Chuchundra
junior
Здравствуйте! Три недели назад у меня был приступ тахикардии (мне 26 лет). Начала искать причину, врачи говорят вроде все нормально и что может быть чуть-чуть понервничила и "сработала вегетатика". Когда прошло несколько дней, а пульс так и не пришел в норму, стала очень переживать, накручивать себя и сколько бы разум не твердил, что все хорошо, не могу остановиться. Получается замкнутый круг- я переживаю-сердце не успокаивается-я еще больше переживаю. Стала очень плохо спать, пропал аппетит, появился страх умереть или сойти с ума. пью новапассит и валидол, эмоции вроде успокаивает, а мозг нет. Прокручиваю постоянно в голове страшные истории, которые начиталась на форуме. Извела себя уже и мужа. не могу отвлечься ни на что.Пожалуйста, помогите!
Новикова Марина
member
Chuchundra, заявка принята.
Здраствуйте. У меня наблюдается зацикливание на негативных ситуациях, могу переживать по несколько дней по поводу ситуации, которая не поддается влиянию с моей стороны, ко всему прочему я достаточно эмоциональна загораюсь как факел, но к сожалению остываю очень долго.
На днях случился неприятный инцидент с одной знакомой, вкратце: когда у неё была очень тяжелая финансовая ситуация, ей была дана кредитная карта, она ей в течении года пользовалась, сейчас случилось так, что мне самой эта карта понадобилась, а на карте висит долг. я её попросила вернуть карту и, естественно, погасить этот долг, на что получила массу негатива и отказ гасить этот долг, он в принципе небольшой (около 10 000), но я ничего сделать не могу, т.е. ко всем своим проблемам я сейчас получаю и эту. В итоге, я потеряла сон (в первую ночь я смогла уснуть только на 1,5 часа, уже под утро), уже третий день непрерывно об этом думаю и не могу выйти из этого круга. Пить успокоительные или принимать алкоголь я не хочу. С ситуацией смирилась и направлять энергию на противоборство с этой особой я не собираюсь. Уйти в работу я тоже не могу, постоянно мыслями возвращаюсь к ситуации.
И чем старше я становлюсь, тем тяжелее и дольше я выхожу из таких переживаний.
Есть ли какие то методики, которыми можно воспользоваться, чтобы избежать или облегчить такого рода эмоциональные переживания? Кто может помочь с такой проблемой?
На днях случился неприятный инцидент с одной знакомой, вкратце: когда у неё была очень тяжелая финансовая ситуация, ей была дана кредитная карта, она ей в течении года пользовалась, сейчас случилось так, что мне самой эта карта понадобилась, а на карте висит долг. я её попросила вернуть карту и, естественно, погасить этот долг, на что получила массу негатива и отказ гасить этот долг, он в принципе небольшой (около 10 000), но я ничего сделать не могу, т.е. ко всем своим проблемам я сейчас получаю и эту. В итоге, я потеряла сон (в первую ночь я смогла уснуть только на 1,5 часа, уже под утро), уже третий день непрерывно об этом думаю и не могу выйти из этого круга. Пить успокоительные или принимать алкоголь я не хочу. С ситуацией смирилась и направлять энергию на противоборство с этой особой я не собираюсь. Уйти в работу я тоже не могу, постоянно мыслями возвращаюсь к ситуации.
И чем старше я становлюсь, тем тяжелее и дольше я выхожу из таких переживаний.
Есть ли какие то методики, которыми можно воспользоваться, чтобы избежать или облегчить такого рода эмоциональные переживания? Кто может помочь с такой проблемой?
lili1104800
member
Здравствуйте!
Я написала Вам сообщение личное.
Я написала Вам сообщение личное.
Новикова Марина
member
mezmerize, заявка принята.
Новикова Марина
member
Lizzzard, заявка принята
Здравствуйте, уважаемые психологи! подскажите, пожалуйста, как мне быть. Дело в том, что на время декретного отпуска моей коллеги, приняли молодого человека, который совершенно не соображает в работе, которую необходимо выполнять. Ну образование не то у него. Да и бывшая должность далека от нынешней. Приняли его потому, что он - друг моего начальника. Я была против, поскольку на собеседованиях были люди поинтереснее и квалифицированнее. Дак вот, у этого нового "коллеги" нет абсолютно никакого интереса что-либо изучать, понимать, запоминать. Область для него новая, все новое, учить надо!! Он даже не пытается разобраться! Я с ним как с малым дитем вожусь, объясняю, не понимает...но я же не попугай 25 раз все объяснять, в конце концов у меня тоже работа есть и ее выполнять надо. Обязанности у нас одни общие. И так как он ничего не делает ровным счетом, то помимо того что ему чего-то объясняю, еще и работу волоку. Очень много эмоциональных сил отнимает. Мне кажется я начинаю сходить с ума от недопонимания. Я работаю, он бездельничает - получаем зарплату одинаково. Каждое утро встаю с мыслью, что не хочу на работу...хотя работа мне нравится. Начальник на ситуацию никак не реагирует, толи не видит, толи не хочет видеть напряженность. Да еще и лишает премии за то, что новенького не могу обучить. Вот как-то так 
Сейчас читают
О полнолунии 1
35677
138
Исповедальня БЗ
111732
1000
Давайте напьёмся по-свински
29201
373
Добрый день! У меня такая проблема. Молодой человек моложе меня на 4 года, ему (23) ухаживал за мной очень долго и красиво где то пол года, его присутствие в моей жизни способствовало тому что я ушла от гражданского мужа с которым прожили 4 года, сняла квартиру живу одна. После ухода решила что могу встречаться с этим мальчиком, но чувствовала,что отношения развиваються как то не так, оказалось, что ему не нужны серьезные отношения, не хочет себе во многом отказывать, стремиться к карьере. а я бы и догадаться не смогла, при виде меня он пылает, голос дрожит, волнуется сильно. Думаю что ему со меной неуютно, он считает что мужчина должен много работать , стремиться к успеху. А я старше его,самостоятельная сама себя обеспечиваю, ему неудобно. Он нехочет жить как попало так сказал. А я готова ему помогать всем чем могу, мы вместе можем прийти к его успеху, но как ему это объяснить, как повести себя незнаю, чтобы он чувствовал себя хорошо?
Мне 22 года, три года назад переехала в другую страну. Этим летом приезжала в гости в Новосибирск и, можно сказать, у меня на руках умерла моя мама. За 5 недель ровно. Хотела узнать, есть ли какие-то методы борьбы с таким стрессом. Я хожу в институт и на работу как обычно, ни оценки, ни уровень работы не понизились, но дело в том, что я плачу каждый день (хотя сразу после ее смерти слез вообще почти не было где-то месяц), каждую ночь, меня стало легко вывести из себя, хотя раньше было почти невозможно. Сначала довольно много ела, теперь уже пару недель почти не ем вообще. Чувство вины, что меня не было, и возможно, болезни мамы бы не случилось, если бы я была рядом это полбеды, хуже ощущение полного одиночества. Дело в том, что мы были очень близки духовно, она была не только моей мамой, но самой лучшей подругой. Всегда я знала, что мне все беды нипочем, ведь мы с мамой со всем справимся. Плюс, свалилась куча проблем, которые мне очень тяжело решать в этом возрасте и из другой страны и которые очень изматывают морально. В семье поддержки нет. Наоборот, на мне осталась бабушка и брат, которым нужна моя моральная и финансовая поддержка.
Просто на днях поняла, что сил больше нет. Причем, ни моральных, ни физических. Так вот, есть ли какие-то методы борьбы с этим? Или только время?
Еще дурацкое желание умереть, чтобы быть с мамой, которое чередуется с жутким желанием завести ребенка, чтобы не быть одной.
Наверное, слишком откровенно для форума, но очень хочу узнать мнение специалиста, что мне со всем этим делать. Заранее спасибо.
Просто на днях поняла, что сил больше нет. Причем, ни моральных, ни физических. Так вот, есть ли какие-то методы борьбы с этим? Или только время?
Еще дурацкое желание умереть, чтобы быть с мамой, которое чередуется с жутким желанием завести ребенка, чтобы не быть одной.
Наверное, слишком откровенно для форума, но очень хочу узнать мнение специалиста, что мне со всем этим делать. Заранее спасибо.
Новикова Марина
member
Илонка, заявка принята
Pofigeya
member
Здравствуйте! Я написала Вам личное сообщение. Спасибо.
Здравствуйте. Очень нужна ваша помощь. Моя проблема заключается в следующем. Мы с мужем женаты 6 лет (ребенку 5лет).Живем у моих родителей. Практически при любом конфликте муж уходит из дома (к своим родителям). После того как он уйдет, успокоится, он начинает общаться со мной как ни в чем не бывало, но домой не возвращается. Всегда я делала первые шаги к примирению и каждый раз он обещал мне, что его уходы прекратятся. Мы неоднократно разговаривали с ним, но ничего не помогало. Сейчас очередной уход. Почти месяц он живет у родителей. Я решила, что было большой ошибкой ВСЕГДА делать первой шаги на встречу, постоянно возвращать его. Он понял, что возвращаться ему так же легко, как и уходить. В этот раз я не зову его домой и вообще не поднимаю эту тему. Я знаю, что он уже хочет вернуться , но по-прежнему ждет от меня инициативы. Подскажите, как мне поступить? Как сделать так, чтобы решить эту проблему раз и навсегда. Я боюсь, что если и в этот раз я приму его с распростертыми объятиями, то ЭТО не закончится никогда. 
Здравствуйте
кажется нужна помощь или хотя бы подсказка....
Запуталась, не знаю чего хочу!
Все куда-то торопилась, бежала, достигала...а сейчас присела на работе, которой не очень-то и рада и боюсь куда-то сдвинуться...
Не могу найти постоянных друзей, молодого человека.
Причем с любимым мне кажется я нашла причину - не определилась чего хочу по жизни, еще сама пытаюсь расти, меняться и от этого не могу найти своего человека! Ухажеров полно, но любви настоящей ни разу.
помогите как понять куда идти и зачем?
может нужно на личную беседу к психологу?
так как не устраивает фактически все и работа и личная жизнь(((((
кажется нужна помощь или хотя бы подсказка....
Запуталась, не знаю чего хочу!
Все куда-то торопилась, бежала, достигала...а сейчас присела на работе, которой не очень-то и рада и боюсь куда-то сдвинуться...
Не могу найти постоянных друзей, молодого человека.
Причем с любимым мне кажется я нашла причину - не определилась чего хочу по жизни, еще сама пытаюсь расти, меняться и от этого не могу найти своего человека! Ухажеров полно, но любви настоящей ни разу.
помогите как понять куда идти и зачем?
может нужно на личную беседу к психологу?
так как не устраивает фактически все и работа и личная жизнь(((((
Новикова Марина
member
Milllka, заявка принята.
нужна помощь, или хотябы направление для действий.
сыну 17 лет, поступил в этом году в институт, начал учиться, но вот как с катушек съехал! не ходит на занятия, точнее ходит выборочно, на некоторые предметы, на вопросы почему и как подтягивать "хвосты", выгонят же, это ведь не школа - ответ: мне все равно, ничего не хочу, наплевать, отстаньте все от меня.
сейчас вообще не возможно с ним даже пообщаться - надевает наушники, врубает музыку, сидит за компьютером, или читает книги-фентези. на вопросы даже не связанные с учебой не отвечает, не разговаривает вообще, затыкает уши, кричит - отстаньте!
что делать?
сыну 17 лет, поступил в этом году в институт, начал учиться, но вот как с катушек съехал! не ходит на занятия, точнее ходит выборочно, на некоторые предметы, на вопросы почему и как подтягивать "хвосты", выгонят же, это ведь не школа - ответ: мне все равно, ничего не хочу, наплевать, отстаньте все от меня.
сейчас вообще не возможно с ним даже пообщаться - надевает наушники, врубает музыку, сидит за компьютером, или читает книги-фентези. на вопросы даже не связанные с учебой не отвечает, не разговаривает вообще, затыкает уши, кричит - отстаньте!
что делать?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как определиться, к мужчине или женщине психологу лучше обратиться? Проблемы из серии "жизнь не удалась", в прошлом - не совсем позитивный опыт общения с психоаналитиком-мужчиной. Спасибо.
Здравствуйте! С моим МЧ мы живем вместе около года, всегда были напряги в отношениях в плане взаимных претензий на пустом месте. И иногда ссоры настолько часты, что жизнь кажется просто невыносимой, но они непродолжительны, потому что мы не можем друг без друга, а когда мы миримся, то счастливее людей не найти! Но эти ссоры отравляют нашу жизнь, мы недавно приняли решение расстаться, но не прошло даже месяца, и мы снова вместе. Я проходила расстановку по Хелингеру - это временно сгладило ситуацию, но проблема орказалась глубже. Даже его День рождения, продуманный мною от начала и до конца я умудрилась испортить, хотя он был совершенно не виноват - просто мне показалось, что он был невнимателен ко мне и слегка перебрал с алкоголем, хотя гости этого не заметили. В итоге это вылилось в страшнейший скандал - у него была жуткая истерика, он перебил в доме все, что можно было, и даже применил ко мне силу - не ударил, но прижал к стене так, что мне было жутко. Я понимаю, что дело не только во мне, но не могу простить себе его испорченного праздника и мучительных отношений. Я слишком эгоистична и делаю зачастую поперек его мнения, хотя он умный мужчина и я его безумно люблю, так себя веду, настраиваю себя на позитив, а в итоге дуюсь по мелочам и делаю что-то ему на зло. Я чувствую, что самой мне с этим не справиться. Помогите!!!!
Новикова Марина
member
neghnaya, заявка принята.
МарьЯ, определить можно только по вашим личным предпочтениям. Если вам больше импонирует женщина то к женщине, если мужчина то к мужчине.
Спасибо, Михаил. А импонирует, простите, в чем, по каким критериям?
Спасибо, Михаил. А импонирует, простите, в чем, по каким критериям?Только по вашим критериям.
Задайте себе вопросы:
- кому мне легче будет доверять?
- с кем мне будет легче говорить?
Это, возможно, самые первые вопросы, которые стоит задать себе.
Простите, но м.б. Вы мне ответите..
Везде написано (в инете), что при афазиях у взрослого человека чем РАНЬШЕ начато обучение, тем лучше. Приводятся примеры в основном перенесших инсульт и прочие мозг. нарушения.
У моего же сына (21 год) немного другой случай. После реоперации глиальной опухоли афазия как-то не хочет регрессировать...а также аграфия/алексия и акулькия до кучи. Спонтанная речь уже почти хорошая, сам себя пытается поправлять. Прошёл ровно месяц после операции.
Но читать - ни в какую. Выяснили, что буквы (а также цифры) для него ничего не обозначают.. Они просто как закорючки и палочки.
Что делать -ЗАНОВО учить азбуку и т.д, повторять путь обычного ученика или подождать ещё немного (чтобы окончательно спал перифокальный отёк), может, буквы приобретут свой обычный вид ?
После первой операции (5 лет назад) сын быстро восстановился, через 3 месяца сдал экзамены за полную среднюю школу, получил аттестат, работал по призванию (он увлекается трёхмерной комп. графикой), а нынче...
Везде написано (в инете), что при афазиях у взрослого человека чем РАНЬШЕ начато обучение, тем лучше. Приводятся примеры в основном перенесших инсульт и прочие мозг. нарушения.
У моего же сына (21 год) немного другой случай. После реоперации глиальной опухоли афазия как-то не хочет регрессировать...а также аграфия/алексия и акулькия до кучи. Спонтанная речь уже почти хорошая, сам себя пытается поправлять. Прошёл ровно месяц после операции.
Но читать - ни в какую. Выяснили, что буквы (а также цифры) для него ничего не обозначают.. Они просто как закорючки и палочки.
Что делать -ЗАНОВО учить азбуку и т.д, повторять путь обычного ученика или подождать ещё немного (чтобы окончательно спал перифокальный отёк), может, буквы приобретут свой обычный вид ?
После первой операции (5 лет назад) сын быстро восстановился, через 3 месяца сдал экзамены за полную среднюю школу, получил аттестат, работал по призванию (он увлекается трёхмерной комп. графикой), а нынче...
Здравствуйте! У меня такая проблема: я занимаюсь танцами и, когда танцую в спокойной обстановке (например, на тренировке) все получается – я улыбаюсь, движения, глаза блестят. Но когда на меня смотрят другие (выступление) – стесняюсь, глаза пустые, движения смазанные, не улыбаюсь. Не показываю на что способна. Не могу сказать, что я боюсь публичных выступлений. По профессии каждый день выступаю перед учебной аудиторией. Может, подскажите, как это изменить, как излучать уверенность что ли? Спасибо.
Здравствуйте. Очень бы хотелось получить от Вас совет или подсказку как поступить? Живу с МЧ около года, до этого встречались 2. Вобщем увидела я в совместной жизни массу "чудес". Он довольно ревниви упрям. Но вопрос в следующем: периодически делает что-то в свое удовольствие (например курит в туалете или в чуть приоткрытую щель у балконной двери). Много раз просила этого не делать- есть ведь подъезд (но видете ли по утрам холодно туда идти, лучше , пардон, на унитазе) мне очень неприятнен запах дыма в квартире(и даже в туалете). Не видит в этом ничего такого- дескать вытяжки хорошо работают- не пахнет. Аргументирует - что делает это не на зло а просто себе в удовольствие. Вобщем начинаем муссировать этот вопрос - прирастатют аналогичные, начинаем ссориться на повышенных тонах -суть: всегда считает себя правым! и только так! моё мнение - глупой женщины-ни о чём. Споры тупые и ни к чему не приводят. Его упрямство и нежелание искать разумное решение - бесит. Говорю - ну это же неправильно что мы как белые люди не можем разумно разрешить ситуацию, и найти компромис. А ком-мис для него - это чтобы я замолчала, не кричала, не ругалась а просто приняла все как есть. Как разумно искать альтернативу и его к этому подвести? и нужно ли таким образом отстаивать свою точку зрения? какие доводы могут быть вескими для такого упрямца? Ситуации то вроде мелочёвые, но сама суть его упрямсва выводит из себя, и я начинаю повышать голос может мне надо изменить взгляд на вещи? но самой сложновато к этому придти. Спасибо, если подскажите как действовать и мыслить. С уважениям...я.
P.S. ранее были нередки ситуации - когда он регулярно приходил домой в 5 утра - тусуясь с друзьями или шефом (знаю точно - не изменял), мне надоело ругаться и уговаривать - ушла к подруге жить - первый раз выдержал пол дня, уговорил вернуться, воторой раз прошло 3 дня без меня, но с друзьями и алкоголем. Вновь вернул меня. Пока держиться - не может один, и больше не провоцирует меня уходить, научен уже. Но применять такие кардинальные методы не хочется! Это ведь не нормально?
может мне надо изменить взгляд на вещи? но самой сложновато к этому придти. Спасибо, если подскажите как действовать и мыслить. С уважениям...я. P.S. ранее были нередки ситуации - когда он регулярно приходил домой в 5 утра - тусуясь с друзьями или шефом (знаю точно - не изменял), мне надоело ругаться и уговаривать - ушла к подруге жить - первый раз выдержал пол дня, уговорил вернуться, воторой раз прошло 3 дня без меня, но с друзьями и алкоголем. Вновь вернул меня. Пока держиться - не может один, и больше не провоцирует меня уходить, научен уже. Но применять такие кардинальные методы не хочется! Это ведь не нормально?
Новикова Марина
member
tamarra, заявка принята
Здравствуйте,
мы с мужем живем уже вместе больше четырех лет, детей нет, я только что выпустилась из универа, толко что повысили на работе, то есть детей придется отложит на года полтора-два, мне 25. Муж говорит, что в первые годы нашей жизни я ему уступала во всем, соглашалась, а сейчас спорю когда не согласна, и ему это очень не нравится, потому что полюбил он меня ту такую со всем согласную. Он сам человек очень сильный, если с чем-то несогласен, всегда выскажет свое мнение. Так вот мы теперь спорим с ним до последнего, до истерик, можно сказать, никто из нас не хочет уступить, обида у меня жуткая после каждого спора, а ведь ссоримся по пустякам, например я говорю что возьмем в отпуск компьютер, а он нет, говорит зачем...и т.д.понеслось... У нас брак на гране разрыва из-за этого, а я не хочу уступать во всем, не могу же я всегда быть уступщицей, мне кажется во мне выросла личность, а не так когда мне было 21 когда мы только начали жить вместе. Короче с моей стороны нежелание уступать в спорных вопросах, у него-абсолютное нежелание уступать в таких вопросах, вот и мы уже думаем отдельно жить и просто встречаться.
мы с мужем живем уже вместе больше четырех лет, детей нет, я только что выпустилась из универа, толко что повысили на работе, то есть детей придется отложит на года полтора-два, мне 25. Муж говорит, что в первые годы нашей жизни я ему уступала во всем, соглашалась, а сейчас спорю когда не согласна, и ему это очень не нравится, потому что полюбил он меня ту такую со всем согласную. Он сам человек очень сильный, если с чем-то несогласен, всегда выскажет свое мнение. Так вот мы теперь спорим с ним до последнего, до истерик, можно сказать, никто из нас не хочет уступить, обида у меня жуткая после каждого спора, а ведь ссоримся по пустякам, например я говорю что возьмем в отпуск компьютер, а он нет, говорит зачем...и т.д.понеслось... У нас брак на гране разрыва из-за этого, а я не хочу уступать во всем, не могу же я всегда быть уступщицей, мне кажется во мне выросла личность, а не так когда мне было 21 когда мы только начали жить вместе. Короче с моей стороны нежелание уступать в спорных вопросах, у него-абсолютное нежелание уступать в таких вопросах, вот и мы уже думаем отдельно жить и просто встречаться.
KolyanW
member
Здравствуйте. Подскажите что делать!!! Есть девушка 21год. Постоянно говорит о том что хочет совершить самоубийство. Семья полная вроде в достатке, учится на довольно престижную специальность. Чуть что - у неё плохое настроение, вопросы типа "Зачем я". Надписи типо "её ник" dead (кровью на стене) надписи на руках и коленках такого же содержания бритвой. Я конеш понимаю там... рок, готика... стоит ли серьёзно опасаться? Може пройдёт? Как исправить?
Добрый день! Тоже хочу проконсультироваться. Вопросов несколько: 1. при телефонных разговорах с неизвестными мне людьми постоянно рисую квадратики. К чему бы это? 2. После автоаварии зимой 2008г. боюсь водить машину именно зимой, в другое время года (когда нет снега) езжу без проблем, т.е. никакого страха нет. И при этом боюсь ездить в этой машине даже пассажиром (в любое время года). При чем в других автомобилях не страшно. Как с этим бороться? (Замена машины не вариант). Спасибо за помощь.
У меня не решенные отношения с мужчиной с которым прожили почти год, были частые ссоры на "пустом и не очень месте" (мирились и смеялись что горячая кровь), но он ушел раз ,чем сильно ухудшил отношения (ушел переночевать домой к себе, чтобы от ругани отойти), затем второй, получался замкнутый круг и мы разъехались по моей инициативе со скандалом, он пытался все наладить но ко мне не вернулся, просто разовые встречи- я истерировала, он отдалялялся, обвиняет меня, разговаривать со мной не хочет, хотя сказал что простил. С моей стороны инициативы масса - он даже трубку на телефоне берет очень редко, но мне кажется все равно еще любит, другой нет - как быть, как наладить отношения, он к психологу не пойдет. Сама я только плачу. Проблема не в моей депрессии, а в том что не знаю как быть (ждать годами глупо, пробовать забывать не хочу - он моя половинка (искренее в это верю). Как повести себя если будет встреча, инициировать ли встречи или бросить все по принципу "если любит..."
Новикова Марина
member
margusia, заявка принята
здравствуйте уважаемые психологи ,у меня вот какая проблемма,жуткая депрессия которая длится года три,,плюс хроническая усталость,выражается в подавленном состоянии,апатия,плохой сон ,с трудом засыпаю и сплю урывками,целыми днями валяюсь на диване и надо что то сделать а не могу встану и тут же снова ложусь и так целыми днями,не разговорчив и подавленное состояние с людьми общаюсь только по необходимости а если общаюсь то при этом жутко волнуюсь ,даже если это продавщица в магазине ,вот такие симптомы основные, да и плюс куча всяких комплексов что мне делать ,может гипнозом снять?я уже устал так жить надо как то научиться радоваться жизни и стать активным человеком а не таким овощем да мне 36 лет ,
Добрый день! дорогие психологи, стало беспокоить мое настроение и настрой на всё происходящее...... радуют только выходные, когда могу быть дома с любимыми ( родителями, парнем и домашней живностью)... а трудоые будни- одна апатия... не высыпаюсь, на дорогу до работы и обратно уходит полтора часа ( в каждую сторону)... загруженности нет, из всего рабочего дня трачу минут 30 или час на выполнение поручений, остальное время свободное... читала в интернете книжки, форумы- стало скучновесь день за компо дурью маится.... работа абсолютно не нравится! ничего подходящего пока нету для замены (((( и весь день в связи с ничегонеделаньем -усталость и головная боль, хожу ватная... надеюсь на ваш Совет , который откроет глаза на происходящее 
Здравствуйте у меня такая проблема. 3 года назад умерли родители. мне 25 лет. Сначала их смерть не особо переживала. А сейчас стала постоянно о них думать ,плакать по пустякам, сильно скучать. Появилось деперессивное состояние... Год назад стала встречаться с парнем. Но сейчас поняла, что он совершенно не тот человек, который мне нужен... ...Вроде встречаюсь с ним, но понимаю, что семью не смогу создать именно сним. Вот
Новикова Марина
member
bosianka, заявка принята
Новикова Марина
member
Konfeti, заявка принята.
Новикова Марина
member
Дарси, заявка принята.
nastiya
junior
Здравствуйте! В последнее время меня преследует состояние внутреннего одиночества и опустошенности. Я почти перестала выходить из дома, контакты с окружающими сузились до минимуму (только мои близкие, с которыми я живу). Я чувствую апатию, мне не хочется ни с кем общаться. Почти год назад я осталась без работы, и все поиски работы оказались неудачными. Личная жизнь не складывается. Сейчас у меня уже опустились руки и мне кажется, что я ничего не смогу добиться в жизни. Умом я понимаю, что мне всего 22 и нужно потерпеть. Ведь с работой сейчас не мне одной не просто. Но внутри уже не осталось сил что-либо делать. У меня всегда была адекватная самооценка, в институте я была успешной, недостатка в общении никогда не испытывала. Но после обучения все резко изменилось. Первое место работы оказалось неудачным, а последующие попытки трудоустройства не увенчались успехом. Сейчас мне кажется, что это состояние никогда не закончится. Подскажите, пожалуйста, как снова поверить в себя и свои силы?