Обсессивно-компульсивное расстройство - сообщество NF
72764
137
Undomiel
п.9
но в то время я уже пила таблетки
а можно в лс название таблеток и ФиО психолога?
А вы хоть раз не выключили утюг/воду??
А я кажется тоже.... Из ваших. Только у меня неприязнь чужих людей с их мкрофлорой не люблю их в доме своем и вне дома ненавижу тактильные контакты с чужаками. Это это? Или другой диагноз?
тьфу тьфу тьфу утюг и воду выключала

с плиткой - было, забывала

и пару раз забывала дверь на ночь запирать, т.е. закрыть закрыла, а на крючок - неа(
пани Анна
почему Вы уверенны в том, что это ОКР?? может это же просто привычка?. Я например позже всех ложусь спать. И перед сном, в пол-первого ночи, обязательно подхожу в входной двери и проверяю не забыли ли закрыть. Думаете расстройство? да ничего подобного, это привычка, "традиция". Тем более, в 1 случае из 10 дверь действительно оказывается незапертой..
IdemNaVostok
привычка переросшая в ОКР)
это когда приехал в Академ и вдруг утюг не включил? звонить кому? бежать самой?
а тут телефон-фото - уфффф
и так почти каждый день)
пани Анна
а ведь как хорошо было раньше, когда все в доме знали друг друга. Я еще застала в свое детство, когда соседи, приготовив вкусное блюдо разносили по всему этажу "всем на попробовать". И когда я забывала ключ, меня обязательно кто-нить звал пересидеть у него дома. И ключ у соседей был от нашей квартиры, а у нас - их "мало ли что". Сейчас как-то все не так, я практически никого не знаю, может переезжаем часто.
А сейчас да - и звонить некому :dnknow:
IdemNaVostok
с моим ребенком в 90 весь подъезд по очереди сидел, пока я на занятия ездила)
он сам сейчас не верит))
пани Анна
Не знаю поможет или нет, у меня мама недавно утюг не выключила. Пришла с работы, он как работал, так и работал. Ничего страшного не произошло.
leona
сейчас утюги современные-вкл..выкл..,вкл..выкл..
а вот в детстве, мама забыла включенным утюг, советский , хорошо хоть он стоял, а не лежал, пришли и вот тебе, расплавленное чудо-юдо..
начиталась я тут пани Анну и "прилепила" к себе часть ее головной боли, если раньше достаточно было глянуть перед уходом все ли выключила, то теперь я как попка-дурак громко во весь голос вынужденно ораторствовать "плита выключена", с утюгом проще, я его выключаю и переношу туда, где розетка не достанет :rofl:
слава богу до фоток я не дошла..
есть какая-нить тренька, как "отлепить" прилепленное? :biggrin:
а ведь как хорошо было раньше, когда все в доме знали друг друга. Я еще застала в свое детство, когда соседи, приготовив вкусное блюдо разносили по всему этажу "всем на попробовать". И когда я забывала ключ, меня обязательно кто-нить звал пересидеть у него дома. И ключ у соседей был от нашей квартиры, а у нас - их "мало ли что". Сейчас как-то все не так, я практически никого не знаю, может переезжаем часто.
А сейчас да - и звонить некому :dnknow:
да, хоть в СССР и были свои безусловные минусы, все же люди были как-то ближе друг к другу... Или это мы сейчас идеализируем...
а разве невыключенные утюги и незакрытые двери - это ОКР?
Я всегда думала, что ОКР это именно навязчивые нерациональные действия, например включить/выключить свет ровно 8 раз и т.д.
А страх невыключенного утюга - это просто повышенная тревожность
ОКР очень многолико.
Это и включение/выключение света на счет, и избыточная проверка утюга/печки, и постоянное мытье рук, и еще многое другое.

Думаю, что страх невыключенного утюга может быть диагностирован специалистом и как ОКР, и как другая форма тревожного расстройства (напр. генерализованное тревожное расстройство), в зависимости от нюансов.
Random5712
а навязчивые дурные мысли - это тоже может быть ОКР?
Alvina
Да, регулярно возникающие навязчивые дурные мысли могут быть ОКР.

Особенно если человек постоянно тревожится по поводу наличия у себя дурных мыслей, крайне обеспокоен тем, что он не должен (не имеет права) думать такие мысли,
или регулярно тратит большие усилия, чтобы убедительно доказать себе, что эти мысли не правда.
Random5712
А какова вероятность избавиться, или хотя бы снизить такую тревожность?
без таблеток.
Alvina
Если говорить о лечении ОКР с помощью когнитивно-поведенческой терапии (общепризнанный на сегодня метод), то я в нескольких источниках встречал оценку эффективности в районе 70%.
Речь идет либо о значительном улучшении, либо о полном избавлении от ОКР.

Из личного опыта - мне удалось добиться значительного снижения симптомов.

Если есть интерес к теме - пишите в личку, может смогу что посоветовать.
Random5712
коммерсанты и тут пролезли - предлагаю снести топик как изначально рекламно-вирусный, а ТС забанить навечно в назидание другом - хитровыгнутым

Стоимость участия будет зависеть от размера группы (ориентировочно 500руб. встреча)
Alippa
Зря Вы так.

Цель создания сообщества - не извлечение прибыли, а помощь людям, которые, также как и я, страдают ОКР.

Стоить участие в группе будет ровно столько, сколько необходимо для оплаты аренды помещения для встреч, и работы помогающего нам психотерапевта.

Я, как организатор сообщества, не буду получать с этого дела ни копейки. Зарабатываю я совершенно другими вещами.
Random5712
не пойду я к Вам в группу
- времени особо нет свободного, а когда появляется - все семье и прогулкам
- симптомы особо не мешают
- муж против)
Random5712
ну так там и рекламируйтесь, а здесь ЛЮБАЯ реклама, в том числе групп, курсов, сообществ на платной основе и т.п. - ЗАПРЕЩЕНА!

на НГС - только через отдел рекламы, телефон дать?
Random5712
Друзья!
Я рад сообщить, что за последний месяц была проделана большая работа, и сообщество помощи ОКР готово к началу своего существования.
Есть программа работы, есть договоренность с психотерапевтом, есть договоренность об аренде помещения.
Задача сообщества - помощь людям, страдающим ОКР, значительно улучшить свое состояние или даже полностью избавиться от болезни.
Работать будем по системе GOAL, разработанной в США, и отлично себя зарекомендовавшей.

Я организовываю это сообщество для того, чтобы поделиться своим опытом и знаниями по лечению ОКР с теми, кому это действительно нужно. Ну и для себя надеюсь что-то пока не познанное в этой теме открыть. Я не преследую цели извлечения прибыли. Тем не менее, участие будет платным, поскольку мы с вами должны будем оплачивать аренду помещения и работу помогающего нам психотерапевта.

К сожалению, я не могу разместить здесь ссылку на сайт сообщества, поскольку ее считают рекламной. По всей видимости, я также не имею права разместить ссылку на наш тест, помогающий определить вероятность наличия ОКР.
Однако, я с удовольствием отвечу на все вопросы по сообществу в личке, или по email, указанному в профиле.

А в этой теме я готов отвечать на общие вопросы, касающиеся ОКР.
Random5712
Обратитесь к администратору, аргументированно, содержательно, с письмом, из которого можно все понять и сделать правильные выводы.
Людям надо помогать.
Random5712
Это ж вроде не болезнь, а расстройство

у меня тоже этот диагноз есть.

интересно обсудить эту тему
Прошу прощения за мое несколько вольное обращение с терминологией:улыб:
Я согласен, что ОКР корректнее называть расстройством, а не болезнью.

С другой стороны, я думаю, что для наших целей - изучения своего ОКР и победы над ним - разница не принципиальна, и вполне допустимо использовать слово "болезнь" для обозначения ОКР.
Или у вас другое мнение на этот счет?:улыб:

Насчет обсудить - я всегда с удовольствием.
Пишите сюда или в личку!