Обсессивно-компульсивное расстройство - сообщество NF
72948
137
стоп.. не веришь? или не помнишь? - разные вещи.бывает - не веришь (что там у двоих, сына иногда просишь третьим проверить, он на нас посмотрит и тоже начинает сомневаться
первое, явно психическое расстройство (навряд ли таоке может быть одновременно у двоих), второе: память! страх!
со вторым думаю можно без специалиста бороться, с первым нужен доктор.
бывает - не помнишь (но есть же фото в помощь)
без специалиста пока обходимся, дальше посмотрим
Random5712
member
Начнем с того, что все люди с ОКР - абсолютно адекватны и вменяемы (если конечно у них нет других расстройств).
ОКРщики обычно прекрасно понимают, что их тревоги и ритуалы - полная чушь, но тревога настолько сильна и навязчива, что противостоять ей они не в силах.
Полагаю, что при ОКР могут проявляться "физические" симптомы но скорее уже как следствие тревоги.
В основе ОКР все таки лежат две вещи:
- Навязчивые мысли (обсессии), от которых человек не может отделаться, хотя и понимает их абсурдность.
- Ритуалы (компульсии) - которые человек повторяет из раза в раз, пытаясь снизить тревогу, вызванную навязчивыми мыслями
Сами по себе сомнения про утюг/плиту совершенно не являются ОКР.
В случае с выходом из квартиры, я думаю, об ОКР можно говорить тогда, когда ритуал проверки квартиры перед выходом явно переусложнен и избыточен. (например, если человек не может заставить себя выйти из квартиры, пока не проверит утюг как минимум восемь раз, или даже ровно восемь раз по собственноручно изобретенному алгоритму).
ОКРщики обычно прекрасно понимают, что их тревоги и ритуалы - полная чушь, но тревога настолько сильна и навязчива, что противостоять ей они не в силах.
Полагаю, что при ОКР могут проявляться "физические" симптомы но скорее уже как следствие тревоги.
В основе ОКР все таки лежат две вещи:
- Навязчивые мысли (обсессии), от которых человек не может отделаться, хотя и понимает их абсурдность.
- Ритуалы (компульсии) - которые человек повторяет из раза в раз, пытаясь снизить тревогу, вызванную навязчивыми мыслями
Сами по себе сомнения про утюг/плиту совершенно не являются ОКР.
В случае с выходом из квартиры, я думаю, об ОКР можно говорить тогда, когда ритуал проверки квартиры перед выходом явно переусложнен и избыточен. (например, если человек не может заставить себя выйти из квартиры, пока не проверит утюг как минимум восемь раз, или даже ровно восемь раз по собственноручно изобретенному алгоритму).
попробуйте простую вещь-когда гладите-выключите утюг, когда еще не все вещи выглажены и продолжайте их доглаживать полухолодным/холодным утюгом до той вещи, которая мятой останется.
далее-никогда не трогайте подошву утюга-проверяйте рукой и взглядом розетку--
когда варите-сначала выключайте плиту, потом раскл по тарелочкам и прочее-не приступайте ни к каким действиям-пока плиту не выключите.
с утюгом могу посоветовать(если выше вариант не поможет) более жестский способ-только не смейтесь-после глажки берете нож и отрезаете шнур-кладете его в сумку-с ним уходите-а не с фоткой
2-3 сломанных-испорченных утюга и все как рукой снимет.
далее-никогда не трогайте подошву утюга-проверяйте рукой и взглядом розетку--
когда варите-сначала выключайте плиту, потом раскл по тарелочкам и прочее-не приступайте ни к каким действиям-пока плиту не выключите.
с утюгом могу посоветовать(если выше вариант не поможет) более жестский способ-только не смейтесь-после глажки берете нож и отрезаете шнур-кладете его в сумку-с ним уходите-а не с фоткой
2-3 сломанных-испорченных утюга и все как рукой снимет.
п.9
с этими фотками вы идете на поводу у предполагаю начинающегося недуга.
вы понимаете, что фотать перед выходом из дома каждый день всё и постоянно - это есть фобия, это есть недуг.. попробуйте и примените к себе более жесткие меры.
с этими фотками вы идете на поводу у предполагаю начинающегося недуга.
вы понимаете, что фотать перед выходом из дома каждый день всё и постоянно - это есть фобия, это есть недуг.. попробуйте и примените к себе более жесткие меры.
п.9
у меня другие варианты:
- гладить и готовить только вечером (по максимуму просто не глажу вообще, каждый себе гладит, а я накупила вещей - без глажки)
- про шнур пробовала, жаба придушила раньше, чем терапия сработала. Фотки дешевле. Счас вообще парогенератор стоит. Дареный. Не мне(.
у меня другие варианты:
- гладить и готовить только вечером (по максимуму просто не глажу вообще, каждый себе гладит, а я накупила вещей - без глажки)
- про шнур пробовала, жаба придушила раньше, чем терапия сработала. Фотки дешевле. Счас вообще парогенератор стоит. Дареный. Не мне(.
ИРУСЯ
old hamster
п.9
хочу понять, если у человека НЕТ навязчивых мыслей (и с утюгом и с дверью и с плитой и прочим все ок), также нет никаких ритуалов: смотреть, возвращаться, смотреть , проверять, а есть физический недуг, являющийся следствием нервозности, напряжения, тревоги и общих жизненных переживаний, гораздо глубже, чем какой-то там утюг (пусть он сгорит к чертям собачьим) , то это ОКР или нет.. и диагноз не верен.
все видели людей, у которых трясется рука или губа или плечи дергаются, чаще всего это глубоко пожилые люди---это ОКР?
хочу понять, если у человека НЕТ навязчивых мыслей (и с утюгом и с дверью и с плитой и прочим все ок), также нет никаких ритуалов: смотреть, возвращаться, смотреть , проверять, а есть физический недуг, являющийся следствием нервозности, напряжения, тревоги и общих жизненных переживаний, гораздо глубже, чем какой-то там утюг (пусть он сгорит к чертям собачьим) , то это ОКР или нет.. и диагноз не верен.
все видели людей, у которых трясется рука или губа или плечи дергаются, чаще всего это глубоко пожилые люди---это ОКР?
с этими фотками вы идете на поводу у предполагаю начинающегося недуга.Из моих фобий - эта самая безобидная), да и какое там начинающееся - лет уж 20 точно есть, со времен Поляроида, 1996 это был что-ли, но за совет - спасибо!
вы понимаете, что фотать перед выходом из дома каждый день всё и постоянно - это есть фобия, это есть недуг.. попробуйте и примените к себе более жесткие меры.
Сейчас читают
Обо всем понемногу
226960
1000
Есть или худеть
104345
408
Ситуация в России. (часть 9)
159547
1000
я еще не читала ваши посты, но... даю рупь за сто: у вас нет психических расстройств, судя по вашему сленгу и правописанию. у вас обычная не расторопность, не собранность, расстерянность, информативная нагруженность, дающая подножку памяти.
с фотками вы балуетесь, подвисните на этом и будете постоянно озабочены и зависимы..
жалко портить утюг - возьмите его и после глажки переставьте в другое место/другую комнату (по-любому шнур не останется в сети)
с фотками вы балуетесь, подвисните на этом и будете постоянно озабочены и зависимы..
жалко портить утюг - возьмите его и после глажки переставьте в другое место/другую комнату (по-любому шнур не останется в сети)
Random5712
member
п.9Я не врач, так что не имею права ставить и, тем более, оспаривать диагнозы.
все видели людей, у которых трясется рука или губа или плечи дергаются, чаще всего это глубоко пожилые люди---это ОКР?
Мое личное мнение - то о чем вы пишете совсем не похоже на ОКР.
Может быть какое-то другое тревожное расстройство, но не ОКР.
Для ОКР обязательны навязчивые мысли (обсессии) - просто по определению.
Ритуалов может не быть (или они могут быть скрыты), но навязчивые мысли - обязательны, и лежат в основе расстройства.
у вас обычная нерасторопность, не собранность, растерянность, информативная нагруженность, дающая подножку памяти.Знакомый список, только в него еще любили добавлять - память у Вас слабенькая, потренировать бы (отсылка к Светилам, упомянутым в начале темы).
Random5712
member
п.9
Зря вы так. То о чем рассказывает пани Анна как раз выглядит как самое настоящее ОКР.
И это расстройство не влияет ни на сленг ни на правописание
Люди с ОКР в жизни, часто, совершенно обычны - окружающие могут и не догадываться об их проблеме.
Коррекция этого расстройства штука очень психологически тяжелая.
Так что, мне кажется, если человека все устраивает, ситуация под контролем, и нет ухудшения на протяжении многих лет, то может и проще все оставить как есть и позволить себе иметь некоторые странности
Зря вы так. То о чем рассказывает пани Анна как раз выглядит как самое настоящее ОКР.
И это расстройство не влияет ни на сленг ни на правописание
Люди с ОКР в жизни, часто, совершенно обычны - окружающие могут и не догадываться об их проблеме.
Коррекция этого расстройства штука очень психологически тяжелая.
Так что, мне кажется, если человека все устраивает, ситуация под контролем, и нет ухудшения на протяжении многих лет, то может и проще все оставить как есть и позволить себе иметь некоторые странности
я еще не читала ваши посты, но...а вы дипломированный медик, психолог, чтобы раздавать подобные диагнозы и советы?
п.9
п.9
Ну это стандартная реакция на такие тараканы - я даже слышу тон и интонирование речи, хотя это не так явно как мой слэнг и пунктуация.
Вряд ли дипломированный врач-психиатр (и даже психотерапевт) будет раздавать диагнозы, они с советами-то не спешат, все норовят спросить-отзеркалить: "А что Вы сами, пациент, об этом думаете?" - спрашивало меня Светило. :-) А вот психолог может). Преподавала я у психологов, насмотрелась.
Ну это стандартная реакция на такие тараканы - я даже слышу тон и интонирование речи, хотя это не так явно как мой слэнг и пунктуация.
Вряд ли дипломированный врач-психиатр (и даже психотерапевт) будет раздавать диагнозы, они с советами-то не спешат, все норовят спросить-отзеркалить: "А что Вы сами, пациент, об этом думаете?" - спрашивало меня Светило. :-) А вот психолог может). Преподавала я у психологов, насмотрелась.
да-психолог мое второе образование наряду с муз-пед-им.
к сожалению не медик.
к сожалению не медик.
ИРУСЯ
old hamster
я вчера разобралась с ОКР
спасибо за общение)
спасибо за общение)
для медика Вы, ИМХО, чрезмерно категоричны.
Так что - к счастью)
Так что - к счастью)
категоричность иногда необходима.
а дипломированного медика с практикой в 40 лет могу дать контакты.
а дипломированного медика с практикой в 40 лет могу дать контакты.
Психолог? Категоричен? Где Вас учили? OMG
спасибо за предложение
видимо у меня есть контакты этого медика), вряд ли в Нске много.
спасибо за предложение
видимо у меня есть контакты этого медика), вряд ли в Нске много.
категоричность иногда необходима.например?
у меня другие варианты:Извените, пани в Анна.
- гладить и готовить только вечером
Я не парился, думал, это просто лень, а оно вона как - ОКС и в дурку пора...
если только этот симптом = просто лень
если вкупе еще и фотки розетки - может и пора)))
если вкупе еще и фотки розетки - может и пора)))
Клара_Цапкина
sonne
я долгое время просто вытаскивала вилку плитки из розетки и фотала пустую розетку, довытаскивалась, что розетка расшаталась и муж строго пригрозил заставить меня ее ремонтировать в очередной раз) если...одно время тоже переживала по данному поводу, с фото тогда было сложно и я отключала печной автомат в щитке )))))
теперь фотаю переключатели и индикатор отдельно))
IdemNaVostok
guru
Я не парился, думал, это просто лень, а оно вона как - ОКС и в дурку пора...я честно говоря читала этот топик и дкмала что все немного шутят. Вы тут реально фотаете утюги?? Ну тогда этот топ переплюнул легендарный "Панические атаки"
Тос
activist
Доброе время суток !!! Эта проблема меня давно волнует , страх перед сном и пока я непрошла полное обследование , я не знала как себе можно помочь . По этому могу сделать вывод , что без грамотных врачей сложно решить свою проблему . Моя проблема заключается в том , что по данным монитора , который я носила двое суток с датчиками сердечного ритма и манжетой для контроля давления , у меня в период с 2х часов ночи , в фазе не глубокого сна , увеличивался пульс , при увеличении частоты пульса в мозг поступает сигнал о сбое в организме и мозг выбрасывает в кровь адринолин , на фоне выброса адринолина ещё больше увеличивается пульс и поднимается давление ( замкнутый круг) , отрегулировали давление , пульс и страх ушёл, но иногда возвращается на фоне изменения гармонального фона , я теперь знаю , что со мной и мне легче бороться со своим страхом . Мне повезло с врачом , он даже достал плакаты и указку и объяснил мне доступным языком . Без грамотных и увлечёных своим делом врачей трудно. Желаю всем здоровья !
пани Анна
guru
да фотаем
и не только утюги
еще розетки, краны и датчики сигнализации
и не только утюги
еще розетки, краны и датчики сигнализации