте".
И даже такой мотив, как "порадовать близких" не действует. Просто не хочу.
И даже такой мотив, как "порадовать близких" не действует. Просто не хочу.
Найти смысл жизни не просто.А смысл жизни и место человека в жизни - это одно и то же?
Поэтому работать нужно одновременно в двух направлениях.Вопрос только - как?
Я считаю основой устойчивой мотивации – ИНТЕРЕС.Согласна. Но как быть, если его нет?
И мне в принципе безразлично, блестит все в доме или нет, безразлично, успеем ли мы на работе проект завершить или нет и т.п.
Как раз этим летом так получилось, что деятельность была сведена к минимуму более чем, на 2 месяца.Надо просто идти до конца. Смысл стоит того, чтобы забить на все.
Знаете, что я поняла? Что так может продолжаться годами. И это меня испугало.
Тоже так пытаюсь, но не получается - надо есть, пить и платить много бабок за съем жилья. А то бы забил на все и превратился в растение... )
так это другое дело тогда. С таким настроем мотивация тут ни при чём, имхо. Так может и правда оставь себя в покое. Отдохни. 2 месяца летом это не срок. Тем более летом были объективные причины твоего покоя.
Тоже так пытаюсь, но не получается - надо есть, пить и платить много бабок за съем жилья.По этим же причинам до конца дойти не получится. Всегда есть в запасе своя "палка", с помощью которой я себя заставлю что-либо делать.
Мне совесть не позволит отдохнуть так, как я хочу, понимаю же, что не смогу не работать, когда семья в бедственном положении.
В итоге обратная сторона медали - при полном безразличии постоянно заставляю себя делать что-то и уже, наверно, подзабыла, когда действительно хотела делать что-либо.
В итоге обратная сторона медали - при полном безразличии постоянно заставляю себя делать что-то и уже, наверно, подзабыла, когда действительно хотела делать что-либо.
ну ладно работа тебя напрягает и удовольствия не приносит. Но а все остальное? Неужто всё опостылело? Ведь есть же всякие женские радости, встречи с близкими / друзьями или просто отдых вдвоем с мужем 
ну что то радует же и вызывает энтузиазм? 
ну что то радует же и вызывает энтузиазм? > Вопрос только - как?
Может сесть и расписать, расчертив лист на 2 графы, что не удовлетворяет, и как это можно изменить, а на другом листе - что удовлетворяет, и как это можно улучшить, и поискать общие места?
Может сесть и расписать, расчертив лист на 2 графы, что не удовлетворяет, и как это можно изменить, а на другом листе - что удовлетворяет, и как это можно улучшить, и поискать общие места?
blackhorse
veteran
дык может это и не плохо, что действуете при полном безразличии? ведь холодная голова и отсутствие эмоций позволяет искать оптимальные варианты для решения проблем как дома, так и на работе.
или вы хотите непременно светиться от энтузиазма и прыгать от счастья, собираясь помыть посуду? а зачем? если не хватает эмоций, их можно добрать в другом месте, например, в сексе с любимым мужчиной. а посуду просто помыть. без эмоций и мотиваций. смотрю - посуда грязная. помою-ка я ее однако. и все. так не получается действовать?
или вы хотите непременно светиться от энтузиазма и прыгать от счастья, собираясь помыть посуду? а зачем? если не хватает эмоций, их можно добрать в другом месте, например, в сексе с любимым мужчиной. а посуду просто помыть. без эмоций и мотиваций. смотрю - посуда грязная. помою-ка я ее однако. и все. так не получается действовать?
Ну значит совесть свою умасливай. Тебе же хочется себя пожалеть, так ты с советсью на эту тему договорись.
Кстати, подумалось, может, отойдя от тех прежних ценностей, ты пока не нашла новых по причине того, что еще не дошла до полного понимания и принятия себя, ну вобщем, что путь еще не до конца пройден?
И вообще - Лена права, все так и будет, пока ты все воспринимаешь через негативный фильтр. Откуда в таком восприятии интерес и потребность? Только защититься от этого ужаса и поменьше контактировать с ним. Логично.
Вобщем, забей на все. Заставлять себя - только калечить. И узнавай себя и свои реальные потребности, может книжки какие почитаешь, что-то натолконет на интересную мысль - бывает так) Вроде все одно по одному, и что-то так блеснет новым)) А там глядишь, фильтр хотя бы прозрачным сделается и мир уже будет хотя бы не страшным и противным. И захочется в него как-то проникнуть)
Кстати, подумалось, может, отойдя от тех прежних ценностей, ты пока не нашла новых по причине того, что еще не дошла до полного понимания и принятия себя, ну вобщем, что путь еще не до конца пройден?
И вообще - Лена права, все так и будет, пока ты все воспринимаешь через негативный фильтр. Откуда в таком восприятии интерес и потребность? Только защититься от этого ужаса и поменьше контактировать с ним. Логично.
Вобщем, забей на все. Заставлять себя - только калечить. И узнавай себя и свои реальные потребности, может книжки какие почитаешь, что-то натолконет на интересную мысль - бывает так) Вроде все одно по одному, и что-то так блеснет новым)) А там глядишь, фильтр хотя бы прозрачным сделается и мир уже будет хотя бы не страшным и противным. И захочется в него как-то проникнуть)
Вот именно, что почти ничего не радует... Вернее, радует, но очень недолго. Приятные мелочи вроде и вызывают блеск в глазах, но минут через 10 все забывается и тягомотина продолжается.
Да, меня в последнее время больше всего радуют моменты, когда иду одна и на улице красота. Или еду в машине, отвернусь к стеклу и смотрю на природу. Главное, одиночество, молчание и природа.
Да, меня в последнее время больше всего радуют моменты, когда иду одна и на улице красота. Или еду в машине, отвернусь к стеклу и смотрю на природу. Главное, одиночество, молчание и природа.
Вот почему одни торопятся что-то успеть, зная что осталось мало жить, а другие, не зная сколько еще им отмеряно жить, уже ничего не хотят и «живут» свесив лапы. И кто из них более мертвец? Советую вам НЕ РАСПУСКАТЬСЯ. Ищите интерес хоть в чем-нибудь. Помогите тому, кому в 100 раз хуже, чем вам, может это вас отрезвит.
Интересная мысль. А если знаешь, как улучшить что-либо, но неохота действовать?
Да, меня в последнее время больше всего радуют моменты, когда иду одна и на улице красота. Или еду в машине, отвернусь к стеклу и смотрю на природу. Главное, одиночество, молчание и природа.В эти моменты ты ближе всего к себе настоящей. Почаще себе такой отдых устраивай. Очень помогает голову проветривать) Да и вообще - а работать тебе сейчас прямо край надо? До весны, скажем, отдохнуть нет возможности?
Ramilla
КошМария
Беспокоит именно то, что энтузиазма и желания нет НИ В ЧЕМ.
Может, ты не особо веришь в эффект улучшения?